学舞蹈
我的课余生活丰富多彩,尤其是学舞蹈,让我的生活充满了快乐。
记得第一天上舞蹈班,没进门我就兴奋得不得了了,因为我最喜爱跳舞,也许这是女性的天性吧!刚开始老师教的动作都非常简单,很容易就能学会了,我感觉学舞蹈真轻松呀!慢慢地,学习的动作有了难度,有时一个动作练了好几遍也做不好,我真有点想放弃了,不学算了。老师仿佛看出了我的心思,便鼓励我说:“不要着急,学舞蹈要慢慢来,老师相信你一定会跳的很好的。”我终于恢复了信心,加倍努力练习。就这样,在老师的指导下,我做的动作离老师的要求越来越近了,还在小区演出得了奖呢!
学舞蹈不但使我学会了欣赏美、表现美,而且使我变的坚强,让我拥有了战胜困难的勇气。
四年级:感恩满天星
学会微笑
微笑,是一种放开心胸畅游的方法;微笑,是一样给人放心满意的证明;微笑,是一个古往今来传颂绝色的容颜。学会微笑,就正如善待自己。
有人说:“微笑是一种前进的力量。”这一点,我从未怀疑过,学会微笑,就算前方有再大的困难,也会挺得过去。海伦凯勒,因为儿时的多病,导致到了少年,就双目全盲,无法用语言表达。这对于一个正在于一个像花一样的季节中,打下了重重的暴风雨,无情的泪水,悄然地从脸颊旁落下,她失望过,她放弃过,她寻死过,可她的心灵,从未批准过,促使她,笑而挺过。在日后的时间里,她学会微笑,把自己从死亡的边缘挽救回来,这不正很好的说明了学会微笑,是面对生活别后默默支持的一种强大力量。
反之,若脸无表情,无论是生活,还是做事,终究无法得成果,法国的一位大学生,在毕业后去应征一份工作,学历齐全,且有雄厚的知识功底,但为何在取消录用书上只有几个单字,这就说明,公司并不录用位知识名将。其原因是,在她面对公司高层说话时,就一直问什么,答什么,忘记了重要的通行证,微笑,正因为这,在取消录用书上只写上“缺乏亲和力”这几个字,显而言之,微笑的重要性,显而易见了。
但世事无绝对,学会微笑,只是让你前进的方向距离近少许,最重要的,自身功底好,脸上常挂着笑容,多了些亲和,少了些隔阂,再加上底子好,无论做任何事,都可以达到事半功倍的效果了
学会微笑,不单单是一种力量,更是一个自信的象征。
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学舞蹈学舞蹈浙江省桐乡市凤鸣天女中心小学404班顾丽洪“请参加舞蹈队的女生们,快到舞蹈房集合。”我一听到这声音,随着来叫我的同学一起来到舞蹈房,吴老师就是我们的舞蹈老师。吴老师说:“第一个动作压腿。”我把一条腿架在绑架上。“开始,一二三四五六七八。”吴老师有节奏得喊着,我面向镜子,双手伸直抓住脚腕,一面努力保持腰板笔直,一面使着吃奶的劲把上身往腿上压。“哎哟哎哟真疼!”但我仍然练着。“八二三四五六七八,”吴老师说:“练舞蹈是非常艰苦的,需要持之以恒,这样才能保持身材。”第二个动作是劈叉。老师叫了一个同学,那个女生一下子就劈了一个“一”字。“真直!”我不禁佩服到。老师叫我们都试着做做看,我小心翼翼的下去,生怕弄疼了自己。吴老师看见了,走过来对我说:“这样可不行,你要不怕苦。”说着给我做了个示范。“我一定要劈得跟老师一样好。”我一边想着,一边咬着牙努力地劈下去。“恩,很好!比刚才进步了很多了,只要坚持练很快能做到位的!”听着老师的表扬,我顿时充满了信心。学跳舞,虽然是份苦差使,但我还是很喜欢的。因为它不仅使我学到了技能,而且磨练了我的意志,让我知道了做什么事情都要不畏艰辛,坚持不懈,正所谓“台上一分钟,太下十年功”啊!指导老师:魏金花500字 小学 记叙文
