杨梅核能吃吗?我知道吃杨梅的益处,可是我想知道吃杨梅的时候杨梅核能不能一起吃了呢?爸爸说吃了也一样助消化.我是吃不下的,

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  • 可以,但要把硬壳打碎,那也是能吃的.但可能营养不是很丰富,就像吃开心果一样.

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