增肥记_800字
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一向,同龄人对我的身材倍感羡慕。纤细修长,既不用担心身高问题,也不必为日益保持的体重而烦恼。其实不然,体形太过单薄,反倒不匀称、不美观。更忧虑的是,“横向”、“纵向”的不协调已经严重影响到了体育课上“体质健康”的成绩。诚然,是时候增肥了。
甜食增肥法
“瘦”的人按理说胃口不大。确实,挑食的我不仅对米饭极度厌恶,甚至对甜食的诱惑也无动于衷。从电视上得知巧克力、冰淇淋等高热量甜食会导致发胖,我毅然决定一试。采购完各种品牌的甜食,按照原计划开始无节制地品尝。打开一袋香浓淳厚的意大利巧克力,香气扑鼻,若是有班级里的“馋猫”在场,这准会被一抢而空。而我却不动心,只是机械式地咬下几口,因受不了极甜的奶味,只得很快吞咽下去。毕竟,我的目的不是品尝,而是用它的热量来增肥。咀嚼着口中的香气,口中似乎只有麻木。我坚持每天吃一袋,幻想那完美的增肥效果。不忍拿出来健康秤,等待屏幕上示数增大。很快,它最终定格在了47kg。体重丝毫未增,此法不可行也。
睡眠增肥法
不知从哪听闻得此法,想着“食”不通,“睡”应行,增加睡眠时间,减少对能量的消耗,也就减少了对脂肪的消耗——从生物学角度分析,显然行得通。为此,我在这几日每天抓紧做作业,为的就是节省我宝贵的睡眠时间。时钟在我的面前滴滴答答,手中的笔总算在九时定格。复习过后,九时过半入睡,比先前提早了一时余。日日坚持,再去称重——不仅结果令人失望,不增反减,而且弄得我入夜就失眠。
拒绝运动法
试想,若是拒绝运动,效果应该会比前者更加明显。于是,我放弃了每天放学和同学一起长跑和傍晚做仰卧起坐。吃完饭,便慵懒地卧在床上,停止周末的散步。这样涣散的生活方式,几次遭到父母的指责,但是为了增肥的顺利进行,不得不忍耐一番。不料,一次体育课上的测试因长期不运动而不及格,这也在情理之中。此后,拒绝运动就再也没有实施,至于它的效果也不得而知。看来,以不健康的方式为前提的增肥终是不可行的。
几番尝试,我的增肥之记以失败告终。看来,我的观念要有所转变:人不一定要追求“形体”美,但一定要追求“健康”美。
福建三明梅列区列东中学初三(4)班初二:陈 卓
失声之痛_600字
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倘若不是遭遇此劫,我大概是永远不会爱惜自己的“曼妙”嗓音。近日背书越发勤快,嗓子不时发出怨言,或轻咳两声,或沙哑几时,见主人我依旧蛮不在乎,终于,它在发觉自己受尽冷落后,开始罢工。
这罢工想必早有预谋,偏是在晨间早读时发作。张口声音沙哑至极,闭口又疼痛难忍。耳边萦绕着声音清脆悦耳的晨读,那随心所欲却再质朴不过的声响,今日却可望不可及。于我,对有一副好嗓音的同学们,顿时倾慕不已。便自我安慰道:“莫慌,明日会好的。”于是,我更是像往常般口中喋喋不休。又听前桌在背古文了,我总是耐不住性子,硬是忍着剧痛掺些话进去。此时,我不仅丝毫没反省,更为自己的刻苦背书而高兴。
不料,那日下午赖老师命我起身朗读,这糟糕的嗓音完全毁去了我从前流利的口音与深厚的情感,说几字便得停顿,疼痛难忍,口干舌燥,朗读的效果自然不言而喻。台下的听众万不能理解台上演绎者的艰辛,我隐隐察觉,下方弥漫着一股失望的气息——悲伤之余,我深刻意识到问题的严重性。
次日,为弥补我几日来对嗓子的亏待,特意备上“胖大海”等贡品,献给罢工的它,愿求得它的谅解,可嗓子并没有接受我的贿赂,仍旧刚正不阿地罢到底。我这才心慌,忙采取措施,静下几日,嘴静即心静,诚恳地为此次过失而“忏悔”。
