在美国不以美国首都华盛顿特区时间为准,而是把自东海岸至西海岸4517公里的地段（美国本土）,划分为四个时区.
一、东部时区——EASTERN TIME（ET）
华盛顿特区、纽约、波士顿、亚特兰大、费城、迈阿密等在此时区.北京时
间为东部时间加十三个小时.
二、中部时区——CENTRAL TIME（CT）
芝加哥、圣路易斯、新奥尔良、休斯顿等在此时区.北京时间为中部时间加
十四个小时.
三、山地时区——MOUNTAIN TIME（MT）
丹佛、凤凰城、盐湖城等在此时区.北京时间为山地时间加十五个小时.
四、太平洋时区——CENTRAL TIME（CT）
洛杉矶、旧金山、圣地亚哥、拉斯维加斯、西雅图等在此时区.北京时间为
太平洋时间加十六个小时.
另外,夏威夷和阿拉斯加为第五时区,太平洋时间减两个小时即为夏威夷和
阿拉斯加时间.
美国的夏时制从每年四月份的第一个星期日凌晨零点开始（时钟拨前一小
时）,每年十月份的最后一个星期日凌晨零点结束（时钟拨后一小时）.亚利桑那州、印第安娜州、夏威夷州不使用夏时制.