今天我们来谈一个大家在学习英语中比较关心的一个问题,背单词,我得承认：背单词是件苦差事.词汇背诵对于许多人而言,都是非常痛苦的过程.英语中的词汇量非常庞大,即使不计算专业词汇的数量,普通性质的词汇也高达22万,对于一般的学习者而言,如果想要顺利的阅读外文报纸、小说以及听懂新闻和电影,通常需要具备超过一万的词汇量.大学英语四六级对中国学生的要求,其程度只不过相当于国外对于小学生的要求水平而已. 超过一万个单词的记忆,如果采用传统的方法,绝非易事.因为词汇记忆的过程中,我们必须和遗忘做斗争.如果只需要支付一次努力,就可以获得永久的记忆效果,那么背再多的单词也都很容易.你只需要每天花时间掌握10个单词,然后连续努力一年,也能掌握基础的3000词汇. 但事实上,每个人都会遗忘,当天背好的单词如果不复习,那么到了一周之后,能记住的就寥寥无几了.而更糟糕的是,即使背下的单词,究竟什么意思,如何使用,更是需要花费很多很多的精力,才能掌握. 根据我自己的经验,以及许多专家的研究,一个词汇的掌握,至少需要学习者和他在不同的地方见面超过5－10次.换句话说,无论你第一遍背的多辛苦,如果你不在以后的日子里多次遇到这个单词,你还是很快就会忘记. 这就好像人与人的相识,在去年疯狂英语集训营的时候,有一位叫陈小兰的助教老师从深圳赶到广州上课,并且自称是我以前的一位学生.因为我的学生也太多了,而且我的记性又不是太好,所以再次见到她的时候,我的大脑一片空白.但她一见到我的时候,就兴奋地谈起了去年我们一起上课的种种,课上课下的火热和互动,我却已经全然不记得了.可见,再深刻的第一印象,如果没有必要的复习,以及在其他场合的多次接触,也还是没有用的. 词汇记忆的难点,和所有记忆的难点,都是一样的,那就是需要在不同的场合多次见面,需要常常温习.我当年是物理学习上的佼佼者,可如今脱离物理已经好多年了,你若是再问起物理的相关问题,我也得一片茫然——尽管这在当年,是我的强项. 痛并快乐背单词那么,有没有什么方法,可以让背单词的过程变得快乐轻松起来呢? 对这个问题,我送你一句话回答——你想太多了! 词汇的记忆,肯定要经历痛苦的过程,就像任何的成就,不经历一些磨砺,都是无法达成的.词汇的突破也是一样.只不过,我推荐你使用的方法,能够在你很痛苦的时候,为你注入些许快乐的力量和动力,让你的学习过程痛苦不减,但是也有甘甜. “痛并快乐背单词”使用的记忆辅助材料,是我们常见的电影.下面我就详细介绍这个方法的基本原理和使用技巧. 这个方法的得来,纯属偶然.有一次,我和一位广东工业大学的朋友聊天,她提到自己的学生学习积极性不高,想要引入一些有趣的学习方法.我向她推荐了一部不错的电影,可以用来激发学生学习英语的兴趣——反恐24小时. 她看了这部连续剧以后（连续5天熬夜）,告诉我她一定要使用这部连续剧,因为太好看了.但是她发现这部电影的生词不少,对学生而言是个难点.我告诉她,要她让学生自己将每一集里他们认为重要的单词挑选出来,做成单词表.后来,她说她的学生很懒,不肯这样去做.所以她自己去做单词表. 这部连续剧因为挺好看的,她已经看了有两次了,为了她的学生,所以看了第三遍.后来她和我说：这第三遍是异常枯燥的——她需要把她看到的重要的单词都制作成生词本!这个过程整整让她花了三个星期的时间,而且每天都是通宵达旦. 不过,付出总有回报.首先是她的学生因此大为受益,提高了对语言学习的兴趣,词汇量也飞速提高.半年以后,她的班级成了这个年段四级通过率最高的班级.而她兴奋地给我打来电话：她说她意外的发现了一个现象——她自己的词汇量暴增!而在那个过程中,她一个单词也没有背过! 之前提到了,一个词汇必须大量与之见面,并且多次复习,才能有效的记忆.