学打篮球
400字
三年级
每当我看到电视上的篮球明星姚明站在领奖台上时，我就想：要是我能够像姚明那样成为篮球高手，就真了不起啦！
星期天下午，阳光明媚。妈妈带我到梧桐体育馆，我们一到体育馆，就看到来了很多人大哥哥比我还早到啦！我就下定决心：我们都是一群爱锻炼的孩子，我一定认真学！
老师先让我们做些预备动作，我们跟着认真地做了起来。一会儿我们就开始学起投篮来。教练教我们右手呈三角形，用手掌拿住球，这样左手放在球上面，防止球掉下来，最后脚半蹲着，再投球。一开始我还是投不中，一直在最前面的地方投，投了很久，渐渐有了灵感，开始慢慢地投中了。我高兴极了，慢慢地练习在比较远的地方投了。
我还学了单手投篮，可是我就是一直学不会。老师走过来对我说，如果想学单手投篮，得先学三步跨栏。接下来这几天老师一直叫我们在学习三步上篮。晚上睡觉的时候，我还梦到我当上冠军呢！
日复一日，我终于也学会了三步上篮。单手投球我也学得很到位了！每次投中球，我都兴奋不已。学篮球给我一个启示：坚持就是胜利，不能半途而废，否则就永远不会成功！
我学会了骑自行车
450字
三年级
我每天放学回家，都会看见大哥哥大姐姐们骑着自行车上、下学。看到他们那种轻松潇洒的优美动作，羡慕极了！我下定决心，一定也要学会骑自行车！
星期六下午，爸爸就带我到体育馆学自行车。爸爸亲切地对我说：“你先坐在车上，双手握好车把，在车上坐稳，脚踏着脚踏板上，我扶着后座，你只要目视前方，用力蹬，不要害怕！你一定行！”我按照爸爸的吩咐，可是没有想到我的脚在脚踏板上摇起来。爸爸总是怕我因为失败而不想继续学习，一直不想放手，直到我掌握了平衡感，爸爸才放心地松开扶着我车后座的手。可当我转头想跟爸爸说话时，我和自行车一起重重摔在地上。爸爸飞快地跑到我身边，严肃地鼓励我说：“刚才你就骑得很好，你要是没有转头，就不会摔倒啦！你不要低着头，要自信！”听了爸爸的这句话，我又再一次骑上车，我越骑越快，终于找回了自信和平衡感。爸爸看我能够独自骑上那么长的一段路，还跑到我面前向我挥动着大拇指。
我越骑越高兴，心里一直想着：如果重心偏向哪边，身体就往重心的对面斜。经过整个晚上的学习，我终于明白了：无论做什么事情，只要努力去克服，就一定能成功！
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学打篮球人人都有自己喜爱的运动，有的人喜欢跳绳，有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩，而且可以锻炼身体有助我长高。三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想“他们这么厉害，我也要像他们那样！”从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会扔球，怎么办呢？我去问爸爸，投篮这怎么投。爸爸说：“我可以教你要领，但要你自己慢慢去摸索。”听了爸爸的话，我就说：“那我们明天就去打篮球。”到了篮球场，我就让爸爸教我该如何投篮，爸爸说：“慢慢来，先活动活动身体。”活动完后，爸爸又说：“要领是手腕与小臂成90度.大臂与小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投篮姿势一下，不要马上收回。”我照着爸爸说的做好，慢慢的学，终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧接着另一个问题来了！投球的时候，总是投不进，最后我找到了答案，是爸爸告诉我的：“要学好投球，得多练习，这样才能练好。”我爱篮球！只要我不断地练，总有一天，我会成为篮球高手的！450字 五年级
