每100克鸡蛋所含营养物质的量/克

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营养素每100.0克热量(大卡)144.0 碳水化合物(克)2.8 脂肪(克)8.8 蛋白质(克)13.3 纤维素(克) 维生素A(微克)234.0 维生素C(毫克) 维生素E(毫克)1.84 胡罗卜素(微克) 硫胺素(毫克)0.11 核黄素(毫克)0.27 烟酸(毫克)0.2 胆固醇(毫克)585.0 镁(毫克)10.0 钙(毫克)56.0 铁(毫克)2.0 锌(毫克)1.1 铜(毫克)0.15 锰(毫克)0.04 钾(毫克)154.0 磷(毫克)130.0 钠(毫克)131.5 硒(微克)14.34