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500字 三年级然后，姐姐拿着球，走了过来。问我说：“想试试吗？”我不住地点头，接过了球，我使出了吃奶的劲，用力地将球往上抛出去，结果，球连篮板都没挨着，就泄气地落了下来。姐姐笑了，我害羞了，简直太丢人了，没想到一个小小的篮球，却，这么地不听话。姐姐说：“那是你没掌握到技巧，且你太瘦小啦，得多吃饭，赶紧长个儿。”接着，姐姐跟我说了一些打篮球的基本常识，我好像懂了，但，好像又不是很懂。看着球场上，奔跑着、运动着、快乐着的人们。不自觉地，我也快乐了起来，是的，运动让人快乐。
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600字 三年级体育课终于到了，我们分队打篮球，我和王宇轩VS刘佳和尹虎。比赛开始了，我们都不示弱，卖力地抢起球来。尹虎来了个调虎离山计把我引到一边，然后向刘佳那边一传，可是刘佳没接住，被王宇轩抢到了，“太好了！”王宇轩把球传给我，我把球投向篮筐，唉，可惜没进。球又被尹虎抢去，他也投篮，结果，球进了。我开始急了，抓紧抢球，可球又被刘佳抢去，我还没来得及拦截，刘佳又投篮成功，球又进了。唉……最后的结果是我们输了。看来，我的球技和学习成绩一样都还要提高啊。
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550字 三年级 叙事回到家，我向爸爸妈妈说起了练球的经过，爸爸很高兴，鼓励我要好好打篮球，并给我讲了打篮球的好处。一、增强体质，增强心肺功能，提升体力和耐力。二、锻炼反应能力，增加身体的灵活度。三、能改善视力，并有利于注意力的集中。四、有利于增强团队合作能力。五、增强骨骼发育，有利于长高。打篮球有这么多的好处，欢迎大家都来打篮球并喜欢上这个运动。