关于5·31世界无烟日的精彩演讲稿精选两篇欣赏
明天是一年一度的无烟日，下面是关于5·31世界无烟日的精彩演讲稿精选两篇欣赏，由求学网范文网整理发布，详细内容请看全文介绍。
大家早上好!今天，我演讲的题目是：禁烟，是我们每个人的责任。
早在1839年就有民族英雄林则徐虎门销烟。这一壮举，不公沉重打击了西方殖民者借鸦片贸易牟取不义之财的罪恶行径，更在世界禁毒史上写下了壮烈的一笔。究其缘由，是鸦片迫害人民之深，危害国家之重啊!
而今天，一支袅袅的香烟，却成为世界最严重的公众卫生问题之一，成为人类健康所面临的最大危险因素。世界卫生组织近期发表的一项声明指出：“烟草已成为全球第二大杀手。吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而早亡。”1000万人呐!世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，为的就是警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草啊!
禁烟，是国家的责任。一二年底，《中国烟草控制规划(2012-2015)》首次提出将研究制定全国性公共场所禁烟法律规定，并在三年内全面推行公共场所禁烟，《控烟规划》明确，未来三年，我国将压缩和减少烟草种植面积和烟草品牌，强化政府监管和社会监督。禁烟，国家在行动。
禁烟，是个人的责任。创建无烟校园，是全校师生共同奋斗的目标。从领导做起，结合实际，明确禁烟工作方案和管理制度，推进各项禁烟措施。从老师做起，开展禁烟教育，做好宣传活动并以身作则，一些办公室里仍飘着灰白色的烟雾，但更多的办公室已贴上了“无烟办公室”的字条，这不仅为老师提供了良好的备课环境，也为学生提供了舒适的求知环境。创造无烟校园，更重要的是从我们学生做起!每每看到，晚自习后，那黑暗中出现的点点红光，每每嗅到，空气中夹杂着的刺鼻的烟味，我真的难以理解!作为有知识的青年，我们对吸烟的危害再清楚不过，可为什么就是要去做呢?这是对自己健康的不负责，更是对我们的一中不负责啊!
创造无烟环境，建设无烟校园，是你我，是师生共同的责任。从你做起，从身边做起，从校园做起!拒绝香烟，健康成长;远离香烟，走向健康。绿色校园，需你我共创!
5月31日是“世界无烟日”，今天我讲话的题目是：世界无烟日——献给孩子的爱。
同学们，提到“世界无烟日”，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，请你远离香烟!
一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞪目结舌!下面就让我们来听一听香烟的自我介绍：
嗨，大家好!我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，他们大都是我的“粉丝”。屈指算来，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十亿个化合物颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中仅仅焦油就含有几十种致癌物，尼古丁还会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……我真的没有想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害，我自己听了这可怕的事实都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心，但看看我的劣迹，我还是决定保持沉默了。
同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围的烟民吧：见面的时候，他们会热情地敬烟，一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物质的香烟当作一种交际工具，优哉游哉地享受着吸烟的暂时的快乐，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有周围一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。
烟可不是一个好东西。同学们，请你们从今天开始，将“烟的自我介绍”讲给身边的烟民们听，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体!谢谢大家!
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你是我最欣赏的人作文_5优秀版
你是我最欣赏的人作文800字
不知几时，春风又绿江南，伴着四月和煦的暖阳，一时风光旖旎。忽而忆起，这里曾滋养一位佳人，令骄傲如才子徐志摩都扼腕叹息：“得之，我幸；不得，我命。”
一如暖阳风拂面，你是人间四月天
江南雨季，白墙青瓦间水光潋滟，欢声笑语萦绕高轩。碧波上独有伊人静立船头，把箫歌一曲，淡然捧香茗。时而巧笑倩兮，眸中似有万千星河的璀璨。那是你，林徽因。我欣赏你，欣赏你钟灵毓秀的风韵，好似琉璃坠入人间。
“你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，是爱，是温暖，是希望，你是人间的四月天。”我爱你的文字，钟情于你诗中那抹至情至性的淡泊与从容。何曾几时，或许你在霞光初露的晨晓，暮色怅然的黄昏，用如水的眸凝望天边的云卷云舒，任凭世事如雁过不留痕，始终用明朗的心，谱写柔情四溢的诗。我欣赏你。欣赏你洁净如莲的文风，在我心中种一树菩提，从此世界简单而宁静。
人生多少悲欢事，繁花落尽见真谛
康桥河边，你与徐志摩初相识，开启一场旷世绝伦的爱恋，你也曾为初恋的萌动而苦苦等待，但聪慧如你，终是义无反顾的离开。待到一切尘埃落定，你笑言：“当年徐志摩爱的并不是我，而是他用诗人的浪漫虚构出来的林徽因。”而多年之后当梁思成问你为什么选择了他时，你又郑重地说：“这个问题的答案很长，我想用一生来回答，你准备好听我了吗？”我欣赏你，欣赏你对感情的清醒与执着。
我总叹息命运对你太过苛刻。年少时你怀揣梦想报考建筑系，但却被告知本系不受女生；多年后你心系民族情怀，一心想守护那些被时代遗忘的古迹，但它们却接连受到摧残；你为人善良，心胸宽广，但命运最终残忍地让你痛苦离去。命运曾给予你诸多磨难，到头来你心灵还如于月光般皎洁，这是一种千帆过尽的平静，是你生命中永不褪色的基调。我欣赏你，欣赏你对生活一始而终的热爱与坚强。
1955年4月1日，你终是离开了这纷繁的尘世。51年的时光化作光阴的白驹，穿越岁月的永恒，你深入骨髓的优雅与坚毅便是这岁月中的永恒。
林徽因，你是我最欣赏的人。
