年纪大会影响记忆力,但心情浮躁和注意力不集中是个人的心态问题了,一个人的浮躁心态往往是因为身边的事物和个人的性格决定的,想要不浮躁必须要有个良好的心态,比如想什么事都不要想得太极端,要放得开,可能某件事会另自己烦躁,我们就要用塞翁失马焉知非福的心态去看待,还有注意力不集中是因为你对某件事的过于执着,只要你心态放平,一切都放得开,平衡心态就好了,不要去想其他事,集中注意力去做自己想做的事!
越来越感到浮躁,并且感到难以集中注意力.是不是年纪大了的缘故啊.
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