我学会了骑自行车650字

我学会了骑自行车

650字 三年级

以前,每当看见小区里的大哥哥大姐姐们骑自行车的时候,我就会想:如果我也会骑自行车,和他们一起玩,那该多好啊!我以前也想练骑车,但是一想到会摔倒,所以就放弃了。

我的生日那天,妈妈送给我一辆自行车,我欢呼雀跃,立刻拉着妈妈在小区里练习起来。

妈妈对我说:“你先上车,双手握好车把,脚踩在脚踏板上,我在后面扶着你,你只管用力蹬,不用害怕。”我按妈妈的吩咐做,可是没有想到,我的脚刚踏在脚踏板上,车子便摇晃起来,妈妈在后面扶着后车座,啊,险些摔倒!

我有些不敢练了,妈妈鼓励我说:“刚开始练都要摔几跤的,只要你不放弃一定能成功。”听了妈妈的话,我再次骑上了车,妈妈立刻扶稳了车子,我便摇摇晃晃的前进了。我打起精神,手紧紧的握住车把,脚用力的踩着脚踏板往前蹬,紧张的我身体有些僵硬,每当感觉车身歪了要倒了,就感觉后面有一股力量又把车子“搬正”,我心想:有妈妈在后面扶着,我肯定不会摔倒了。这时我紧张的心情放松了许多。就这样反反复复的,在小区里摇摇晃晃的骑了好多圈,妈妈在后面扶着车子,跟着车子小跑已经很累了,我也感觉骑的越来越稳了,过了一会儿车子摇晃起来,我才发现,妈妈的手早已松开,我立刻害怕起来大声叫妈妈,妈妈赶紧跑过来把车扶稳,并嘱咐我说:"眼睛要往前看,不要低头,要镇定要放松,这样车子才能稳。"妈妈还是先在后面扶着,等我骑几步才把手松开。我记住了妈妈的话:放松,稳住,眼往前看,果然,车子稳了许多。

经过两个多小时的训练,我终于学会骑自行车了,而且还明白了一个道理:无论做什么事情,有什么问题都不要轻易放弃,努力克服困难就一定能成功。

我学会了打乒乓球

400字 三年级

因为我的身体素质不太好,还有点胖,所以爸爸和妈妈商量着让我学习乒乓球。他们给我在五大街的一个运动俱乐部里报了一个乒乓球训练班。

我最初认为乒乓球很容易打。在第一节课上教练教了我握拍的正确方法,教练讲述了握拍的姿势。我按照教练的指导手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,其他三根手指握在拍柄上,虎口正中间和拍板侧面正对,垂直握拍。我经过几次练习掌握了握拍的要领。接着教练又教了正手击球的动作要领,按照教练的指导,我双膝微微弯曲,身体重心在前脚掌,手臂自然弯曲,拍面稍向前倾。击球时上臂带动下臂,快速向左前方挥动。身体重心从右脚转移到左脚,击球后手臂继续向左前方挥动,然后快速还原。这可不像握拍那样简单。我按照这方法打了几次,总是打不到球。教练看见了又手把手的教我,规范我的动作,并告诉我要找准击球的时机,最后我终于掌握了。

经过几次课的练习,我的动作已经很规范了,而且已经可以和教练对打了。随后,我还会继续学习乒乓球的其他动作。我现在已经对乒乓球产生了浓厚的兴趣,我一定好好学习这项运动。

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