对爸爸的印象，从记事的时候，就有了，他留给我的印象就是沉默少言的，但是脸上却始终有微笑，不管家里遇到了什么样的困难，只要有爸爸在，一切都能够雨过天晴的，小时候，家里很穷，可是作为孩子的我们（我和哥哥），却很幸福。爸爸从来不会因为缺钱，而让我们感觉得些许的拮据和紧张，哪怕的低三下气的问人借钱，爸爸都会按时给我们交了学费，从来都不会给我们兄妹俩拖欠学费。爸爸闲下来的时候，就会给我和哥哥讲他们生活的那个年代，很苦很累，还经历过自然灾害，穷的时候，连饭都吃不饱。在我的印象里，最深的一件事情就是过年的时候，不管这一年钱赚的多还是少，爸爸总会让妈妈带着我和哥哥去买新衣服，当然了，妈妈也必须买新的，唯有爸爸，他是家里面唯一一个可以穿旧衣服过新年的人，这就是我关于爸爸的儿时的印象，他爱家人，从来不肯委屈自己的妻子和孩子。成长岁月里的爸爸在我们渐渐成长的的岁月里，作为孩子，我们都有了自己的认知和想法，青春期的叛逆，我们也给爸爸惹了不少祸，但是，不管我们闯的祸有多大，最后都是爸爸出面，来摆平解决一切。在这个渐渐懂事的过程中，爸爸扮演着一位良师的角色，事情过后，爸爸也会趁机好好的教育我们，让我们懂得，我们做的是对的，值得鼓励的，还是不对的，今后需要去改正的。爸爸在社会上经历的多了，懂得的道理也比我们多很多。我们是在跌跌撞撞的认知中去探索这个社会，而爸爸就是这条探索道路的指明灯！在我们长大的青春光阴里，我们在爸爸身上看到了责任、懂得了承担的重要性！爸爸，在我们的生活中，必不可少，他让我们（大哥和我）拥有了正确的人生观和价值观，他教会了我们如何看待这个世界，如何去更好的创造自己想要的生活！渐渐上了年纪的爸爸：我只想用“渐渐上了年纪”来形容现在的爸爸，不想要用已经“老去”来形容爸爸。没错，岁月是真的很无情的，不知不觉间，爸爸的眼角多了些许的皱纹，额头的皱纹也不自觉的来向他报到了，爸爸再伟大，也终究抵不过岁月的蹉跎。两角鬓白的爸爸，让我们看着多了很多的心疼，一向雷厉风行、无所不能的爸爸，渐渐地，变得老了，特别是当我们都成家以后，爸爸也算是把他一生最重要的任务也都完成了，上了年纪的爸爸，更多的心思，留在了妈妈的身上，一路走来，是妈妈的陪伴和默默的奉献，才让爸爸能够在外工作的时候，毫无杂念！妈妈，就是爸爸最为坚强的后盾，而我们，是爸爸努力奋斗的最大动力，如今，爸爸渐渐地老了，作为儿女，我们无法让时光倒流，能做的就是多陪伴他们，让他们的晚年生活能够幸福！爸爸的一生，都在付出，为了家和家人而付出，如今的我们，都已经成家，更加体会到了为人父母的心酸苦楚，我们能做的就是常回家看看！让父母不感到孤独！我们都是母亲身上掉下来的一块肉，我们跟母亲之间的关系，血浓于水，彼此间的那种爱，是神圣而又不可侵犯的，是妈妈给了我们生命，也是妈妈无怨无悔的把我们抚养成人，在我们成长的过程中，不管是好还是不好，妈妈都一味的去包容，去引领着我们我和妈妈的温情小生活，母爱，总是那么的伟大！都说慈母多败儿，其实啊，母亲在我们的生活着，扮演着不可或缺的角色，没有母亲的无私奉献，又怎会有我们的今天呢？更多的时候，是我们忽略了母亲的重要性，甚至是把母亲对我们的关心和爱护变成了理所当然！其实啊，也是因为我们从出生的时候，就拥有了母亲的爱，也就变得不那么的珍惜了！我觉得，我们生活在这个世上，更要好好地对待我们的母亲，在我的记忆深处，母亲总是很慈祥的，她也有属于她自己的小忧愁，但是，却从来都不会让我们知道，不管生活中，遇到了什么困难或者坎坷，她总是自己一个人想办法面对和解决！以至于曾经的我一直觉得母亲是万能的，没有什么困难事情是母亲不能解决的！儿时记忆中，最深刻的一件事情就是那年的的大冬天，下了很厚很厚的雪，我跟哥哥上学的地方是需要骑着自行车去的，妈妈早早的叫醒了我和哥哥，并且告诉我们下大雪了，路上滑，要早点出发，路上慢一点走，当我们吃了早饭准备出发的时候，妈妈也跟着一起出发了。大冬天的，天黑黑的，母亲拿着手电筒，给我和哥哥照明，因为下了雪，有的路段不好走，我们就推着自行车，一路上有说有笑的，时不时的哥哥还会调皮一下，就这样，母亲拿着照明灯，一路护送我和哥哥到了学校，现在回想起来曾经的岁月，满满的回忆，满满的温暖！不知不觉间，我们就都长大了，哥哥也成家了，有自己的孩子，妈妈看着我们生活幸福，她也就是开心满足了，可是，岁月却是那么的无情，不知不觉间，妈妈的眼角就多了些许的皱纹，她在岁月的淘洗中，渐渐地老去了！她没有多么伟大的理想，唯一的希望，就是我们都能够生活的健康，平安，快乐，幸福！母亲，从来都不曾奢望我们能够有多么大的丰功伟绩，最大的心愿就是我们平安快乐，她的一生心血，都在我们这些孩子身上，而对于她自己，似乎总是少了很多的关心，作为儿女，长大后的忙碌，确实忽略了对母亲的爱，当我们真正的意识到母亲老去的时候，岁月一晃已经过去了几十年！母爱，虽然平凡，但是却很伟大，我跟妈妈的温情小生活，那些记忆中的点滴，一直萦绕在脑海中，让我感受到幸福，感受到温暖！爱你，亲爱的妈妈，愿你生活幸福，健康平安！其实也就是平凡的一年，和往常相比较，也没有太多的区别，唯一的不同就是自己就业了，不再是学生了，也不再是那个向父母伸手就要钱的小姑娘了！步入社会的自己，很开心，同时也很紧张，毕竟社会才是一个真正的大染缸，才能让一个人真正的成长和坚强！父母的爱，平凡中渗透着伟大，这一年，感恩父母！在初入社会的这一年里，是要感恩很多的朋友同事领导，但是，我最想要感恩的两个人，其实就是我的爸爸妈妈！也许，你会觉得很奇怪，步入社会，经历的很多人或事，不应该都是单位或者工作吗？怎么会是要感恩父母呢？没错，我最最想要感恩的就是我们爸爸和妈妈！为什么呢？且听我慢慢道来！每一年的母亲节和父亲节，都只有一天，我想先和大家分享一下父亲节发生的小故事，虽然很平凡，很普通，但是我的心确实五味杂陈暖暖的！这一年的自己，已经参加了工作，也有了自己的收入，虽然工资不是很高，但事多多少少还是有些结余的，父亲节到了，那天早上一醒来，我就给父亲微信上发了红包，金额不多，也就只有100元的红包，这一天，我一直在等待着父亲领红包！可是，等啊等啊等啊，眼看着24小时就要过去了，可是父亲还是没有领取红包，难道是忙碌着，一直没有看到吗？或者是信息太多，被挤下去了，于是，我就告诉了妈妈，让妈妈去提醒父亲，记得领取父亲节的红包。当我和妈妈说了以后，妈妈却告诉我说：你爸爸说了，他还能赚下钱，不差钱，他没有理由领取你的钱，你在外工作也不容易，留着让你自己花了，！听了妈妈的话，我的心，那一刻的感觉，真的时候无法形容的，于是，我就告诉妈妈，说也就只有100块，不多，我也不缺这100，多少一点心意，就领取了吧，我再三提醒让领取，可是，最后的结果是，红包退还了回来，这就是父亲，他不过是一个平凡的农民，对于孩子给予的，他却觉得孩子出门在外不容易，不愿意花孩子的钱！事情虽然很小，但是，却真的触动了我的心，也激发了我更要好好的工作，努力赚钱，以后给予父母更好的生活！记得还有一次是我小学的朋友要结婚了，因为处的不是很好，很一般，礼钱也就200元，当天我也没回去，于是，就让妈妈去上礼了！不过，我前一天就给妈妈发了红包，可是妈妈愣是没有领取，非说是要给就等你回来了的吧，其实啊，我知道，妈妈的意思就是要让我常回家看看！爸爸和妈妈都在用他们的觉得对的方式，爱着自己的孩子，在他们的眼中，孩子永远是长不大的。平凡的小事情，渗透着浓浓的爱意，或许，这个世界上还有很多很多向我父母一样的家长，他们不愿索取孩子们的金钱，只愿孩子们能够健借此机会，也借此平台，感恩亲爱的爸妈，希望爸爸妈妈身体健康，幸福快乐！爸爸妈妈，我爱你们！
