以下是九年级学生小敏的来信：……离中考只有一个月的时间了.面对这场考试,我有太大的压力.爸爸妈妈希望我考上省重点高中,可

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  • （1）考试焦虑 面临的考试很重要,或者考试难度过大,他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力；仅以考试成绩来评价个人价值……

    （2）树立正确的考试观念；实事求是地调整自我期望；增强自身实力.

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