首先、要记住公式、这个是必须的、
第二就是自己要学会自己做题.自己掌握属于自己的方法.（最好少问老师题）
学习物理重要的是方法.
至于运用呢.公式背到了只要多做题多总结（总结更重要）那么自然你就会运用了