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学打篮球人人都有自己喜爱的运动，有的人喜欢跳绳，有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩，而且可以锻炼身体有助我长高。三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想“他们这么厉害，我也要像他们那样！”从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会扔球，怎么办呢？我去问爸爸，投篮这怎么投。爸爸说：“我可以教你要领，但要你自己慢慢去摸索。”听了爸爸的话，我就说：“那我们明天就去打篮球。”到了篮球场，我就让爸爸教我该如何投篮，爸爸说：“慢慢来，先活动活动身体。”活动完后，爸爸又说：“要领是手腕与小臂成90度.大臂与小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投篮姿势一下，不要马上收回。”我照着爸爸说的做好，慢慢的学，终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧接着另一个问题来了！投球的时候，总是投不进，最后我找到了答案，是爸爸告诉我的：“要学好投球，得多练习，这样才能练好。”我爱篮球！只要我不断地练，总有一天，我会成为篮球高手的！五年级:单屹晟作文网专稿 未经允许不得转载450字 五年级 叙事
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学打篮球星期天下午，我吃过晚饭后，来到我们楼下的广场，这时很多大哥哥在打篮球呢，我看着看着就入迷了。只见那一个穿深红色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看着前方那个篮筐，忽然左面和右面冲上了两个人把那个大哥哥围住了，只见他一个转身，一个跳投，篮球在空中划出一条弧线进入篮筐，旁边的观众欢呼起来！最终他们以6：3赢得了胜利，我看篮球这么有意思，回家后我跟妈妈说我也要买一个篮球，妈妈说不行，太危险了，这时爸爸走过来，他说可以，现在正是小孩子锻炼的时候。第二天我们来到了商场，这里的篮球都数不过来，我挑了一个红色篮球，走在路上，我跃跃欲试。我们来到广场开始打篮球了。我投了几十次也没中一个球，有些失落，爸爸看见后过来说：“不要灰心，我给你做一个示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一个完美的“三步上篮”，爸爸说你也做一次，我想着爸爸刚才那个样子认真地做了起来，终于进了一个球。从此，我每天晚上练两个小时，我练了两年，我的篮球打的比当年那个大哥哥打得还好，我喜欢打篮球。400字 四年级
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学打篮球期盼已久的篮球课终于到来了。那边早上，我抱着新买的篮球，兴高采烈地奔向篮球场。刚上课，老师让我们边跑边运球。我想：这太简单了，运球不就像火车运货物一样，驮着货物跑？因为想当然，我没等老师说完，就用自己的脑袋顶着球跑起来。顿时，我的耳旁传来了一阵捧腹大笑声。我停下了动作，尴尬地挠了挠头，不好意思地羞红了脸。接着，老师亲自做了示范，原来是一边用手拍球，一边跑。练习开始了，练习的路线是绕着篮球场跑。我集中精神看着前方，将篮球抱在腰侧，做好准备。只听老师一声令下，我就冲了出去，还没等我拍球，“噗”的一声，摔了一个狗啃泥。为了掩饰自己的难堪，我只好赶紧爬起来继续练习，本来以为很好控制的球，一跑起来却变得无比顽皮。要么我跑得太快，拍得太猛，最后球碰到脸，痛得龇牙咧嘴；要么控制不住球，球跑得得太快，脚一滑，摔个“人啃泥”。在好几次的失败后，我都打算放弃，但在老师的鼓励下，又重整旗鼓。经过一次次练习，我逐渐控制了拍球的力道，奔跑的速度，能够熟练地运球了。上了一二节课后，老师又让我们练习投篮。我投得不怎么好，投不进倒也还好，关键是弹回来的球就像一个炸弹，不是炸到脸，就是炸到肚子，弄得我不敢再投。但当看到其他同学投得越来越好，我又开始跃跃欲试，一次又一次地练习。最后，当球终于进入篮框时，我兴奋得手舞足蹈。我现在仍在不断地进步当中，希望通过自己的艰苦练习，能将篮球打得越来越好。550字 五年级