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生国旗下演讲稿5篇时间：x年x月x日周次：第x周主讲者：xxx讲话主题： 珍爱生命之水同学们，老师们：每年的3月22日是世界水日，而每年的3月22日所在的一周，被定为中国水周。在刚刚过去的一周里，大家都为节水做了些什么?前一阶段，几乎每天晚上的新闻联播都在播报云南、贵州等地的严重旱情，灾区小学的孩子们把学校发放的“爱心矿泉水”省下来，带回家给爸爸妈妈。灾区人民每吃一顿饭，除去盘算好要吃的饭菜，她还要精打细算每一滴水的用途。“洗菜的水要留下来洗脸，洗脸的水要留下来喂猪。”水对于我们的生活真是太重要!同学们，当你看到水龙头在滴答滴答的时候，你会伸手去把它拧紧吗?当你看到同学在玩水的时候，你会过去制止这种浪费的行为吗?如果我们每人每天节约1千克水，我们学校一天能节约2000千克水，按200天上学时间计算，全校一年能节约四十万千克水。这是一个多么可观的数字啊!世界水日，正是地球向人类用水发出警示的时刻：它告诉人类，水孕育和维持着地球上的全部生命，如果没有水，人类社会就无法存在。 而我想说的是：增强全民的节水意识不应只是一天或者一周的事情，这应该是一个持续性发展的课题，需要每个人，每代人坚持不懈的努力，人人爱护水，节约水，反对浪费水，污染水。这样，大自然才能与我们和谐相处。 我们应当正确地认识到，节约用水，并不是限制人用水，更不是不让用水。节约用水，知识让人们合理地用水，高效率地用水，并不影响我们的生活质量。勤俭持家，勤俭立校，这是一种功德，也是一种美德，更是一种责任。同学们，让我们行动起来，让我们珍惜资源。为共建一个节约型的社会而努力，不要让世界上的最后一滴水变成我们的眼泪。650字 小学 演讲稿
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无烟日演讲稿无烟日演讲稿（一）亲爱的小朋友：大家知道6月1日是什么节日吗 对，是我们最喜欢的国际儿童节。可大家知道，在儿童节的前一天5月31日也有个节日，叫“世界无烟日”，告诉我们吸烟有害健康，人人远离香烟。小小的香烟，真的有这么坏吗 让我们来听听香烟自己是怎么说的嗨，大家好，我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，很多人都特别喜欢我，尤其是男士，到哪都带着我，随时点上一根。据统计，世界上迷恋我的有13亿人，其中中国人3.5亿!也就是说每3个吸烟人中就有一个是中国人。你们别看我长得小，我的本领可大了!我身体里有4000多种化合物，只要你们吸上一支，就会吸入几十个亿的颗粒，让你精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾，一支香烟的尼古丁能毒死一只小白鼠，一包香烟的尼古丁就能杀死一头牛!那么我对人类有没有危害呢 世界卫生组织进行了专门调查，结果显示：因为我，引发了人类很多疾病，每年约500万人死于和我有关的疾病，也就是说全世界每6.5秒就有一个人因吸香烟而失去生命。我成了超级杀手!小朋友，你们喜欢这样的我吗是啊，我们都不喜欢会伤害身体健康的香烟，所以把5月31日定为“世界无烟日”，呼吁大家：为了健康，人人要掐灭手中的烟。小朋友，你们家有人爱吸烟吗 如果你爱他们的话，请做个勇敢的环保小卫士，告诉他们：“请不要吸烟，吸烟有害健康!”其实，不但吸烟的人会生病，我们小朋友如果身处在充满烟雾的房间里，那也在被迫吸烟，香烟中的尼古丁、焦油等有毒颗粒同样会进入我们的身体里。所以当我们看到旁边有人吸烟，或者闻到有烟味时，请离开那里或者打开窗户，让有毒气体散发出去。我们幼儿园也正积极创评浙江省无烟学校，所以在幼儿园里谁也不准吸烟。小朋友们，让我们小手拉大手，积极争做环保小卫士，把“烟的坏处”讲给那些爱吸烟的人听，帮助我们爱的人戒掉香烟，拥有健康的身体!无烟日演讲稿（二）大家好，明天5月31日，是世界卫生组织发起的第**个世界无烟日，根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求和我国卫生部实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》从**年5月1日起，我国室内公共场所和工作场所完全禁烟。吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。做为一个班主任，我们将怎样引导学生“拒绝第一只烟，做永不吸烟的新一代”。而我们计算机班的同学们又该如何做呢首先，为了祖国的未来，为了营造卫生、健康、文明、和谐的校园环境，我们计算机班的全体学生应该珍惜自己的身体、珍惜自己的年华，已经有吸烟史的同学们要放下手中的烟卷，走出吞云吐雾的角落。拿起桌上的书本，焕发出我们青年应有的风采。其次，被动吸烟已成为对青少年的一个巨大的危害。我们在无可奈何中吸入别人吐出的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。为了不让这被动吸烟损害我们的健康、污染我们的环境，我们应该勇敢的站出来。请同学们从今天起以各种方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以书面方式予以承诺。也要将烟的危害介绍给你身边的烟民，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体。小手牵大手，共同创建无烟环境。再次，禁止青少年吸烟已不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单学校重视，家长和社会也不能掉以轻心。我们将积极参加学校组织的各项禁烟活动，同时我们班也要组织一次班会“烟草吞噬生命、吸烟有害健康”，一次征文活动“我的无烟学习生涯”一次学生与家长交流活动“致亲人戒烟一封信”通过一系列活动加强学生对烟草危害的认识，对学校控烟的认识，对无烟家庭的认识，提出戒烟的建议，为了让学生更好的拒绝吸烟，家庭、社会和学校要共同努力。最后，我们计算机班的全体同学共同承诺“小手拉大手，共创无烟校园”。无烟日演讲稿（三）尊敬的老师、同学们：大家好!5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗 大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。 为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦 我坚信 少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们!我的演讲完毕，谢谢大家!1200字以上 演讲稿
