解题思路：A、从氢原子核内只有质子没有中子去分析解答；故A正确；
B、从氦原子最外层电子数为2，氦是稀有气体的一种，化学性质稳定，在反应中不易得失去电子去分析解答；
C、从氯原子最外层电子数为7，在反应中得一个电子后变成8个电子和稳定结构，由于电子数18比质子数17多1，所以带一个单位的负电荷，变成氯离子去分析解答；
D、从一个质子和一个中子质量都大约和一个碳原子质量的1/12相等，所以质子和中子的相对质量都约等于1去分析解答；
A、大多数的原子核都由质子和中子构成，少数如氢原子核内只有质子没有中子；故A正确；
B、氦原子最外层电子数为2，氦是稀有气体的一种，化学性质稳定，在反应中不易得失去电子；故B错误；
C、氯原子最外层电子数为7，在反应中得一个电子后变成8个电子和稳定结构，由于电子数18比质子数17多1，所以带一个单位的负电荷，变成氯离子；故C正确；
D、由于一个质子和一个中子质量都大约和一个碳原子质量的1/12相等，所以质子和中子的相对质量都约等于1；故D正确；
由于题目要求选出不正确的，故答案为：B．
点评：
本题考点： 原子的定义与构成；核外电子在化学反应中的作用；原子结构示意图与离子结构示意图．
考点点评： 像氦原子那样，原子外只有一个电子层，且电子层上的电子个数为2的结构，也属于稳定结构．