解题思路：此题结合有氧运动与无氧运动考查有氧呼吸与无氧呼吸的主要区别．
有氧锻炼也叫有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼．也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态．因此，它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长．是健身的主要运动方式．常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等；
无氧运动，是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈运动．比方说赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等．由于速度过快和爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”．
A、不管是有氧运动还是无氧运动，都需要吸氧，A错误；
B、有氧锻炼也叫有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，由于速度过快和爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”，人体正常吸收氧气，B错误；
C、人的生命活动离不开氧气，运动前运动后都需要吸收氧气，C错误；
D、产生能量的方式不同，有氧运动可以把糖彻底分解，而无氧运动不可以，D正确．
故选：D
点评：
本题考点： 有氧呼吸的过程和意义；无氧呼吸的概念与过程．
考点点评： 此题考查有氧呼吸与无氧呼吸的主要区别，意在考查学生对基础知识的理解运用，难度不大．