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学打篮球因为我在上体育课时，总是投不进球筐，也抢不到球。总是有人取笑我，所以我要努力学习打篮球。今天，我找到哥哥，请哥哥教我打篮球。我们来到球场，一起训练。我还是老样子投不进球，半个多小时只进了两个球，而且还总被球打到头。我感觉越打越没劲，又热又累。不到一个小时我就有些泄气了，想打退堂鼓。这时候，哥哥耐心地教了我几个运球、投篮的动作，并笑着对我说：“弟弟，不要放弃，我们是男子汉，按我的方法再试一试！”我听了哥哥的话，立马有了信心，鼓起勇气说：“哥哥，我一定会努力练习的，咱们一起加油！”“好！”哥哥回答着。我笑起来，一直给自己加油打气。虽然总被球打到头，但我依然坚持着。也不再哭闹，胆子越来越大起来，完全有了勇气。我学着哥哥的样子越练越好，我终于学会了打篮球！我又找来了我的朋友，我们比试了一场。我果然是进步了许多，最后赢了比赛。我高兴地跳了起来，心里比吃了一大口蜂蜜还甜。我不仅学会了打篮球，而且还明白了一个道理：无论遇到什么困难都不要放弃，都要努力坚持，最后就一定能成功。400字 三年级
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三年级
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学打篮球我有一个桔红色的篮球。这个篮球已经陪我渡过四个学期，带给我无穷的乐趣。每天早锻炼，我都会抱着它，在操场上一二一的一边跑一边拍，锻炼身体。昨天，爸爸带我去学了一次打篮球，那种刺激真是无法形容。刚开始，爸爸教我运球和在什么地方投是几分球；然后，爸爸教我怎么传球和灌蓝。看，爸爸传给我一个球，啊哦！球没接住，丢在身上了，还好距离很近，也没用很大的力气，否则我可能会被篮球撞翻。还有，因为我个子小，力气也小，拿着大篮球想要把篮球投进蓝筐去，真的是不容易。可我就是不服气，我心里想？：我一定要多吃饭，长个子，把篮球投进蓝筐里。虽然昨天我没投进一个求，但我知道了打篮球的一些最基本的东西。打篮球真的很好玩，我以后一定要努力学会打篮球。指导老师：姜慧红300字 三年级 记叙文
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打篮球打篮球星期六的时候，我起了个大早，和约好的伙伴一起去打篮球。我们拿好了篮球来到学校操场上，先分组，我和小明一组，小刚和小王一组。开始打球了，小明发球，我一跳就把球接住了，刚运球到球架下，小王拦住了我的去路，我急中生智，把球快速传给小明，小明接过球往篮筐一投，球进了，我和小明欢呼着胜利。第一场赛完了，接着开始第二场，我们越玩越起劲，都忘记了时间，忘记了回家。其实我们觉得胜负并不是很重要，重要的是我们都喜欢玩打篮球，这项运动不仅可以锻炼身体，还可以给我减肥呢。200字 三年级 叙事
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第一次学打篮球今天是星期天，在和我的几个小伙伴门约好了，今天去公园打篮球，虽然我没有打过。但是喔以前见别人，打过应该很容易。我赶紧来到了公园，见他们都在等着。我赶紧跑了过去。于是我们开始分队，开始了对照，由于我们都不是很会打就没有了那么多规则，只要不带球跑不就行。于是我们开始拍打着篮球进攻，随着比赛的进行，我投了好多球，可是就是不尽道篮筐里，顿时我就极了。这时我的好朋友小文对我说：“打篮球不要心急，要稳打，稳投，才能得分。”听了他的话我的心情也平复下来了。我们又开始了打比赛，这一次我不在向刚才那样了，看着喔的球队的走位，我也开始了传球，最后球又到我手里了。我一看我这没人防守，于是我就大胆的投了出去，结果球进了。顿时我就和我们一对的人拥抱一致庆祝。但是随着时间的流逝我们也都各回各家了，虽然我们达成了平手，但是我还是很开心，因为我今天进球了。在回去的路上，我还在想我那投的一手好球，我自己都感觉我很棒。想想，我不禁笑了起来。350字 三年级 叙事
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打篮球可能由于这学期下课、放学几乎都和林婕在一起玩，有时也会谈到篮球，我现在几乎都想天天打篮球呢，可是放学必须赶紧回家，所以……二表哥也是一个体育爱好者。有一次，我和二表哥都来到了奶奶家。我和他都有一个共同的想法，就是到楼下操场打篮球。一听要打篮球，我几乎忘了所有的烦恼。我们赶紧拿着篮球往楼下操场冲去，那里没什么人，只有几个大哥哥在打篮球，我也迫不及待的。我冲过去想表哥抢球，可他玩篮球的技术比我高，所以我完全抢不到球，我只好耍一些小手段了……经过一下午的运动，是我筋疲力尽。从今天的篮球运动中，我知道了：我必须在多运动，否则，我的抵抗力会越来越底。250字 三年级 叙事
