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500字 五年级 日记8月9日分，在北京奥体中心——鸟巢，陈燮霞和对手们在拼杠铃举重分两个阶段，先是抓举，后是挺举。抓举和挺举都各有三次机会。如果你报的斤数三次都未举起，就没有成绩了，挺举也没有资格参加。报的斤数在运动员出场后就不能改了，最后计算有效的抓举和挺举的最高斤数的总和为最后成绩，排名次。陈燮霞抓举报的开靶斤数是
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500字 五年级 记叙文第29届奥运会在我们首都北京举行。国人的百年奥运梦想终于“圆”了。2008年8月8日晚上8点在国家体育场鸟巢举行了开幕式。本届奥运会历时16天，来自204个国家和地区的运动员同台竞技，拼搏嘶杀，成绩骄人。暑假期间，收看奥运比赛是我的首选。每当中国选手摘得金牌的时候，每当五星红旗在赛场上冉冉升起的时候