此次失声之痛,是嗓子给予我的惩罚,更是健康向我发出的警告。现能做的,只是希望嗓子能够宽恕我这不称职的主人,早日奉还正常的嗓音了。
最后,再次向你致歉——我的嗓音。
福建三明梅列区三明市列东中学初二:陈 卓
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孙悟空增肥记前言:孙悟空西天取经归来,闲着无聊,打算去报名参加举重比赛,到了报名的地方,工作人员为他检验身体,发现孙悟空体重达不到参加比赛的体重标准,于是,孙悟空下定决心要达到60千克左右... 正文:“什么?增肥?”八戒张大了嘴,惊讶的看着他的大师兄孙悟空。“是呀,本想参加举重比赛的,没想到我的体重不达标,真是笑话!”悟空长叹一口气。八戒猥琐一笑:“增肥有什么难的,吃了睡,睡了吃嘛!”悟空狠狠地瞪了八戒一眼,说道:“我又不是头猪!”八戒难为情的摸头一笑:“哈,那么你可以多吃些肥肉,然后再多吃一些麻辣火锅呀。”孙悟空想了想,不错的注意,值得一试!孙悟空的增肥计划现在开始啦!第二天一大早,孙悟空照常起床,起床后,他本来想去跑会儿步的,不过再一想起自己的举重明星梦,他不得不走向了附近一家早餐店,想增肥,最重要的就是多吃了,孙悟空点了一碗面条,一个鸡蛋和一份汉堡,老板与顾客目瞪口呆的看着孙悟空大口大口的吃着食物,惊讶不已,此时此刻,孙悟空却一边打量这四处“射”来的目光,一边不情愿的吃着东西,他想:“看什么看,没看过帅哥吃东西?再说,你们当我想吃?还是不是应为要增肥!” 连续这样狂吃了一个多星期,孙悟空可受不了了,他又去找到了满身都是肌肉的牛魔王:“老牛,你是怎么长的那么壮的?”牛魔王说:“这有什么难的,多锻炼呗!”悟空眉头一皱:“怎么个锻炼法啊,你倒是讲清楚点嘛。”牛魔王说:“比如举哑铃,打拳啊!”悟空似懂非懂的点点头:“好,我这就回去试试!”一回到家,孙悟空就找到了自己很久很久以前买的哑铃,决定早上起来举100下,午饭后举100下,晚饭后举150下。就这样日复一日。 这会持续了近1个月,孙悟空满怀信心的走向了智能电子称,深呼吸一个,走了上去:“嘀嘀嘀,嘀嘀嘀,亲爱的主人,您现在的体重是63.2千克,距上次测试,增长了13千克,恭喜您现在的体重达到了参加举重比赛的体重!!!”孙悟空高兴极了,急忙去报名了孙悟空终于得到参加举重赛了,功夫不负有心人,他得到了第一名的名次,他激动极了!因为,他终于圆了自己的举重明星梦!800字 四年级 读后感
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增肥令年3月2日,我妈让我笔挺地站在她面前,看着我竹竿似的身板儿,担忧的说:“天哪!身高一米五五,却还没有七十斤!不行了,得采取点行动让你增肥!”我当时就气煞了,气嘟嘟的嚷道:“我班还有比我更瘦的呢!”“哼!你也不想想,人家会像你一样一熬夜就红眼睛黑眼圈地像抽大烟一样?必须得给你加强营养了!”妈妈严肃地说完后拂袖而去。中午,妈妈就给我一个下马威,只看见:肉!每盘菜里都有软嘟嘟的肉,今天主要是牛肉和猪肉;旁边还有一大碗黑乎乎的糊糊,据妈妈说含有芝麻、小米、核桃、大枣等等10种粗粮细粮混合打出来的,是最佳增肥汤。那顿饭我吃的非常艰辛,每吃一口,都要吃半天,就连平时最喜欢的牛肉丝,也觉得难以下咽那顿饭我从12点吃到了1点半。我妈看我吃饭都要睡着了。晚餐时,我发现菜里几乎还是肉,蔬菜很少,最难过的是妈妈还给我热了一大盒牛奶在饭碗旁边摆着。我看到这一幕,顿时石化了,苍天呐,还让不让我活了!