百米赛跑中的能量来源百米赛跑初始的数秒内能量来自磷酸肌酸之后来自细胞呼吸和乳酸发酵,那磷酸肌酸呢?我记得磷酸肌酸也可以长

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  • 磷酸肌酸在人体内含量很少,它在人体内不断生成与消耗,是一个动态平衡.百米赛跑初始的数秒内能量来自磷酸肌酸,磷酸肌酸也可以长时间维持人体运动是指在一定范围内的,就像收支平衡.当支出大于收入时,磷酸肌酸来自细胞无氧呼吸,细胞无氧呼吸产生乳酸,因此人会感到肌肉酸痛.提醒一下乳酸发酵不在人体.磷酸肌酸在人体来自细胞有氧或无氧呼吸.