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5月31日世界无烟日活动计划一、活动主题活动主题为“无烟生活”，推荐宣传口号：1.无烟××(地名)，健康中国2.被吸烟，我不干3.无烟中国，我挺你4.我要告诉你，因为我爱你5.携手灭烟，拥抱晴天二、活动安排(一)国家级活动。1.启动活动。5月31日在北京举办“第28个世界无烟日暨健康中国行——20xx年度无烟生活主题宣传教育活动”启动会。2.开发控烟主题公益广告和海报。针对公众的认识误区和常见问题，开发“无烟生活”主题公益广告和海报，整合控烟传播材料等资源，供各地、各机构开展相关活动使用。3.组织“无烟生活”主题知识竞赛。通过报纸、互联网、微博、微信等途径发动公众参与答题，学习、掌握控烟知识。4.开展志愿者活动。一是通过快闪歌舞、跑酷、联合签名、文艺表演等形式，开展公共场所劝阻吸烟活动。二是开展“无烟中国，我挺你——我的控烟宣言”一分钟创意微视频征集展播活动。三是创作控烟主题广场舞，举办“无烟生活”广场舞大赛。四是开展“我要告诉你，因为我爱你——图形警示上烟包”倡导活动和“携手灭烟，拥抱晴天”无烟环境倡导活动。5.广泛开展媒体宣传。在主要媒体制作播放控烟专题节目、开辟控烟专栏。组织媒体沟通会和培训会，提高媒体控烟传播能力。继续开展20xx年度“中国烟草控制大众传播活动”，评选优秀控烟媒体作品。(二)地方活动。1.启动活动。各地参照国家级的活动形式，在5月31日前后，主动策划，与相关部门合作，启动本地区“无烟生活”主题宣传教育活动，结合落实两办《通知》、推进地方控烟立法和执法，开展有地方特色的主题宣传教育活动。2.配合国家级活动。利用20xx年中央转移支付地方健康素养促进行动项目等资源，在当地主要媒体播放国家级“无烟生活”主题公益广告，也可以自行制作播放主题公益广告。积极组织本地区公众参与“无烟生活”主题知识竞赛，开展本地区公共场所劝阻吸烟、微视频征集展播、广场舞大赛、烟包警示和无烟环境倡导等志愿者活动。组织开展以“无烟生活”为主题的健康巡讲，动员本地区媒体参加20xx年度中国烟草控制大众传播活动，设立控烟专题或专栏，加大媒体宣传力度。3.自主策划其他活动。围绕控烟健康教育核心信息(附件2)，开展“无烟生活”为主题的其他形式宣传教育活动，大力传播吸烟危害健康知识，倡导无烟生活。三、活动要求(一)各地要高度重视控烟工作，进一步贯彻落实两办《通知》精神，加强部门合作，将“无烟生活”主题宣传教育纳入本部门年度工作重点，选派专人负责，制定活动方案，对活动开展情况进行考核评估，推进活动广泛深入开展，力争形成品牌效应和规模效应。(二)各级卫生计生部门、爱卫办要积极创建无烟卫生计生系统，将无烟生活宣传教育纳入国家基本公共卫生服务健康教育项目、卫生城镇创建、慢病综合防控示范区和中央转移支付地方健康素养促进行动等项目，为相关部门提供技术支持和协调服务。各级文明办要将控烟工作纳入精神文明创建，作为文明单位创建的重要内容。各级团组织要广泛动员青年志愿者参与无烟生活主题宣传教育活动，在青少年中倡导健康的生活方式。各级教育部门要加强学校控烟工作，大力创建无烟学校，组织参加知识竞赛和志愿者活动。各级新闻出版广电部门要加大对控烟工作宣传支持力度，协调本地各类媒体播出控烟公益广告，开设无烟生活专栏。各级科协要充分发挥科普专家和场馆等优势，将无烟生活主题宣传教育活动纳入《全民科学素质行动计划》具体实施工作中，开展控烟主题的科普宣传活动。(三)要采用群众喜闻乐见且易于传播的宣传教育形式，广泛征集、发动青年志愿者参与活动，充分发挥志愿者的创造性和积极性，结合世界无烟日等重要时间节点主动设置议题，充分利用报刊、广播、电视、网络、移动终端、微博、微信等全媒体方式，增强活动实效。(四)要及时反馈本地区工作进展，总结活动经验和亮点做法。省级卫生计生部门收集整理本省(区、市)阶段性总结和全年总结，分别于20xx年11月底前和20xx年4月底前交国家卫生计生委宣传司。1200字以上
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世界无烟日一年一度的世界无烟日就要到来了。自从世界卫生组织在上世纪80年代末将每年的5月31日定为“世界卫生日”以来，每当这一天快要来临的时候，都会引起人们对吸烟问题的关注。香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌细胞发展。在促进癌细胞发展的物质中，其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多种其它有害金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只健壮的小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。当一支支烟被点燃时，并被人们一口一口地吸入体内时，你可知道一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道，慢慢地开始了它的这场身体掠夺之战。研究表明：每天吸烟超过20支的人比正常人患口腔癌、咽喉癌、食管癌、肺癌、胰腺癌、膀胱癌的机率高出上数十倍，而且吸烟者比不吸烟者少活三至八年世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织的报告还显示，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。研究数据指出：在通气条件极差的环境下，暴露在充满烟草烟雾的房间内仅一小时，被动吸烟者血液中碳氧血红蛋白明显升高，大致相当于一支含中等量焦油的卷烟。暴露在一氧化碳浓度较高的环境下两小时，等于实际吸10支普通卷烟。被动吸烟对健康有多种危害，特别对儿童和妇女危害更加严重在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受被动吸烟的危害。百分之55的15岁以上女性每天都遭受被动吸烟的危害。由于儿童缺乏自我保护能力，被动吸烟情况就更为严重。2000年中国由吸烟导致的死亡人数近100万，超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，占全部死亡人数的百分之12。如不采取控制措施，预计到2020年，该比例将上升至百分之33，死亡人数将达到200万，其中有一半人将在35岁至64岁间死亡。另外吸烟也对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较弱，身体易于吸收毒物，损害身体的正常生长。若吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率也就越高。吸烟不仅是身体受损，还使大脑遭受损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低一半。各位，为了我们自己的健康，所以我呼吁，大家都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友早日戒掉香烟。我也倡导各位养成良好的生活习惯，少吸烟或者不吸烟。吸烟会对人体造成严重的危害，为了您和您家人还有身边的人的健康和幸福，请自觉行动起来，拒绝吸烟。过去的悲哀，已经过去。今天就让我们一起行动起来，为今年的世界无烟日贡献自己应有的力量吧！六年级:嫣栀泪1200字以上 六年级 状物
