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550字 四年级 叙事今天，到了上作文课的时间了，王老师给我们讲了一个笑话：有个历史老师正在上课……提问到圆明园是谁烧的时候，一个学生突然站起来说：“不是我”。这是因为他注意力不集中。所以我们今天要做注意力大考验这个游戏。来讲游戏规则吧！先围成一个圈再要把左手张开掌心朝下，右手则握成一个拳头将食指伸出来，放在相邻同学的旁边。
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1200字以上 叙事方法一:训练孩子的听觉。很多时候，孩子看起来是在认真的听，但是脑子已经不知道跑到哪里去了，这就是注意力不集中。为此，我们北大超人计划教育发展中心研究了一系列的训练方法，帮助您的孩子克服散漫观，集中注意力，提高学习效率。父母可以给孩子读一个小故事，孩子听完以后，让他数一数里面出现了几个“的”、“一”或“了”。
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1200字 高一 叙事有很多同学向我抱怨到一上物理课注意力就不能持续集中，有时候只能认真听个5、6分钟样子思想就开始飘逸了。其实我想这些同学不止是物理课，在其它需要注意力高度集中的科目上都会存在这个问题。那么上课的时候如何才能长时间集中注意力呢？这个问题是比较复杂的，我从以下几个方面谈谈自己的看法1、保证有质量的睡眠，睡眠是获得充沛精力的第一来源。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物”，所以，所以睡眠是获得精力的第一来源，人一个晚上不睡觉，其损失很长时间也难以恢复的。看看我们的一些同学，晚上下自习后的业余活动非常丰富，打游戏、看小说、卧谈会、考前抱佛脚冲刺，这些都浪费了晚上睡眠的时间。这些不好的习惯要纠正过来后才能获得充沛的睡眠时间从而保证有精力学习。