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学舞蹈我学舞蹈是从大班开始的,记得老师带我们参观一间好大的舞蹈教室,墙上还有一面落地的大镜子,老师说如果想学,可以回家问爸妈。我和姐姐回家马上问妈妈,妈妈说:“你们真的想学吗?”“我们要学!”我和姐姐大声回答,妈妈又补上一句:“不可半途而废喔!”第一堂课,舞蹈姐姐教全部的小朋友拉筋,可是我一直压下不去,康康姐姐帮我,我就拉开筋了,可是痛得我眼泪直流。姐姐说不拉筋的话,以后做动作会很困难,我就乖乖的每天拉筋。从大班到现在,我已学了三年的舞蹈,我会“下腰”、“前桥”、“后桥”、“双飞燕”和“朝天蹬”。最困难的动作是“朝天蹬”,因为要拉起右脚碰到耳朵,左手再拉着右脚,我练了好久才练成。去年十一月十四日举行舞蹈比赛,我很荣幸站在舞台上翩翩起舞,看到上千人赞叹的眼神及热烈的掌声,我彷彿站在云端,忘记学舞过程的挫折与辛苦,好有成就感喔!我长大后要当舞蹈老师,教小朋友跳舞,让他们优雅的展现舞姿,享受大家赞美的声音。现在我要更努力加紧练习,因为辛苦的付出,才有甜美的果实。400字 小学
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学舞蹈在我四岁的时候,学过一次舞蹈,由于那时候还小,老师给我弄得一点也不疼,再加上我的要非常柔软,下腰、下叉什么的都不成问题,可是在一次比赛中,我名落孙山,输给了李金秋,她前滚翻,后滚翻都可以,也许是太紧张吧,才导致我失败了,妈妈也一直安慰我,可老师却一个劲地笑我。把李金秋请到了我们的学校,从那以后,我就再也没有去过那所学校,一晃四年了,我也上四年级了,以为还是不痛,就又报了班。暑假里,我正是练了,教我们的老师姓张,叫张晶,先学压前腿,首先,要把腿搭在把杆上,用咱们大家的小肚子来贴腿。大家先别做,看李金秋做,她做对了,什么,李金秋,看来我遇上对手了。,回家后,我让以前上过健身房的妈妈指导我,她说我往西偏。又教了我正确做法。第二天,我又去了,第一个动作还是压前腿,我做的和李金秋一模一样,连老师也就的有点不可思议,我也没想到的是,老师又教的压旁腿我做的也行,老师还教了舞蹈欢腾的小骏马、寻湖隐君、妈妈的爱、我和小鸟来唱歌我做的也不错,就是扳旁腿不太行,经过两个月的时间,我终于扳起了旁腿。学舞蹈,让我尝到了世间的酸甜苦辣;学舞蹈,让我悟出了道理 只要你有所付出,就一定会得到回报;学舞蹈,让我有了更多朋友;总之,我喜欢学舞蹈,练虽然很疼,但坚持就是胜利。(指导老师: 马广玲 程志远)500字 四年级
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学舞蹈学舞蹈小时候,妈妈经常带我去看舞蹈表演。我看到许多大姐姐们穿着美丽的演出服装,在舞台上翩翩起舞,我看得都入了迷,心里羡慕极了,便下决心学跳舞。上幼儿园中班时,我哀求妈妈让我学舞蹈,妈妈立刻同意了。最初两年,我在少年宫刻苦地学习着:上课铃还没响,老师就让我们练习起《虫儿飞》这个舞蹈来。别看这个舞蹈很简单,但跳起来可是真累人。一会儿要踢腿,一会儿要下腰,还要转圈、蹦脚、钩脚等等,把我弄得晕乎乎的。上了小学后,我转到春天少儿艺术团学舞蹈。我努力地练习着各个基本功,有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿,……,好多好多,说也说不完。刚开始做这些基本功时,腿很酸、很痛,我努力地忍着快要掉下来的眼泪,一点一点往下压,练久了,腿竞然不疼了。经过一年的努力,我成功面试上了艺术团的小演员班,我高兴极了,俗话说:一份耕耘,一份收获嘛!上小演员班是很光荣的,也是很辛苦的,不但要学很多舞蹈,还要练许多基本功,让我印象最深刻的是前转翻。一天,老师教我们一个新动作-前转翻。老师开始讲动作要领:“前转翻最重要的就是腿要用力蹬,身子才好用力。”我听了,半信半疑:就这么简单?想着,我便翻了一次。“砰”的一声,我刚抬了一半的腿掉了下来,好像被一块大石头砸过一样,生疼生疼的,我有点灰心了。老师鼓励我,让我继续努力,一定会成功。于是,我一鼓作气,腿用力地蹬着,果然,经过一次次练习,我获得了成功,我笑了,这么难的基本功我竟然学会了,真不可思议,学了几年,我越跳越好了,身子也比以前轻盈多了。没想到,舞蹈的基本功还对我的体育成绩也很有帮助,那些立位体前屈、坐位体前屈等等,对我来说,就是小菜一碟,所以样样都考优。舞蹈给我一个健康的身体,还给我带来了快乐!700字 初二 记叙文
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