垫上运动造句

词语：垫上运动

拼音：diàn shàng/shǎng yùn dòng

意思：指在垫子上做的各种运动。

• 瑜伽等垫上运动也可以塑造曲线,促进局部的瘦身。
• 垫上运动、单杠、双杠、支撑跳跃。
• 聂聪老师和孩子玩垫上运动。
• 做垫上运动时,必须摘下眼镜。
• 在室内练最好脚下放一块软垫,这样拉力跑就变成了垫上运动,更加安全舒适了。
• 前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。