我阳光，因为我运动
800字
五年级
记叙文
听，我们的小喇叭里又响起了悠扬悦耳的歌声。这时，同学们就像听到了凯旋的号角，飞快地排好了队，像一支整齐的军队一样，来到操场上。
来到操场上，我们首先围绕着操场慢跑两圈，边跑边喊：“我阳光，因为我运动！”这句话一点儿也不假，正因为运动，我们才阳光！慢跑两圈后，我们便开始了做“白眉十字拳”，每一拳，每一掌，每一脚，都是那样的铿锵有力，而我们的面貌也是那样的神采奕奕。
做完这些准备运动后，便开始了我们期待已久的自由活动了。这时，同学们就像一只只出笼的小鸟，快乐的唱着，跳着，玩着……
我们班玩的是一个既锻炼我们的配合能力，又锻炼我们团队精神的——拔河！
我们把男生们分成两拨，让他们进行比赛。“预备——开始！”随着老师一声令下，早已攒足劲的男生们立刻腿呈“工”步式，双手像钳子一样拉着绳子，使出吃奶的劲，不停地往后拉。看看左边的男生，个个身体微微往后倾斜，领队的小力还喊着：“一二，一二……”明显是老将了。再看看右边的男生，个个的脸都涨得通红，汗珠不停的往下流，活像一个个刚成熟的红苹果。好像在和右边的男生说：我们也很厉害！
绳中间的红绸带一会儿向左，一会儿向右，来回移动。红绸带每动一下，我们的心就跟着跳一下。
看看在比赛场外的同学们，有的大声呐喊；有的挥舞彩旗；有的把脖子伸得老长老长，生怕别人挡住他的视线；有的索性就站了起来；有的甚至急得快哭了……
“加油！加油！”一阵阵加油声响彻云霄。
同学们的加油声，呐喊声，把比赛推到了高潮。看着红绸带一点一点往右边靠，我不仅为左边的同学捏了一把汗。可突然间，红绸带猛地朝左走过去，一点一点……“加油啊！”正当我们准备要祝贺左边的同学时，右边的同学又忽然发力，把红绸带拉了过去。“加油加油！加油加油加油！”同学们一同呐喊，不知是不是大家的呐喊声给了右边同学的力量，红绸带竟飞快地越过了右边的黄线！
“耶！”同学们的欢呼声，越过大海，跨过草原，来到了我们充满阳光，充满运动气氛的缤纷世界里……
“我阳光，因为我运动！”这一口号又传到了我的耳边，我不由得感慨：是呀！因为运动，所以我们阳光；因为运动，所以我们快乐；因为运动，所以我们的生活才会如此的多姿多彩！
真诚，真爱
900字
六年级
散文
《妈妈再爱我一次》的感人浪潮不知何时已悄然逝去，成了昨日黄花。不记得多少年了，我们的情感在众多肥皂剧的侵蚀下，逐渐变的贫瘠、荒芜，就像干涸的土地，开着裂，期待着甘霖的滋养。终于，悄悄的，教育大片《暖春》迈着她轻盈的步子在千百次的期盼中姗姗而来，她用她那特有的真诚与真爱润湿了每一双眼睛，融化了每一个心灵，洁净着每一颗灵魂，丰富着每一份感情。
七岁，花骨朵一样的娇嫩，蜜一般的香甜，生活里充满着阳光和雨露，画笔描绘的是调皮和天真，编织着的是五彩斑斓的梦。七岁的孩子，是在妈妈怀里撒娇的时候，然而主人公小梦的生活，让我们看到了艰辛、苦难和悲惨。影片中单调的黑白画面凸现着人物的精神面貌，高亢激烈而无限悠长的乐曲直逼我们的内心，感情的闸门一次次被撞开，眼泪一次次情不自禁的流了下来。
小梦，那么的纯真可爱，那么的聪明懂事，她用心和爱对待着身边的任何一个人。但是，命运多舛，上苍一次次的和她开玩笑，好不容易遇到了好心的爷爷，然而婶娘又是那么的可恶，为了赶走小梦，真是机关算尽。看到婶娘那一幕幕卑劣龌龊的行为，直恨的我们牙根痒痒，真想把她狠狠揍一顿。
影片中的情节跌宕起伏，我们的心也随着上上下下，紧张的神经不敢有片刻的松懈，为了善良的小梦有一个好的结局，我们默默的祷告着。也许是老天也被她的真诚和真爱感动了。终于，一家人围着和和美美地坐在了一起。那一刻，观看的我们如释重负，犹如吃了人参果般的舒适，惬意，爽极了。
小梦，你的心如水，晶莹剔透；如海，博大宽广。你的身上洋溢着无比的真诚和执着的真爱。恰恰是这种真诚和真爱感动了所有的人，融解了矛盾，化解了冰霜。这，让一切都纯洁了，神圣了，让一切都流泪了。在那时，浩瀚的真爱也奔涌进了我们每一个人的心田。电影中的悲欢情节着实令我难忘，本想男子汉，大丈夫不会轻易流泪，但我眼中晶莹的液体一直在闪动。
这告诉我们，真爱与真诚的力量是多么的伟大与美好！
春日的和风暖暖地吹着，春日的艳阳也在尽全力的照着，它把一切都融化了，把一切都照暖了。
春日的初期也许会有彻骨的寒冷，但在那正午的光照中也会有温柔的阳光坚强存在。不要只用盲目的勇敢去面对寒冷，你也须带上一份真爱与真诚。就这样坚强的走下去，相信吧！暖春终会来到。
