词语：开步
拼音：kāi bù
意思：1.迈开步子。比喻开始从事某项工作。
作文
段落
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感谢跑步跑步计划实行的第二天跑步的时候轻松多了。我掌握了跑步的技巧了，就是步要迈开一点儿，这样会较轻松。可这次的目标不是5圈是8圈，增加了3圈。我坚持迈开步，可到了第6圈就怎么也迈不开步了。好不容易跑完，可心想以后天天这样跑，心里有点想退出。就在这时，顶头上司——爸爸说：“这样坚持下去有奖。有了爸爸这名句话我可是干劲十足啊！第三天我先慢跑三圈热身完后脚步加快了，手也跟着迅速摆动着，不一会儿我就跑完了，还超了妈妈一圈半呢！五年级 350字 记叙文
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我真了不起换上溜冰鞋，进入溜冰场，我小心翼翼的迈开步子溜起来。我心想，只要小心一点，应该不会摔跤吧！可是，谁 知我还没走几步，就摔了个四脚朝天。我可真想哭啊！但我不能哭，妈妈说过要做个坚强 的孩子。慢慢地，我溜几步，就又摔了，这样重复地溜几步，又摔了。我有点失去信心了。就在这时，有个大姐姐溜到我身边，对我说：“你跟在我后面，我带着你！”“谢谢！”我跟着大姐姐慢慢地溜起来，学着她的样子，脚成八字，稳住上身，稳稳地跟在大姐姐后面，一圈，两圈……我溜得越来越稳了。大姐姐见我已经掌握了技巧，就让我自己试试，我一个人开始溜了，心里想着溜冰的动作，慢慢地迈开步子，哇 ！我成功了！三年级 450字 记叙文
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最好的自己不仅学习方面有了改观，在体育锻炼时的我更是换了一副面孔。过去一到体育课，我就苦不堪言，心里想：唉，怎么又到体育课了，每天跑跑跑，真没意思。上课只跑二三圈，我也是能偷懒就偷懒，能多走一步绝不多跑一步。中考体育就像大石头一样从天上掉下来，重重地砸在自己的身上。俗话说：一分一操场。体育40分，稍不努力，就可能掉到几百人身后。如今，每到体育锻炼时，我抛掉了从前不好的念头。跑、跳、蹲、走，实在令人身心憔悴。但我暗暗对自己说：你可以的，大家都可以完成，你为什么不能？努力！跟上大家。跑步时，前几圈还较为轻松，可到了最后，腿像被绑上了铅块，抬不起腿、迈不开步。我又会为自己打气，咬紧牙关，摆开双臂、迈开步伐向前冲去。每次测试时，都会惊奇的发现，成绩在一步一步上升。虽然成绩仍不理想，但我相信终有一天胜利会来到我的身边。初一 600字
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挑战自我比赛终于来临了，我怀着忐忑不安的心情来到跑道上，站在白色的起跑线上，我有点儿紧张，这可是我人生第一场赛跑啊！我心里像怀揣着一只活蹦乱跳的兔子一样七上八下的，耳畔只听见裁判的发令“各就各位，预备！”“砰”枪声响起了，我像离线的箭一样“飞”了出去，我挥动手臂，迈开步子，风在耳畔回响，脸上的肉抖了起来，仿佛也在为我呐喊助威。第一圈我还感觉体力充沛，活力十足，第二圈开始却感觉呼吸有点儿困难，挥不动手臂了，迈不开步子了，整个人感觉没力了。我正想要放弃，跑道边传来了胡老师、叶老师以及妈妈的鼓励声，主席台上传来了郑点为我喊“加油”的声音，我又想到妈妈说过“坚持就是胜利！”于是我咬紧牙关，铆足了劲，拼着最后一丝希望冲向终点，取得了小组第四的成绩。六年级 550字
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一场暴风雨“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。”我叹息。没过多久，又见那团乌云闪着霹雳以极快之速奔到我们这边来，仿佛天神即将发怒似的。刹那间，一阵狂风席地卷来，卷起了地上的尘土，仿佛要形成一个“沙卷风”扰乱人间。这阵风也让我从眼前景象回过神来。糟糕，没关窗户！我一惊，以迅雷不及掩耳之势从椅子上弹起来，扭头一看。天呐，屋子里的纸全被吹了起来，连纸筒都被吹得在地上乱滚。我急忙蹲下身子，想将它捡起来。可奈何，纸筒东滚一下，西滚一下，让我根本跟不上节奏。不行，这不是办法。于是，我像一只饿狼，扑到地上，将纸筒抱作一团，用书压着。又一扭头，狂风不断，仿佛要模糊我的视线一样。只能关上窗户！我用左手轻轻遮住眼睛，另一只手背在身后。透过左手手缝隙，只见塑料袋满天飞，在天空打着旋儿，好半天都不落下。树枝被吹风弯了，树叶以平常十多倍的速度落下，好不恐怖！我艰难地前进。风也不甘示弱，让我迈不开步伐。“狂风暴雨全不怕，要将窗户都关上。”我以这种信念，艰难地迈开步，一步紧接一步，终于将窗户关上。六年级 600字