E=mc2 有点没弄懂帮我梳理下

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E是总能量；
Ek是物体的动能(相对论中的动能,而非牛顿力学中的动能,就是物体因为运动所增加的能量,是运动时候的能量减去静止时候的能量）；
m0是物体的静止质量；
v是物体的速度（相对于测静止质量的那个参照系的速度）；
c是光速（近似是3*10^8m/s）.