学游泳
今年7月20日,我在爸爸的带领下来到吉利区洛炼游泳馆参加游泳班的学习。
第一天,我在洛阳来的两位教练的带领下来到岸边排好队,先做热身运动,接着学习蛙泳腿。十分钟过后,教练给我们一人发了一块游泳板,一个人接着一个人跳进水中,两手扶着游泳板,腿像小青蛙的两条腿似的夹着水用力向后蹬。真是万事开头难!刚开始我怎么也学不会,教练下水耐心地扶着我的两条腿,嘴里还不停地说着动作的要领。在教练的帮助下,我于第二天学会了蛙泳腿。老师带领我们部分学会蛙泳腿的学生从小池来到大池。接着教练教我们蛙泳手和换气:在手向前伸的同时头钻进水里呼气;两手用力向后拨的同时头钻出水面吸气。每天晚上回到家里,我都认真的完成教练布置的作业。来到大池三天后我学会了游泳,但不大熟练,又经过几天的巩固,我能够在深水区里游来游去了。
这半个月来我既学舞蹈又学游泳,虽然我感觉很累但我很开心,因为我学会了一种本领——游泳。
我和书之间的故事
书是一位老师,是一位不说话的老师;书是一位朋友,一个让你受益终生的朋友;当你有困难时止要查一查书,一切就真相大白了。
我喜欢读课外书,特别有趣的是《笑猫日记》。记得有一次做完了作业,我就拿起《笑猫日记》看,不知不觉就看了一个多小时,妈妈就在喊:“芊芊,该睡觉了。”我回答妈妈说:“能再看一会儿吗?”不行,马上洗脸,涮牙睡觉。“可还有5。6页没看完,该怎么办呢?“快点,不然明天起不来!”妈妈又在催了,我越想越急,算了,我不顾三七二十一,直接把书藏进了衣服里,再捂着肚子说“肚子痛,要上厕所。”然后飞快地跑进厕所,锁上门,惨了,厕所没凳子,咋办呢、一屁股坐在地上,当看得津津有味的时候,妈妈又在催,我回过神来,哦,就好了,我把书又藏在衣服里,刚开门“啪啪”地响(忘记捂住肚子啦),书掉在地上了,阴谋诡计显现了,好你个鬼精灵,居然跑到厕所看这么久的书,妈妈笑了,我也笑了。
读一本好书,犹如交了一个益友,它教你辩论善恶,弘扬正义;读一本好书,犹如品一杯好茶,回味无穷;读一本好书……多读书,爱读书是我永恒的追求。
宁乡玉潭实验小学五年级:谢芊芊
审核教师:季义红
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学游泳学游泳林嘉诚三(3)班暑假里,妈妈带我到游泳馆里去学游泳,我特别高兴,迫不及待地上了车,不一会儿,就到了游泳馆。我换好衣服,一进去,哇!游泳池里好热闹啊!有的人在比赛的;有的人在套着救生圈游泳的;还有的人在仰泳、自由泳、蛙泳的……看到这一幕,我的心早痒痒了,恨不得赶紧跳下去跟他们一起玩水、嬉戏。过了一会儿,上课铃响了,教练先教我们做准备运动,然后,他让我们排好队,先学在水里走路 ,了解一下水性。走好了路,教练就然我们各自憋气,而且把脚浮起来。虽然我只憋了十几秒钟,脚还浮不起来,但我还在不懈的努力着。可后来这几天,我虽然能把脚浮起来了,但憋气的时间稍微有点短。可是有一天,不该发生的事情出现了,那就是我哮喘病又复发了,还发烧、咳嗽。父母看我病的这个样子,就带我去医院里看医生,医生检查了一下我的身体,说我体质太差了,不能去学游泳。你看,多么不好的一件事情啊!但是,等我病好了,下一次,我会更加努力的去学习游泳,争取像菲尔普斯一样厉害,在奥运会上夺金牌,为中国争光!400字 三年级
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学游泳暑假妈妈给我报了个游泳班,让我学游泳。我非常高兴,我的游泳生活开始了。学游泳的第一天,我很紧张,担心水深、担心会喝水、担心呛住,进了游泳馆,看到许多小朋友在水里游,像一条条小鱼在水里自由自在的游来游去,我羡慕极了。他们有的看起来比我还小,但他也可以自如的游,这时我觉得不那么紧张了。我决定下水试探试探,心想:我要赶紧学会,这样就可以像他们一样享受水中乐趣了。老师开始叫我们学游泳了。先是下水前的热身运动,之后,谁做的标准就让谁先下水游泳,我一心想下水,就特别注意听老师的动作要领,我要下水了,哇!水好凉,但我却很高兴。随后,为了更快的学会游泳,我开始努力的学习憋气,这可是学会游泳的关键一步,憋气可不是那么容易的,起初我很担心被呛住,不过按照老师教的窍门用心练练,也能学会。由于我用心练,学得快,我是第一个学拿板漂浮的,我有点得意,可我不会骄傲,我会继续努力。不久,我开始学漂浮大腿了,老师看我领会要领快,就决定教我蛙泳和自由泳。我想:我快要会游泳了,顿时浑身充满了力量,学起来更容易了。没几天我就可以自己在水里游泳了,我那个得意劲不提了,接下来的几天我常在水里偷着乐,我也享受到了水中看乐趣。时间过得真快呀!我的游泳班结束了,可我特别留恋游泳的日子,我央求妈妈下年暑假再给我报个游泳班,那时我就可以自己游了。550字 二年级
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学游泳今天,我要求爸爸带我去游泳,爸爸爽快的答应了。爸爸先给我买了一副游泳眼镜,让我先去装备上,然后,一脚把我踢下了水。我心想:哇!爸爸好狠啊!不过,为了学会游泳,我豁出去了!爸爸说:“我先教你蛙泳!学蛙泳不难,不过要注意手脚配合好,学会以后就可以和青蛙一样在水里自由自在地游泳了。”刚开始我很胆小,国为我看见电视上经常会有人在游泳池里淹死。爸爸似乎看出了我的心思:“没事,有老爸在呢。”听了爸爸的话,我放心多了,便憋了一口,沉到水底,像青蛙一样地游起来。一会过去了,哇!我学会了蛙泳。我想:刚刚爸爸踢我一脚,这次我要吓吓他。这时爸爸正在岸边,我使劲游过去,一下子拉住爸爸的脚,把他吓了一跳。哈哈,我终于“报仇”啦。太好了!我学会游泳了!谢谢爸爸!300字 四年级
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学游泳今天,我和哥哥、外公一起去红花湖游泳,到达红花湖后,我看见人山人海,真令人惊叹不已!我和哥哥先去浅水的湖边学游泳。一开始,我怎么也学不会,哥哥说:“游泳是要有耐心的。”我听了哥哥的话,说:“哥哥,你教我游泳吧!”“好!”哥哥说,“首先,要吸口气。潜下水里,两手摆动,人的身体是有浮力的,所以,身体会自动浮起来。”我听了哥哥的话,试了一下,果然,浮起来了。哥哥的话是真的!然后,我又叫哥哥教我其他游泳的方法,我也学会了,并能独自一个玩起来了。真让我开心!原来,只要有耐心什么事都可以做好!200字 二年级
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