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世界无烟日有一些人总是说：‘饭前饭后一支烟，快活似神仙！’我真不懂他们为什么这么说，难道他们不知道“吸烟有害健康！”这句话吗？**年的“世界无烟日”，世界卫生组织发起了“无烟青少年”的主题控烟活动，这次活动有一个响亮的口号，那就是：“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。”世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为“无烟校园”的控烟活动，在学校教学区内，不得开放、建设吸烟室……等一系列规定。他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长，为他们创建一个良好的学习、成长环境。而让青少年远离烟草毒品，不但是教育部门的责任，也是社会各界每一个公民的责任，特别是与青少年接触最多的老师、家长，更应该多多关注青少年控烟的问题，积极投入到“青少年控烟”的主题工作当中去。据无烟草青少年运动组织提供的资料显示，我国约有1。8亿儿童生活在二手烟的环境中，40%～80%的儿童在家里受到二手烟的伤害。另据北京爱卫会2007年进行的调查发现，80。8%的吸烟者是自己在15-25岁之间开始吸烟。全世界有7亿儿童（几乎占全球青少年的一半）呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。儿童、青少年是祖国的未来，一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，就很容易造成终身对烟草依赖。那么，如何才能让青少年远离烟草呢？首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。今年“世界无烟日”的口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。烟草业的广告和促销活动，无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定，但是一些看似宣传烟草企业文化，实则是在变相地作烟草品牌宣传的广告语曾一度充斥一些主流媒体。近年来虽然烟草广告被有关部门叫停，可是以烟草企业为赞助单位的文娱体育活动、竞赛活动，依然在某些地方很活跃，这实际上也是为烟草企业做的广告宣传活动。可见，严格禁止任何形式的烟草广告和促销，杜绝烟草行业对体育赛事和文娱活动的赞助，是让青少年远离烟草的有效途径之一。其次要禁止文艺影视作品中关于吸烟的镜头和描写对青少年的诱惑。在一些文艺作品中常常出现对吸烟的描写，特别是影视作品中不时出现的吸烟镜头，这些都会对青少年产生一种视觉上的诱惑力。青少年处在喜欢模仿的年龄段，影视作品中经常出现的吸烟镜头，无疑会成为他们模仿的对象，而烟草是一种容易使人上瘾的产品，一旦染上烟瘾就容易造成对烟草的依赖。目前我国尚未立法禁止在文艺影视作品中对于吸烟的镜头和描写，这是一种缺陷。如果我们能尽快制定相关法律，就能对青少年远离烟草起到积极有效的作用。最后是成年人要尽量避免日常生活中的吸烟行为对青少年的诱惑。让青少年远离烟草，还须家长以及吸烟的成年人尽量克制自己，做到不在公共场所吸烟，不当着青少年的面吸烟。有调查显示，男性教师吸烟率高达48。4%，这既给青少年造成了不良影响，也为学校控烟工作增加了难度。我想，为人师表的教师们是否应该从不在学生面前吸烟做起呢？不在未成年人面前吸烟应该成为一种社会公德，成为所有吸烟的成年人的一种自律。我们倡导拒绝烟草广告。烟草业的广告和促销活动，能诱惑青少年吸烟。青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，很容易造成终身烟草依赖。我们倡导创建无烟学校。为青少年学生创造良好的无吸烟环境，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。我们倡导100%禁止烟草制品的广告、赞助和促销。一个国家可以保护其人民健康的最有效途径之一就是禁止任何形式的烟草广告、促销和赞助。唯有全面并彻底的禁止才能减少烟草制品的消费。全国性研究发现，禁止烟草广告后，烟草制品消费量比禁止前下降16%之多。我们倡导人们养成良好的生活习惯，少吸烟或者不吸烟。吸烟会对人体造成严重的危害，为了您和您家人的健康和幸福，自觉行动起来，拒绝吸烟活动。想想，如果天天生活在一个烟雾弥漫，天空是灰蒙蒙的，没有欢乐的鸟叫声，花儿都凋谢的一个环境中，那会是多么的痛苦。但如果这个世界一点烟都没有了，天空会蓝得像一块透亮的宝石、到处是绿色、植物茁壮生长、花儿带来花香、动物和昆虫快活的奔跑飞行、鱼儿们在海中活跃地蹦跳、小鸟在树上筑巢，尽情歌唱。这个时候的世界，是不是很健康？是不是很美丽？是不是很热闹？地球母亲该多么高兴啊！有了干净的环境，我们岂不是能安心的学习吗？烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧！五年级:时光倒退的记忆1200字以上 五年级 叙事
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世界读书日演讲稿【篇一：悦见文明的世界】周佳琪我从小就爱读书，养成了书本不离手的习惯。其中，我喜欢的书有《三毛流浪记》，《单翼天使不孤单》等等。一次，我看到墙上贴满了乱七八糟的标语，突然想起了三毛流浪记中的一段故事：一人在写标语，那标语写的是：“一口黄浓痰，胜过原子弹。若是随地吐，你即杀人犯。”我原来觉得那人挺文明的，能写出这么好的标语。可后来那人竟然自己吐了一口痰！我心想：那人想别人做好这件事，那他就得先做个好榜样啊！想到这些，我心里乱糟糟的，想快点离开这个是非之地。刚走了两步，突然听到有人大叫：“别踩！”然后感觉胳膊被人拉住了。我回过头，是一个和蔼的大姐姐：“地上有口香糖。”我低头一看，真的有一块很恶心的口香糖。那个大姐姐掏出纸巾，将口香糖捡起，丢进垃圾桶，带着微笑走了。我知道：那些乱贴标语的人和随地吐口香糖一定都不文明，而那个大姐姐却很讲文明，还很善良。我很感谢她，同时也很讨厌那些乱贴标语和乱吐口香糖的人。同学们，你们应该知道这种人是很让人讨厌的。我希望大家都不做这样的人。是啊，大家能做到自己讲文明就很棒了。如果还能像那个大姐姐一样帮别人捡起垃圾，那就是一种美德了。如果大家都能做到讲文明，整个家，到整条街，再到一座城，再到一个国家，最后到一个世界，都会变得整洁，干净，让人看了耳目一新，感觉很舒适。那些清洁工叔叔阿姨们也不用那么累了。来吧，让我们一起阅读吧！让我们一起阅见文明的世界吧！我的演讲完毕，谢谢大家！【篇二：悦见不一样的世界】武冠伯同学们，我想请问，你喜欢读书吗？嗯，我相信你的答案和我一样。