《开学第一课》观后感_750字650字

《开学第一课》观后感_750字

650字 初一 观后感

今年《开学第一课》的主题是“小动作,大健康”。“小动作”不是大家所想的吃饭前洗手,早晚涮牙,不吃手指……的小动作,而是指运动锻练,比如:跑步,跳绳,打羽毛球等运动。由此想到小动作如果能做到那就是大健康。

看完《开学第一课》之后,我学会了一些可以锻练身体的小小运动,那些小运动既可以在班级里做,也可以在房间做。《开学第一课》中还有位老师提到了“阳光运动”。听我姐说“阳光运动”早在她初三时也就是七年前就提出实施了。但是我想七年前大多数人家里没有电脑,电视也仅仅只有几个频道,有些人家甚至连电话都没有,想必那时的孩子们一般在外面玩跳绳,打羽毛球,踢毽子等等,这些都是必不可少的。倘若让他们待在家中恐怕也会哭着闹着让他们出去,所以待在家中的时间远远地少于呆在外面玩的时间,那每天锻练一小时也是家常便饭了。现在,大多数孩子都宅在家里玩电脑看电视,没有多少孩子走出家门去做锻练,甚至有些家长害怕孩子受伤累着不支持他们去锻练,致使大多数孩子每换一个季节多会有几场小的生病。

“小动作”听起来十分容易,但做起来却万分的困难,就做了几个动作便大汗淋漓。对于我们中学生来说锻炼是必不可少的一件事,,它将面临的是中考,可却没有几位同学可以咬牙坚持下来,激情了几天,便慢慢的淡下来,紧接着渐渐消失了。

“小动作,大健康”是每位人心中的目标。谁不想长命百岁?又谁不想健康?而想要健康就必须付出努力,就必须付出汗水。没有努力,没有汗水,没有一日日的咬牙坚持,健康也随之消失,疾病也随之而来。只要做到了小动作那身体健康也是早晚的事。

初一:张瑞雪

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《开学第一课》观后感_700字

600字 初一 观后感

随着京剧表演的旋律开始响起,《开学第一课》拉带了帷幕。先是一段震撼人心的京剧表演,把传统京剧展现得淋漓尽致,接着两位主持人闪亮登场,随后便请出了“花儿队”和“大桥队”,这两队的学生都是爱好运动成绩优异的好学生。

专家说接着播放了一个数据,调查的是学生每天锻炼到一小时么?调查结果表明每天能运动一小时的学生少之又少,大部分学生都没有经常锻炼身体的好习惯,专家还问了两队学生有没有锻炼一小时,两队中有好多学生都有锻炼身体的好习惯,而有许多学生却因为学习而没有时间锻炼。

中小学生因该多运动,即使只是一个很小的运动也可以是身体拥有很大的健康,学生只有身体更健康了才能更好的学习,所以青少你要用过一些零碎的时间多做一些有益于身体健康的运动,哪怕只用几分钟也可以对身体有很大的帮助。

之后又做了另外一个调查“家长对孩子的身体健康状况满意么?”没想到有许多家长对孩子生体健康表示满意,家长们认为孩子们没有生病就可以称之为健康,但真正的健康不能如此定义。接着教练带领两队学生们做了一个很简单却对身体健康很有益的运动,学生们完成这些动作都很认真。

紧随其后的是一场小型的运动会,两队争先恐后的完成一个个项目,场面相当激烈,两队可谓说是穷追不舍,你追我赶的不愿意输掉比赛,但最后“花儿队”以略微的优势赢得了比赛。“大桥队”即使输掉了比赛带已经坚持完成了比赛。重要的不是比赛结果,而是比赛的过程即有助于身体健康,还可以使心情愉快。

《开学第一课》在最一场绚丽的舞蹈后结束了……

初一:张瑞雪

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