用到水解酶
有氧呼吸产物有水和二氧化碳
第一阶段 C6H12O6酶→细胞质基质=2丙酮酸（C3H4O3)+4[H]+能量（2ATP） 第二阶段 2丙酮酸（C3H4O3)+6H2O酶→线粒体基质=6CO2+20[H]+能量（2ATP） 第三阶段 24[H]+6O2酶→线粒体内膜=12H2O+能量（34ATP） 总反应式 C6H12O6+6H2O+6O2酶→6CO2+12H2O+大量能量（38ATP）
二氧化碳来自于最初的葡萄糖之中的C元素,和反应物中的水（第二阶段中需要用到水和丙酮酸反应,总反应式中有时会把生成的水和反应的水抵消,但是实际上是从外界摄取了水分的.）中的O元素.
产物中的水来自于葡萄糖分解出的还原氢和从空气中获得的O2.