“当然喜欢了，在书中我可以是不同的角色，体验着各种各样的生活。在书中，我可以是骁勇善战的将军，也可以是充满智慧的侦探，还可以是机智勇敢的飞行员……在书中，我自由地想象，快乐的感觉，那滋味相信同样喜欢读书的你，也一定深有体味！”那我又想请问，“同学们，你们为什么喜欢读书呢？”嘘，先别急着告诉我你的答案。我们先来听听他们的回答。古人说，水养人，书养心。清代大书法家梁同书说，“世间数百年旧家，无非积德；天下第一件好事，就是读书。”高尔基说，书籍是人类进步的阶梯。艾米丽。狄金森说，没有一艘非凡的战舰，能像一册书，把我们带到浩瀚的天地；也没有一匹神奇的骏马，能像一首诗，带我们领略人生的真谛。我觉得的确如此，从婴儿时期的识字挂图，到幼儿时期的多彩绘本，从少儿时期的经典童话，到现在阅读古今中外的世界名著，书，一直都是我最好的伙伴，是我的良师益友。跟随着书的脚步，我认识了将军胡同的八旗子弟图尔堪，我结识了勇敢乐观的手斧男孩布莱恩，我和哈利波特一起坐上了会飞的扫把，我跟着孙悟空一起三打白骨精！跟随着书的脚步，我知道了东周列国，知道了梁山好汉，还知道了刘关张的桃园三结义……我常常一个人坐在书桌前，捧着一本本书聚精会神地看，一本本书就象一个个蕴藏着巨大秘密的宝藏，深深地吸引着我，有时我甚至太过于专注，而听不到妈妈和我说的话，妈妈说，我爱书胜过了爱妈妈。在《假如给我三天光明》的阅读中，让我学会了珍惜时间；在《好心眼巨人》的阅读中，我更加相信“善良和智慧是战胜困难的强大武器”；在《皮皮鲁和鲁西西》的阅读中，我喜欢上了充满想象的发明创造，在《窗边的小豆豆》的阅读中，我对巴学园充满了憧憬和向往。在《爱的教育》的阅读中，我学习到用“真诚的心和平等的概念”来对待你身边的每一个人。亲爱的同学们，你们为什么喜欢读书呢？恩，我相信你们的心中一定有更棒的回答！最是书香能致远，腹有诗书气自华。亲爱的同学们，让我们一起来读书吧！与书为伴，以书会友，爱上读书，我们会爱上周围的世界，爱上读书，我们会成为更加优秀的自己，拥有更加美好的未来！我的演讲完毕，谢谢大家的聆听。【篇三：悦见不一样的自己】冼幸仪暑假期间，我有幸拜读了《平凡的世界》，仿佛走进了那遥远的黄土高原，那个不一样的世界……《平凡的世界》不平凡。初读这本厚重的著作，我的内心就被黄土高原的苍凉与厚重所深深震撼。路遥先生笔下的黄土大地，是与喧嚣的繁华闹市截然不同的一个世界。那里充满了粗犷与豪迈的气息，养育着一代又一代朴素而又勤劳的炎黄儿女。书中讲述了双水村的人们日出而作，日落而息，勤劳耕作的情景，虽贫穷落后，他们却不卑不亢，苦并快乐着，给人一种头顶青天，脚踏黄土的踏实感。这种朴素与纯真深深地感染了我。平凡的人们不一般。最让我欣赏的，不是孙少平和孙少安，而是田润叶——那朵开在每个人心底的小雏菊。她有着蝴蝶般的温婉柔情，落落大方。她不肆意张扬，也不矫揉造作，内心强大得足以撑起一片天空。她那跌宕起伏告诉了我，如果能深刻理解苦难，苦难就会给人带来崇高感；如果生活需要你忍受痛苦，你一定要咬紧牙关坚持下去。有位了不起的人说过：痛苦难道会是白受的吗？它应该使我们伟大！什么是平凡？那种迷失在平凡的生活之中，眼中熟悉了平淡，思想上甘于平庸，生活上安于现状的人，才是真正的“平凡”！把平凡的事情做好即不平凡，把简单的事情做好即不简单。“习惯了被王者震撼，为英雄掩泪，却忘记了我们每个人都归于平凡，归于平凡的世界。”这，也许就是我最美的“悦见”，也是最不一样的“悦见”！【篇四：悦见“三无”的世界】陈君铭众所周知，书是人类的灵魂，书是人类智慧的结晶，书是人类知识的宝库。历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢？当捧起《中国上下五千年》，我看到了历史的更替，社会的变革，那过去的世界让我自豪；当捧起《神奇的仿生学》，我知道了动物身上居然有这么多秘密，那科技的世界让我震撼；当捧起《宇宙的奥秘》，我了解了宇宙的浩瀚与神奇，那蓝色星球之外的世界让我憧憬。但是，在另外一本书中，我看到了一个“三无”的世界，这本书就是海伦。凯勒的自传——《假如给我三天光明》。作者在几个月大时得了一场重病而丧失了听力和视力，从此，她便生活在那无色、无光、无声的黑暗世界中。然而就是这样一个又瞎有聋的人考上了世界一流的哈佛大学，这无疑是一个奇迹，这只能说明她比别人付出了更多的汗水，克服了无数难以想象的困难，更能说明她是一个坚强的人。在阅读过程中，我的心时刻被牵引着，为她的不幸感到悲伤，为她的勇气感到震撼。看完这本书后的一天，我对妈妈说：“让我失去光明三分钟吧。”妈妈用疑惑的目光看看我又看看我手中的这本书，明白了，她用一块长布条蒙住了我的眼睛，顿时我前面一片漆黑，妈妈在离我远一点的地方对我说：君铭，过来我这。我抬脚不知该往什么方向走，前面会有什么东西挡住我，我伸手摸索着往前走，扑通一声，我摔倒了，小腿破了，流血了，好疼。我终于知道我们是一个健全的孩子是件多么幸福的事。谢谢你，海伦。凯勒，我会永远记住你的那句话，“世界是美好的，甚至黑暗和沉寂也是如此。无论处于什么样的环境，都要不断努力，都要学会满足”。海伦。凯勒生活在“三无”的世界里，但她的世界是色彩斑斓的，是丰富多彩的。这我是从书中感受到的，读书教会了我识别善与恶，欣赏真善美，未来还会教会我很多很多。德胜的学子们：让我们一起端起书，走进书的海洋，去充实思想，开阔视野，去认识一个个多彩的世界！我的演讲完毕，谢谢大家！【篇五：悦见不一样的世界】刘洋我们先从“悦”讲起，“悦”的意思就是愉快地，愉快地干嘛呢？愉快地阅读。阅读是一件快乐的事，愉悦的事。我们每个人在阅读的世界里都照见了不一样的人生与世界。我近期读了一本书，书名叫《保姆狗的阴谋》。主要讲了一只腊肠狗谋害“帅仔”，但最后反而把自己害死了。这让我想起一个道理：害人终害己。生活中，我也有“害人害己”的事情，读完《保姆狗的阴谋》，也使我更懂得了“害人终害己”的道理，害人的事，可千万做不得呀！我妈妈喜欢做艾灸，她每次做艾灸时那难闻的味道弥漫了整个客厅甚至飘到我的房间。我和姐姐都讨厌这股味道。让妈妈不做是不可能的，怎么才能让自己尽可能的闻不到这股味道呢？我脑子一转，嘿，有了！我把艾灸箱悄悄地藏在姐姐的房间里，等妈妈发现的时候，我就把责任推给姐姐。我为自己的小聪明得意着呢！可当妈妈发现的时候，她一眼就看出了是我干的，因为墙上印下了我带墨的手印。我被妈妈狠狠地批了一顿。唉，你说，我这是不是害人终害己呀！其实，在我们的历史上不也有类似的故事吗？秦桧害了岳飞后，自己病重，他知道自己将不久于人世，便加紧策划让其子秦熺继丞相位。但他不知道的是，高宗之所以容忍他，是因为他还有利用的价值，如今他将死，高宗当然不愿意看到另一个权相来威胁自己。在高宗来探视他时竟欲打听，没想到次日，秦桧、其子秦熺、其孙秦埙和秦堪被一起免官。秦桧的如意算盘落空了，而由于他害死岳飞，被万人唾骂至今，真可谓是遗臭万年啊！你说他是不是活该呢？害人终害己啊！我们在阅读的过程中，读的是别人的故事，可，照见的却是我们自己。“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。”所以，阅读可以塑造我们的性格，弥补我们心灵上的缺陷。