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打篮球今天，我和妈妈去打篮球。到了篮球场，哪里的保安对我们说：“这里要九点时才开放，否则会吵到小区居民们休息的。”没办法，我和妈妈只能先去买菜，在买瓶水，回来在小区里休息一下时间就到了。开始打篮球了，最初，我的手感很差，但后面越投越顺，几乎每个球都进了。这时，妈妈对我说：“你投篮的姿势是错误的，球是用手拨出去的，而不是推出去的，而且投出去的球没有弧度，还有起跳时是向上跳而不是向前扑。”我说：“其他的两样我可以改，但用手指拨球不行，因为我的力量太小，用手指拨球的话连篮框都碰不到。”妈妈又说：“力量小就要多练习。”于是我不停的练习投篮动作，最后终于成功了。之后妈妈又教了我一个上篮动作，以及中锋的基本动作和怎样与队友配合的知识。过了一会儿我们就回家了，在路上我很兴奋，因为我已经很久没打篮球了。300字 三年级 叙事
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打篮球大家好，我叫篮球，今天的我很不爽，为什么呢，因为今天我走在大街上的时候，突然一群人围了过来对我拳打脚踢，我好不容易止住了他们，问他们为啥打我，他们都说，因为他们想打篮球。。。于是乎，周围的的空气都凝固了。。。其实我今天真的去打篮球了，我的名字也确实叫做兰俅，所以会有点搞笑。话说回来，今天我打球好不爽啊！还没有在电脑上打的过瘾！在现实生活中打篮球，必须直面自己垃圾的球技，而在网络世界就不同了。今天下午我打球的时候，被虐的那叫个惨，则么形容呢，大概就是对面队是奥尼尔，我们队是泰劳森，这里不比较球技，仅仅从身高上来比较他们，也就可见一斑了。这么说来我又不得不聊到我NBA2Konline里的传奇事迹了，我竟然用A+杜兰特压哨超远三分绝杀！知道有多远吗？我两次暂停机会都用完了，从后场发的球，一接球就要投，而且还有对面的球员干扰，我勒个去，竟然进了！这么远的球我只进过两次，一次用A+詹姆斯，一次A+杜兰特，怎么说能，可能是因为他们都很牛逼吧400字 高一 日记
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打篮球打篮球我总是特别的笨什么运动都不会，而且每次一到跑步啊比赛什么的我都会选择当他们的后备力量，每次体育课我也都是静静的待在角落里，但是今天我班同学非要拉着我打篮球，我完全是一个新手菜鸟啊，他们就决定从最基本的开始教我。这是我第一次打篮球，也是最认真的一次，首先我学到了姿势，那种完美的投篮姿势只要一出现，不就总是可以很好的投出进篮球，我就先学的姿势，原来打篮球是这么需要手臂，手腕还有腿部的力量啊，恰巧我这些地方都没什么劲儿，之后就是如何运球，运球真的更难了，我感觉这个篮球根本我听我的话，我往左它就往右，我总是不会把它拍到正确的位置，真是愁死我了，其实我运球都不会的时候他们就要教我如何投篮，这个进步是不是有点太快了，我投了好几次，怎么都投不到那个高度，球不是飞出场就是砸到我的脑袋….打篮球真是太难了，看来要是想学好就要勤快练习了。打篮球真的真的太难了，我觉得每一个动作都那么让我觉得不安，我以后再也不想让篮球砸到我的脑袋了。400字 五年级
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打篮球春天到了，风和日丽，万物复苏，绿意盎然，五彩缤纷，大地上生机勃勃。我和航航一起去自在公园打篮球。自在公园的跑道两旁是一片嫩黄色的小草，小野花也在竞相开放，色彩斑斓，美不胜收。抬头望去，树木和蓝天白云组成了一幅美丽的画卷，令人心旷神怡……再往里走就到了期盼已久的篮球场。篮球场内有四个篮球架，高低错落。我拿着篮球和朋友找了一个比较矮的篮球架开始打篮球。我站在后面两个脚一前一后地站着，拍着篮球向前跑，快到篮球筐下时双脚起跳，把球向篮筐投去，可球越过了篮球架落在对面了，我又投了很多次，却没有一次投中。我灰溜溜的坐到了位置上。朋友上场了，只见他身体向前倾，眼睛盯紧着篮筐，用力均匀地拍打着篮球，然后飞快的向前跑去，在离篮筐一米远的时候，轻轻一跳，并用双手捧着篮球，当跳起来时，手腕使劲一拨，将球稳稳地投进了筐，朋友一脸自豪……再接下来的打球中，朋友告诉我一些小方法，还要专心致志，就行了，我果然投进了许多球……时间如流水，天色已晚，我们依依不舍的离开了自在公园。400字 五年级