乳糖怎么样被人体吸收?人体可以吸收半乳糖和果糖么?

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半乳糖是单糖,和葡萄糖一样可以直接被细胞吸收.
半乳糖被吸收后在肝细胞内先后经半乳糖激酶（GALK）、半乳糖-l-磷酸尿苷酰转移酶（GALT）和尿苷二磷酸半乳糖表异构酶（EPIM）的作用,最终生成l-磷酸葡萄糖进人葡萄糖代谢途径.人体肝脏将半乳糖转化为葡萄糖的能力很强,摄人血中的半乳糖在半小时内即有50%被转化.