【篇六：悦见不一样的世界】覃芷然人们都说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”我也认为，徜徉在书的海洋里，的确能学习到不少的东西。合上了沉重的书本，我昂起头看了看蓝天，这本书给了我太多的启示，太多的疑惑——这本书名《青铜葵花》。青铜是一个乡村小男孩，而且是一个得了重病，以致成了哑巴的小男孩。而葵花，则是一个城市小姑娘。这两个人看起来就是八竿子打不着的关系，却因为一次事故，使葵花成了青铜的妹妹，青铜的家人。此后，青铜一家诚心诚意地对待葵花，葵花也真心实意地孝顺父母长辈，关爱哥哥。书中留下的一个个引人深思的故事也告诉了我们许多道理。而我学习到的叫实在。做人要实在，做事要实在，踏踏实实地过好每一天，才开心，才快乐。这是我对“实在”的理解。月考结束了，数学答题卡发了下来。答题卡上那鲜红的“96”映入眼中。在我看来，这已经是一个优异成绩了。正当我兴奋地看卷时，我突然发现，填空题的分数，老师好像漏扣了两分……一瞬间，出于本能，我迅速用手遮住了漏扣的分数，绞尽脑汁地想寻找一个对策。能怎么办？我只能装作不知道，试图盖过去，一切就都风平浪静了。怀揣着这份心思，我轻轻地将答题卡翻了过去，然后跟旁人若无其事的聊天。不知为什么，我感觉到了前所未有的压迫感，一颗心好像悬在了那里。我面临着一大难题：该说出去吗？该改吗？这个问题萦绕着我的心头。两分呐！只要这两分一旦扣成，我就会被95的门槛拒推出去。周围一片吵嚷，而我的心境是恐惧的，是犹豫不断的，是空虚的。算了！“不做亏心事，不怕鬼敲门。”别人能做到的“实在”二字，凭什么我就不可以？我毅然拿起答题卡，向老师走去。交出答题卡的那一刻，我的心终于落地了，悬着的那块大石头也落地了。不管怎么样，我已经把我的本分做到了，这就够了。原来这“实在”二字，说难不难，说易不易，只取决于你的心灵啊。我的演讲完毕，谢谢大家。【篇七：悦见坚强的世界】钟宇奇“书籍是全世界的营养品”，在书中，我知道坚强是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的坚韧，坚强是“人生自古谁无死，留取丹青照汗青”的气魄。坚强绝不是外在形体的彪悍，更不是性格上的飞扬跋扈。坚强是从内心茁壮而起的精神力量。我读过张海迪的作品《轮椅上的梦》，从书中我了解到张海迪五岁时因患血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，以顽强的毅力与疾病作斗争。她虽然没有机会走进校门，却发奋学完小学到研究生的全部课程，还自学了多国语言。每当我在学习上碰到困难，都会想到了张海迪，她是我学习的榜样。三年级的时候，我参加了CCTV英语希望之星大赛。从城市初赛一路冲刺到省赛、国赛。随着比赛难度的增大，压力也随之增大。多少次我都有放弃的念头，这时，张海迪自学英语的事例马上浮现在我眼前，让我鼓足勇气坚持下来，最终在全国赛中取得了优异成绩。感谢书籍，让我认识了张海迪，让我懂得了人生的真谛！在书中，我明白了坚强意味着勇敢与坚持。今年3月30日，我参加了佛山50公里徒步。徒步前我不知道50公里的概念，也不知道徒步50公里需要多少体力和毅力。便毅然出发了，途经美丽的顺峰山公园，我轻松完成了8公里来到了第一签。作为运动健将的我过五关斩六将成功闯到了第四签，这时已近黄昏，有很多小伙伴坚持不住打道回府了。爸爸劝我说：“我们走了23公里，也体验过徒步的滋味，要不我们回家吧？”我指着签到牌上的标语“我有迈出第一步的勇气，更有永不放弃的决心。”坚定的摇了摇头。到了28公里的第五签时，我的脚已经麻木了，正当我的意志力受到挑战时，突然想起最近阅读的《明朝那些事儿》。想到朱元璋从赤贫起家，经历千辛万苦，从死人堆里爬起来继续战斗，从不言败才取得最后的胜利。而我只是一次小小的徒步，如果现在放弃了，就失去了自我挑战的意义，就感受不到通过努力取得胜利的喜悦。顿时，我心中充满了力量，直奔终点，花费13个小时终于完成了我两年来的心愿。人生就是如此，在一次次的挑战中取得进步，在一次次的坚持中获得成功。书籍是前进的灯塔，书籍是力量的源泉。让我们在书中找到坚强、勇敢的自己！我演讲完毕，谢谢大家聆听！【篇八：悦见不一样的世界】汪恒今天我给大家演讲的主题是“悦见不一样的世界”，而我推荐的书目是《夏洛的网》。当我拿起这本书的时候，我看见了一头十分可爱的小猪在封面上，我被这有趣的书目吸引住了，便津津有味的读了起来。承诺的份量是无比重的，只要给了别人一个承诺，就必须尽力完成它，然而谁能把承诺演绎得十全十美？当然是那只名叫夏洛的蜘蛛，她用一张张写着字的网，通过几个晚上辛苦的编织，终于完成了这个对春天出生的小猪威尔伯的一个几乎不可能完成的承诺，这个承诺改变了威尔伯的一生。而威尔伯还来不及答谢，夏洛就因过度劳累和生孩子而死去。这是一篇凄美的童话故事，深深的打动了我。看到夏洛织网时的耐心，辛苦时，我不禁为她担心起来，害怕她会突然从网上掉下来。看到夏洛平静地死去时，我为她能用毕生心血完成承诺而感动，流下了眼泪，对她十分佩服。看到夏洛给了威尔伯承诺后，我觉得一只小蜘蛛完成不了这个关于命运的诺言，可看到夏洛想出这个好办法时，我又体会到她的机智。这本书让我受益匪浅。看完书后，我轻轻闭上了眼，反思自己。如果我答应了别人一件事，我会尽力做到吗？我会不顾一切把事情做得完美吗？我能做到不求回报吗？我又能真正明白“诚信”这个词的含义吗？我想，能像夏洛一样做到这些的人很少的，但我可以时时铭记，以诚信为荣，以失信为耻，做一个守信用的人。在各种行为上多多想想：我这么做是不是守诚信，我这么做有没有失信。相信你做到这一点，诚信之花将永远为你绽放！“悦见不一样的世界”，悦见《夏洛的网》上一点一滴的诚信。悦见一只蜘蛛尚可如此，而我们为何不可？悦见只有我们真诚相待，尽自己最大的能力去帮助朋友，才能交到真正的朋友。【篇九：悦见腾飞的中国】沈书语我是四年五班的沈书语，很多人问我哪个书？哪个语？书本的书，语言的语。在我没有出生之前，爸爸妈妈就给我取好了名字，他们希望我多读书，爱读书，在书海中遨游；他们希望我有好的口才，爱表达，能用语言感染人。果然，我是一个爱读书爱用语言表达的孩子。今天，我站在这里，用我的语言给大家讲解我最爱阅读的书籍——历史。纵观中国历史长河，从汉唐的兴盛到明清的衰败，从中国近代的落后挨打到如今新中国的综合国力第二，兴盛与衰微，辉煌与悲沧，几千年来，中华民族走过了一条不寻常的道路。唐太宗李世民曾说：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失”。读史可以鉴今。在阅读中国历史的过程中，我深刻地认识到：一个朝代要保持兴盛，中华民族要再次实现腾飞，人民一定要有过硬的本领、不骄傲不气馁、还要勤奋刻苦，缺一不可。去年看过一篇文章《日本在培育“狼娃”，而中国在培育“娘娃”》，结合我每天阅读的历史书籍，我突然发现，我这么一个不爱运动，身体素质差的孩子是很难成为栋梁之才的，于是我主动要求妈妈每天晚上陪我到小区健身房跑步半小时，帮我找教练报名羽毛球课。开始打球时，我总是接不到球，外公批评我不认真，眼泪在我眼眶中打转，心想，那个球不到我的拍子上，怎能怪我呢？