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350字 初三 日记7月11日星期四晴今天是第二天，有了昨天的经 验，今天我显得淡定了许多。经过更衣后，再次来到游泳池前，我镇定地望了望，在心中发出挑战：来吧！我不怕，我一定要征服你！跟随教练来到了指定位置，和昨天一样，让我们坐在湿漉漉的池壁上，可是动作不同。教练教我们做蛙泳的腿部动作：脚首先微微张开，脚趾做钩状动作，
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350字 初三 日记7月18日星期四晴今天是学习游泳的第九天，我和往常一样，来到游泳馆里游泳。教练叫我们自己在水中游泳。我便按照教练平时教给我们的游泳姿势在水中“规范”地游了起来，没过多久，便开始觉得无聊起来，不时地拍打水面。溅出的层层水花惊得旁人不敢轻易靠近，而我则在属于自己的范围内玩得不亦乐乎。这时，恰巧我的一个朋
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350字 初三 日记7月12日星期五晴今天是学游泳的第三天，再次来到中海游泳馆。在教练的引领下，我们找了个合适的位置入了水，这一次我不再慌张，不再忙乱，跟着教练的节拍，一步步完成每一个动作。首先，我们在水中复习昨天练习的动作：收（用力往上收紧大腿）蹬（把收紧的大腿迅速往外张开）夹（把张开的腿快速并拢且伸直）反反复复许多