我们假设英语的常用词有10,000词,那么,如果你对照着一部英语的连续剧的英文字幕,看完了整部连续剧（通常要耗时24小时~48小时）,那么你的阅读量起码有39万词.而39万除以1万＝39,也就是说,在看这部连续剧的过程中,一个常用词在你面前飘过的次数至少是39次!而你记忆一个生词所需要的,也只不过是和它接触5－10次就已经足够了! 因此,看电影和看连续剧的效果,都是非常好的.因为你在看英文字幕的过程中,迅速完成了对词汇的多次接触.而更重要的是,这些接触的过程,都完成了词汇音、型、意的统一.电影播放的过程中有声音――音；电影字幕为你提供了单词的拼写――型；电影情节为你提示了单词的含义――意.这三者结合,你就完成了对词汇完整的认知（这是平时看课文和背词典所达不到的效果）所以,这就是为什么,刚才提到的那位老师帮她的学生统计词汇的过程,自己的词汇量迅速增加的原因. 第一. 在看英文字幕的过程中,大量进行了阅读,平时很多的词汇都多次重现；第二. 在看影视剧的过程中,单词的音型意高度统一,让她正确理解了词汇；第三. 连续剧所带来的乐趣,让她充满了热情和兴趣,而这是做阅读理解和背词典所没有的. 操作方法?你不根本就不需要背单词下面,我来介绍一下如何操作“痛并快乐技术”来突破词汇. 第一个操作原则是“兴趣” 使用电影和连续剧来突破自己的词汇,一定要挑选自己感兴趣的材料.下面这句话请你和我重复说一遍：现状与目标的差距,不需要用艰苦的行动来填充,而是要用喜悦产生的行动来填充.因为痛苦会拉大你和目标的距离,而喜悦则会缩短距离. 因此,你不要盲目的使用任何电影和连续剧,而是要从中挑选出你最喜欢的.比如,很多男士未必喜欢Friends这部电影的荤笑话,而更喜欢24小时的紧张刺激,那么你就不必细看Friends,而只是把它当作一套补充材料.而很多商务人士可能对Apprentice这样商业题材的片子感兴趣,那么你就可以把其它的片子当作后备资料. 根据经验,你总共需要看一部连续加上5－10部电影,就可以攻克大约8000的词汇量了. 第二个操作原则是“记录”. 在看连续剧的过程中,一旦你遇到自己不认识的单词,就要按暂停键,并且将这个单词记录下来,你只要一遇到生词,就要立即记录,并且将相对应的中文意思写在旁边.比如： 单词词性中文意思Friendn朋友ApprenticeN学徒CTU缩略语反恐中心在记录的过程中,你无须背单词,而是要继续看影片的故事情节.因为如果你遇到的单词比较重要,那么不久之后你还会再次甚至多次遇见,对于总出现的单词,你的大脑就会自动进行记忆操作了,而不必你花什么心思.至于那些遇到一次就再也不出现的单词,说明不是什么常用单词――常用单词（也就是值得你背的单词）在一部连续剧里出现的频率至少会达到5次以上. 第三个操作原则是“复习” 请你使用Excel表格来记录自己遇到的生词,每累积达到400个生词的时候,你要进行两次复习.复习的方法很简单：把生词表打印出来,然后把中文遮住看英文.凡是看一眼就知道什么意思的英文单词就划去,说明你已经掌握了.而看了几眼都搞不定的,说明还不熟悉,那么你就对照中文意思,浏览几遍.有心思就背一下,没心思就多看多读几遍. 第二遍的复习,安排在12小时以后,你再次复习,把第一遍没搞定的单词再过一遍.两轮复习之后,就可以回过头去继续看连续剧了. 在整个过程中,你没有必要花太多的时间用来“背”单词,而是要花时间,尽可能的多看影片. 必须请你注意的是,每隔一周到两周的时间,你需要至少进行一次自我检查.自我检查的过程中,你会很清晰的看到自己词汇量的提升和进步.而随时看到自己的进步,是非常非常重要的. 相信你已经对如何快速地、正确地背单词有了一定的了解,明天同一时间,我将向你进一步展示“痛并快乐背单词”技巧,我们明天见! See you around !