看我苦着脸,一副不愿意吃喝的模样,妈妈凶狠地说:“赶快来吃,否则上了初中每天熬夜,身体怎么受得了!还有几个月时间,必须赶快把肉增加上去!”说着,夹起一大堆肉丝往我碗里放。最后,经不起妈妈的强大攻势我只好摇着白旗投降了:一点一点地慢慢咀嚼,希望这样能够让身体充分吸收营养,我也能赶快摆脱妈妈的折磨。就这样,一天又一天,我生活在水深火热中,每天一想到吃饭头就大,但是,结果不如人意,一个月过去了,我不但没有增肥,居然还瘦了2斤,把我妈妈气得无语了。后来妈妈觉得光吃肉可能起到反作用了,认为应该荤素搭配来弄,基本每周每天不重样的菜,还至少每餐四菜一汤。这可苦了我了,把我的舌头害惨了,一会儿酸:一会儿甜:一会儿苦;一会儿辣:一会儿咸,把舌头兄弟搞得晕头向。很快,妈妈又发现我还是没长胖,无奈之下之好放弃给我增肥的计划了,认为应该听上帝安排,上帝老人家想什么时候让我肥我就肥,她不管了。“哇塞!哦也!”我高兴地大喊大叫,觉得日子忽然好过了!不过真的,尽管我知道妈妈是为了我好,辛苦地弄好吃地给我,想让我身体好一点,但是我觉得还是想吃多少就吃多少最好!800字 六年级 日记
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增肥手记我天生就非常的瘦,优雅点说是“苗条”,难听点说是“瘦猴”。老妈最近狠了心,说是逼迫我增肥,要不就拿QQ来威胁我。因为本人太太太热爱QQ了,所以我还是答应老妈——增就增呗!咳咳,以下是我的一本增肥手记,愿与各位分享……(一)吃了虾+肉+大葱三合为一的爆炒面条中午,老妈炒了一大锅面条,还特地为我加N多的肉末和虾仁,看起来油油腻腻的。我极不情愿的匆匆吃了一碗,刚想开溜,被老妈给狠狠揪住:“想溜?快!给我再吃两碗。”我气呼呼的又来到饭桌前,痛苦的大吃特吃,老妈的脸上这才挂上了微笑。唉!其实这面条难吃到了极限,我当时还偷偷到厕所吐了好几回呢,悲哉……(二)肉包子and蛋炒饭来凑热闹早晨一起床,就听老妈的“高音喇叭”又在我耳边响起:“同志,今天早晨心情好,特地为你做了美味无穷的蛋炒饭哦……”我没精打采的走到了厕所洗漱,耳边又听到了让我失望无比的话:“恩~我还吩咐你老爸去买肉包子呢!”老妈大人,我可不是“饭桶”啊!不过我还是因为没有“抗议权”,“毫无怨言”的吃了这顿早餐。(三)我≠“睡觉狂”老妈又下达了一道命令——我要睡觉充足!上帝老妈呀,明明知道我是只爱熬夜的“QQ夜猫子”,竟然可以如此狠毒!更让我鼻涕+眼泪一起“飞流直下三千尺”的是——中午也要午睡,哎!今天中午睡觉的时候,邻居找我出去玩,我刚刚好在午睡,便跟她说我要歇息,没想到她却笑我是“睡觉狂”,怨啊……我真的是被逼无奈啊!(四)老爸“见义勇为”宣布无效看我这副样子,好像和刚开始增肥的时候根本没有啥两样,我那付出太没意思了,一点回报也没,悲哀啊!老爸一贯来跟我是“铁哥儿们”,当然支持我呐!终于有一天,老爸忍不住对老妈抗议:“小猪还是原来的样子,增肥没用!”我万分感谢老爸的“见义勇为”。“抗议无效!一定要坚持到寒假末再说!”老妈“河东狮吼”道。哎,绝望……(五)远离老妈,珍爱生命增肥的这段痛苦日子啊,真是惨不忍睹!真想远离老妈,我可不希望在快乐的寒假期间,受老妈的“折磨”。哈哈,我还偷偷自创了口号——远离老妈,珍爱生命!嘘——轻声点。接着,我要盘算怎么“远离老妈”,经我的一番思考,决定到外婆家过寒假!好主意,对了!记得偷偷约老爸一起去,哼哼……真的好兴奋呀!我的增肥手记我做主——千万别让老妈给看到!要不我的“远离老妈”秘密计划可就要泡汤了……800字 六年级 记叙文