你说的情况,大部分人都遇到,只不过程度有轻有重.
除了光线强弱对眼睛视物清晰度有影响外,眼睛自身感光细胞的敏锐度也至关重要.有光的状态下,感光细胞中的视锥细胞起主导作用,对色彩的感知是靠视锥细胞完成.光线较暗时,视杆细胞起主导作用,夜盲症就是视杆细胞不够灵敏,扑捉不到物体反射的较暗的光线,所以暗环境下视物不清.
从你的状况看,不光是太阳光下,其他灯光下也同样存在这个现象.主要是视杆细胞的视敏度不高所致,也可能是该类细胞发育不够完善或缺乏微量元素和维生素.
建议到眼科医院做详细检查,包括微量元素检查.对应治疗的方法大夫也可以给出,饮食方面要注意尽量避免吃糖,多吃动物肝脏、干果、水果、绿色蔬菜,多吃加肉炖的胡萝卜等.