(2014•湘潭)青少年应养成健康的生活习惯,下列选项中不属于健康的生活方式是(  )

1个回答

  • 解题思路:健康的生活方式有:坚持合理营养;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;合理用药;异性同学间应建立真诚友谊、积极参加集体活动.

    健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.

    A、生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力;经常熬夜学习到天亮,会破坏人体的生物钟,影响身体健康,A不正确;

    BCD、经常参加体育运动、饮食要合理、生活要有规律,都是健康的生活方式,BCD正确.

    故选:A.

    点评:

    本题考点: 生活方式对健康的影响.

    考点点评: 解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式,选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起.