我的绝招650字

我的绝招

650字 四年级

走道里,张凌睿来了个侧滑翻,同学们禁不住叫起好来;田径运动会上孙中阳百米第一,破校记录,同学们都为他鼓掌;教室里,宋雨瑶不到50秒,拼好了魔方的六个面,教室里顿时炸开了锅……别人都有绝招,我也想有自己的绝招。练什么好呢?只听林润东在夸自己,说道:“我游泳可牛了!”我心想,不如就练游泳吧!

到了夏天,我央求妈妈道:“妈妈,给我报个游泳班吧!”

妈妈一口答应道:“可以,但是你要答应我必须好好学,不能半途而废。”

我一听妈妈答应了,一蹦三尺高。连忙答应道;“我一定会有毅力,不会半途而废的。”

第一次上游泳课,面对水,我毫无恐惧之感,一下子就跳到水里,学着教练的样子双手伸直,双脚伸直,想浮起来。可没想到不但没有浮起来,反而沉入了水底,还呛了几口水,教练急忙把我拉了起来。我心里想:游泳课真难呀,还有点可怕,太难受了,不如放弃吧!可我转念想林润东在同学们面前炫耀的样子和我曾经对妈妈的保证,就下定决心,我要学会游泳。

接下来我接过教练给的浮板,趴在浮板上,双手紧紧地抓住浮板,双腿蹬直,浮了起来,我东看看,西瞧瞧,不知道何时教练已经将浮板取走了。啊!我居然自己漂了起来。然后每节课教练都会教我们新的动作,我也练得越来越熟,越来越好。

终于有一天,我学会了游泳,但是还不够快,于是我每天晚上临睡之前都在床上一遍一遍地练习游泳的动作,就这样我游得越来越快。终于,我超过了林润东。那天,我一个猛子扎入水中,争分夺秒,像一只灵活的小青蛙。我双手双腿使出全身力气,使劲拨动。最后取得了胜利。

太好了,我也有自己的绝招,能和同学们一比高下了。

运动使我快乐

1000字 四年级

运动使我健康,运动使我快乐。

6岁以前,我身体不好,特别爱生病。自从我接触了羽毛球这项运动,我不但获得了快乐,还收获了健康。

6岁开始,每个礼拜我都要和爸爸一起去打羽毛球。

打羽毛球看似简单,其实非常难。

第一次打羽毛球,动作非常生疏,连球都发不出去,就更别提接球了,爸爸告诉了我一些发球要领,让我在旁边练习。不一会爸爸就让我上场啦,说让我实战练习。

万事开头难,打羽毛球也是如此。

开场了,我第一次上场,心情既紧张又激动,所以练习中发的好好的球怎么也发不出去,连发3次都没能打到球。我静下心来深深地呼吸一下,抓紧球拍,在扔出球的一瞬间,大力的把球拍挥出去,终于在第4次的时候把球成功发了出去了,一个完美的抛物线,将球送到爸爸的面前,爸爸接到球一点都不客气,直接一个扣杀就把球打了回来,球呼啸着朝我飞来,不正不偏,正好落在我的脑门上,我揉着脑袋,爸爸笑弯了腰。我气鼓鼓的捡起球,使劲打过去,球却直奔球网而去,直接插在了网眼上,爸爸笑的直接坐到了地上,我也忍不住大笑起来。

我收拾好心情,再次发起进攻,这次爸爸也意识到我刚开始学,所以给我打来的都是一些弧线大的慢球,我也越打越顺手。

上半局我得分3分,爸爸得分10分。这其中因为我发球失误而给对方的得分都有6分,我暗暗下定决心要好好练习发球。

中场休息10分钟,我没有休息,又在旁边的空场地上练习了起来,爸爸也时不时的给我一些指导,终于掌握了一些要领。

果不其然,比刚才不知强了多少倍。

下半场我一开场就发了一个漂亮的远球,爸爸完全没料到我能发球成功,一个没注意,球从他的右边直直落下,被我得了1分,爸爸打一个大弧形球,又被我一记扣杀再得1分,哈哈,爸爸不要太小看我哦!爸爸转转肩膀说“还真不能小看了你小子,看老爸的杀手锏”,话毕,爸爸就开始了他的吊球表演,老爸的吊球实在太厉害了,球就好像听他的话一样,似燕子一般,忽而高忽而低,一下远一下近,一会左一会右,偶尔还来个擦边球,我在场上跑前跑后的接球,累的满头大汗、气喘吁吁、节节败退。

最终在我还是15分的时候,爸爸就已经21分了。

激烈的战斗终于结束了,只可惜敌方大获全胜,爸爸笑着看着我说“小伙子你还要多多练习呀”,我坐在地上点点头“下次再战”!

经过这次打球,我领悟到了一个道理:“胜利,只留给坚持不懈和认真做准备的人”,我也从辛苦与失败中,找到了自信和快乐。从此我迷上了羽毛球,每周都要爸爸一起去打球,水平也在慢慢地提高,偶尔也会赢了爸爸,那是我最开心的时候了,而且在不知不觉中我的身体素质也好了起来,直到现在都很少生病呢。

“悦”运动,越快乐!大家一起来寻找运动中的快乐吧!

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