慢慢地我就不想练了，每当我气馁时，就会想起日本人骂我们“东亚病夫”的那段历史，我便振作起来继续练球。快到寒假了，妈妈给我报名了连续10天的集训班，集训每天都有半小时的体能训练，教练要求也很严格，虽然很累，但我从中收获了许多。集训完再跟妈妈打球时，我偶尔还能赢她几次，我就越来越骄傲。东汉魏相有云“骄兵必败”！开学后第一次课教练来检查，我前也接不了球，后也碰不上，糟糕透了，但我并不灰心，我还是每周二和妈妈去练球；周六教练再次检查时，我与上次已经判若两人，接的很好了。这件事情让我深刻体会到了历史教给我的一个道理：胜不骄，败不馁！经过长时间的练习，我的球打得越来越好了，身体素质也越来越好。一年来生病的次数少了，即使生病了，两天也就好了，这样也不会落下很多课程了，上个月的月考我也取得了不错的成绩，而且也读了更多的书。少年兴则国兴，少年强则国强。让我们从锻炼身体，好好读书做起，做一个阳光少年，那么中华民族必将蓬勃向上，日新月异，再次实现腾飞！【篇十：悦见不一样的你】周子樾如果说一本好书是一个朋友，那《妖精的小孩》这本书就是我的良师益友。这本书讲述的是11岁的小主人公萨思琪的故事。她跟周围的每一个孩子都不一样。有时她就像个天才，从未见过风笛却抓起来就会吹；有时她让人不安，一双眼睛变幻不定，高兴的时候是烟灰色的，恶作剧时就变成了丁香紫。萨思琪因为太过奇特而被许多人排挤，村里发生不好的事总被归咎为萨思琪的错，并说她是怪物。萨思琪没有自卑、伤心，而是与他们和平相处。由这本书我想到了我自己。记得去年我和几个小伙伴去北京参加“金荷花奖”中国少儿舞蹈大赛。我们跳的是一支表现藏族小朋友勇敢、顽强的舞蹈。比赛前，舞蹈队的老师们带着我们进行了艰苦的训练，其中有一个动作老师要求我定定地站在舞台中央，眼睛目视着前方，可按照我自己的理解，我觉得此时应围着舞台中央来几个藏族舞蹈中著名的高抬腿向后转还更能表现藏族小孩解决困难后那种欢快的心情。于是，为了做好这个动作，每次训练完小伙伴们都回家了，我就默默地在舞蹈室练，一次又一次，汗水早已湿透了我的练功服，但为了达到我想要的效果，我仍在练，没想到不是在第一个转身腿没抬到预期的效果，就是第二个转身来不及做，在去比赛的前一天，在又一次摔倒在了地上后，我终于趴在舞蹈室的教室里嚎啕大哭了起来。回到家迎上妈妈那期盼的眼神，我的内心一下子崩溃了，我把舞蹈鞋狠狠地砸在了地上，边哭边嚷：“我再也不学舞蹈了，我再也不想跳这支舞了……”在泪眼朦胧中，这时我突然看到了摆在我床头书桌上的《妖精的小孩》这本书，封面上的萨思琪吹着短笛，目光坚毅地望着前方。这时我想到她坚持自我，遇到困难，不退缩，勇敢地面对，让困难和挫折迎刃而解，我马上从地上捡起了舞蹈鞋，重新穿在自己的脚上，在家里的客厅里一遍又一遍地高抬腿旋转了起来……比赛结束了，我们的舞蹈获得了金奖，评委还特别说道：“前排右三的小女孩几个高抬腿后转的动作很到位，把藏族小孩此时愉悦的心情表现得淋漓尽致。”那不就是我吗？此时我的心里比喝了蜜都甜。萨思琪的经历让我知道了做真实自我的重要性。就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，我们每一个人都应相信自己，每一次蜕变都会带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。相信自己，做那个独特又真实的你！【篇十一：悦见不一样的思维世界】练祉均小伙伴们，你相信读书可以让人变聪明吗？实话告诉你，我信。我之所以信，是因为遇见了《道德经的智慧》这本书。这本书是我向老师借的。在第四十八章里面的这个小故事，给了我眼前一亮的感觉。牧师正在工作，他的小儿子却在一边吵闹不休，牧师无可奈何，把一张作为插图用的世界地图撕成碎片，丢在地上，说道：“如果你能拼好这张地图，我就给你5元钱。”牧师以为这样就可以把儿子打发走了。但是没过10分钟，儿子就敲开了他的房门，手中拿着那份完完整整的地图。牧师感到十分惊奇，他问道：“孩子，你是怎么做到的？”儿子说：“这很容易，在地图的另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果一个人拼出来是正确的，那么这个世界地图也是正确的。”这个故事给了我很大的启示：在别人看来比登天还难的事，如果学会从不同的角度去思考问题，或许，它就是一件易如反掌的事。这学期的家长开放日上，数学老师给我们上了一节关于如何烙饼的课，当老师提出烙3块饼，用什么方法最简单最快时。很多同学都束手无策，我当时就想，一定有更简单快捷的方法，要从不同角度去思考问题，于是，我想到了把饼分成1，2，3号，先烙1号和2号的正面，接着烙1号的反面和3号的正面，最后烙2号和3号的反面。曾老师听了，可高兴了，他夸我是烙饼大王，如果我做烙饼生意，一定可以赚大钱，发大财。这可把我乐坏了。小伙伴们，书的确可以医愚。信我，没错！【篇十二：悦见爱的世界】付知白每个人眼中的世界都不同。我眼中的世界又是怎样的呢？我了解的世界是充满爱的，用欣赏眼光来看待这个世界，发现温暖的人和事就在身边，它感动了我的内心。翻开“世界”的底片，让我们一起来欣赏这个爱的世界。故事发生在一个极度缺水的沙漠地区，这里，每人每天的用水量严格限定为三斤，水需要驻军从很远的地方运来，人和牲畜都很缺水，终于有一天，一头老黄牛挣脱了缰绳，拦到了运水车前，战士们怎么驱赶也赶不走他，这时主人来了，扬起长鞭，狠狠地抽打老黄牛，5分钟过去了，10分钟过去了，老黄牛哀哀叫唤，就是不肯离开，运水的战士看到哭了，取出了水，出人意料的是，老牛没有喝水，而是仰天长哞，这时，不远的沙堆背后跑来一头小牛，老牛慈爱地看着小牛贪婪地喝完水，静默中，人们看到了母子眼中的泪水。没等主人吆喝，它们转头，往回走去。这舐犊的感人场面，让我潸然泪下世界上最伟大的爱，莫过于母爱！在此，我想向我亲爱的妈妈说一声：“妈妈。我爱你！”2008年5月13日，人们搬开了垮塌的汶川映秀小学废墟时惊呆了，一名男子跪扑在废墟中，双臂紧紧搂着两个孩子，像一只展翅欲飞的雄鹰。孩子们还活着，而“雄鹰”已经离开了人世！“摘下我的翅膀，送给你飞翔。”多才多艺、最爱唱歌的数学老师——张米亚，他用生命诠释了这句歌词，用血肉之躯为他的学生牢牢把守住了生命之门，张老师的妻子和不满3岁的儿子也被垮塌的房屋深埋……大难来临之计，可以放弃自己的生命去救助学生。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，这是张米亚老师最真实的写照。其实每天在我们身边苦口婆心，默默耕耘的老师们不也在用心力点燃的烛火照亮我们的前程吗？此刻，我想对辛勤耕耘的老师们说一声：“老师，您辛苦啦！”爱很简单，它可以体现在轰轰烈烈的大事上，也可以体现在平凡的小事中。我，是一个欣赏者，更愿意做个行动者，用自己的双眼感受这个充满爱的世界，用自己的双手为这个和谐美好的世界贡献一份爱！瞧，阳光正好，看看窗外，悦见不同的风景，悦见爱的世界，也悦见未来更好的自己。加油！我的演讲完毕，谢谢大家！1200字以上
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