一次难忘的经历650字

一次难忘的经历

650字 六年级

今年暑假,我度过了一个丰富多彩的假期。在八月初,我参加了为时五天的舞蹈训练营。

心中的训练营

最初妈妈给我报名时,我就在想这次的训练营会不会非常美妙呢?一定是这样的:早上拉早功,穿着舞蹈鞋、盘起头发,在音乐中翩翩起舞,晚上还可以写日记,与同伴们聊天……

开幕仪式

刚到酒店,老师就让我们换上舞蹈服,扎好头发,穿上舞鞋到教室集合。这是所有训练营学员第一次见面,有点兴奋也有点紧张。到了教室,做完自我介绍后,老师便把大家随机分了两个班:A班和B班。一直到休息哨前我们都在兴奋的熟悉着彼此……

惊心动魄的“撕胯”

第一天的训练开始了。我们怀着兴奋又紧张的心情来到教室。开始上课!我们迅速进入角色。在芭蕾课上,我们穿着形体服,做一系列的软功活动:压腿、劈叉、搬腿、下腰、撕胯……其中最惊险的便是“撕胯”了。老师让我们劈开腿,然后用脚“狠心”一踩,我瞬间就感受到了来自跨骨那“撕心裂肺的哭喊”,度秒如年啊!撕完胯,我站都站不稳,只能一瘸一拐的走,像一个年迈的老奶奶。还是要多努力练好基本功啊!

最精彩的比拼赛

最后一天晚上,老师们为我们举办了一个比拼赛,四位老师当评审,AB班各派一支“小分队”进行比拼,由老师打分,分数最多的获胜。随着音乐缓缓起,各队舞者翩翩起舞,就像花仙子们在芬芳的花朵中挥动轻纱,曼妙的舞姿看呆了我们的眼,随着轻盈盈的步伐我们都陶醉在这美丽的景色中……

经过最紧张的打分环节,最终评分我们B班获胜了!这次的训练营生活我收获很多,我十分喜欢和感谢这次训练营,她使我的假期生活丰富多彩,使我感受到奋斗的幸福和付出的快乐。

我身边的小能人

500字 六年级

我身边的小能人多得数不清,比如:能歌善舞的肖宜扬、画技很棒的张家僮、得体大方的李洁、数学学王侯文轩……但是我认为最“能”的人还要数游泳健将鲍泳帆了。

鲍泳帆顶着一个蘑菇头,长着一张白净的小脸,它不仅长的“精神”,而且还是一个努力练习游泳,顽强拼搏的“游泳健将”。有一次比赛,他因为一点动作上的失误和速度把握上的失误而输掉了比赛,但他并没有气馁和抱怨,而是认真总结失误原因,并且很快调整自己,更加努力的投入到训练当中。经历过考验自己的比赛后,很快又迎来了一轮新的挑战——省运会游泳比赛。鲍泳帆得知这个消息后便积极配合教练合理安排好自己的训练时间,为应对要求更高的省运会比赛,每天晚上都要练上两三个小时。有时候,因为训练节奏紧张,肌肉疲劳而导致了肌肉损伤,产生酸痛不适感。但是鲍泳帆并没有因此而减少训练,继续下水练习,咬牙坚持着。

比赛终于到了,鲍泳帆站在出发台上,两手紧扶前沿,一条腿蹬在跳板上,一条腿弯着,目视前方,准备出发。随着发令枪声,只见鲍泳帆一个鱼跃跳下水,他的腿不停的在上下摆动着,如同一条飞鱼在水里快速前行……功夫不负有心人,鲍泳帆终于拿到了第一名。这和他每日里的辛勤付出,顽强拼搏是分不开的。

这就是我身边的小能人、游泳健将——鲍泳帆。

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