坚持理性原则，如给自己、给他人带来好处或带来大于害处的好处的习惯或做法就心理上暗示自己一定要坚持，反之，那些带来坏处或带来大于好处的害处的习惯或做法就要放弃和改正。久而久之，良好的习惯就会形成了！
“习惯一旦养成,就是这样难以改变。重要的是在于养成好习惯,可以终生受用不尽。”请就习惯的养成谈谈你的看法。
坚持理性原则，如给自己、给他人带来好处或带来大于害处的好处的习惯或做法就心理上暗示自己一定要坚持，反之，那些带来坏处或带来大于好处的害处的习惯或做法就要放弃和改正。久而久之，良好的习惯就会形成了！