1、我觉得你可以多看一些有关于演讲与口才方面的大师级的书籍,然后学习里面介绍的一些好方法.
2、你可以通过做高等数学题来训练你的逻辑思维能力,或者是做一些协调运动,来锻炼大脑的平衡.
3、平时多多保持良好的心态,多结交一些好朋友,加强与人的交流,多说说话,或者尝试帮助有困扰的朋友解决一下问题,出出主意.
4、最后就是要提升自己的自信心,参加小规模的演讲比赛,当众做展示.
我相信这样的话,你会克服你说的这些问题的~~纯个人观点,望你能采纳~~
1、我觉得你可以多看一些有关于演讲与口才方面的大师级的书籍,然后学习里面介绍的一些好方法.
2、你可以通过做高等数学题来训练你的逻辑思维能力,或者是做一些协调运动,来锻炼大脑的平衡.
3、平时多多保持良好的心态,多结交一些好朋友,加强与人的交流,多说说话,或者尝试帮助有困扰的朋友解决一下问题,出出主意.
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我相信这样的话,你会克服你说的这些问题的~~纯个人观点,望你能采纳~~