在每个人的漫漫人生中，请你伸出真爱的双手去帮助遇到困难与寒冷的人们，在他们得到温暖的同时或之后，相信作为太阳，照暖别人的你，也温暖了，也被照耀了，你将被真爱、真诚包围并幸福着。
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我运动我快乐火红的朝阳升起来了，温暖的阳光洒进了我的窗台。和往常一样，今天我要和爸爸去宋夹城晨跑，这可是我暑假里每天的必修课。由于昨晚刚下过雨，湿润的空气中弥漫着泥土的芳香。经过雨水的滋润，草儿更加青翠欲滴，花儿更加娇艳迷人，眼前的一切宛如一幅生机勃勃的画卷。我和爸爸沿着跑道开跑了，爸爸教我如何均匀地呼吸：两步一吸气，两步一吐气。不知不觉，我们跑到了保障湖边。荷花露出了粉红色的笑容，随风摇曳，清香阵阵，直醉心田。小鸟儿成群结队地飞来，唱着欢歌，追逐嬉戏。不知是谁吹起了竹笛，悠扬的笛声动听极了，和那清脆的鸟鸣声融合起来，仿佛仙乐一般。我调整了下呼吸，继续向前奔跑。太阳从云端探出了脑袋，我和爸爸擦了擦脸上的汗水，异口同声地说了句：“真热啊！”周围的人们也都汗流浃背，气喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了脚步，休息了一会儿。我看到一些小弟弟、小妹妹们，他们跑不动，就和家长一起散散步。看着这支浩浩荡荡的运动大军，我顿时觉得很快乐，很幸福！我运动，我快乐！大家一起动起来，向着健康的方向奔跑吧！400字 五年级
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因为我？”要不是因为孩子，我早就不在这里待着了，早就和你离婚了!”唉，妈妈又生气了，肯定又是和爸爸吵架了，又说这种话了，我走到妈妈旁边，安慰了他两句。我表面上看起来没事，可是我心里却一直在想：‘‘妈妈生气成这样，真的是因为我吗?”其实这种事情在我面前经常发生，我也看够了、看透了、甚至看的神志不清。爸爸和妈妈的关系一直是一天一小吵三天一大吵，每次看到爸爸妈妈吵架我都会往外出躲，因为我看够了，况且我的权利在家是最小的，即使劝说了也不管用。记得那一次，也是爸爸妈妈吵的最凶的那一天，那天晚上，深夜，已经很晚了爸爸才拖着醉醺醺的身子回了家，他在外面砸门，那是我和妈妈睡的正熟，猛地一下被惊醒了，妈妈下了床咬着牙去给他开门，门开了：“他妈的，怎么这么晚才开门，你在里面死了吗?“爸爸讲着肮脏的话语，满口吐字不清，浑身酒气熏人，妈妈本来就心情不好被他一骂，再看看他的那个样子，妈妈气急了，于是，两个人骂了起来，甚至大打出手，他们在争吵中吵出了门外，妈妈这个人很要面子，她不想被别人笑话，于是就拉着爸爸往屋里去，可爸爸就是不进去，在屋里的我听到了外面噪杂的声音，我心慌了，我觉得这次要出大事，心中有不好的预感，我感到了恐惧，我缩进被窝里，捂着头，我不想听到他们的争吵，我想让自己静一静。外面的声音越吵越大，隐隐约约中我听到了妈妈哭泣的声音......我朦朦胧胧的在这争吵中睡着了。醒来之后，我听到妈妈哭泣的说着：”要不是为了孩子我早就和你离婚了，要不是这孩子，我还在这里和你艰苦的熬日子吗?“爸爸跪在床下默不作声，我睁开眼睛看到了屋里一片狼藉，酒瓶子、杯子、衣服......丢得满地都是，家里来了我的姥姥和我的舅舅还有我的大姨和二姨，这是他们第二次来，第一次他们是为我过生日，可这一次恰恰相反，他们是来调节爸爸妈妈的感情问题，大家坐在那里，谈论着这些事，以后该怎么样，许久，我的舅舅说出了一句话：”我们再给你一次机会，你以后看着办吧“这件事虽然过去了很久，可是我却记忆犹新，就好像前天发生的事一样。“要不是为了孩子，我早就和你离婚了”这句话就像刀刻在我的脑海里一样，怎么洗也洗不掉。每当我想起那句话是时，我心里总是在想：”真的是因为我吗?“这都是我造成的吗?800字 六年级 抒情散文
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我运动，我自信自卑的人，总是在自卑中埋没了自己，自信是迈向成功的第一步。自从我爱上了打篮球之后，对这句话就有了更深刻的理解。从小，我就是一个不怎么爱运动的小男孩，对于一个在军营中长大的男孩来说，好像有点不可思议。每当看到部队的叔叔们生龙活虎地在篮球场上穿梭，篮球一次次划出一道优美的曲线落入篮筐后爆发出一阵阵喝彩，妈妈都会说：“儿子，想和叔叔们一样强壮，你就打打篮球，怎么样？”我也想尝试一下，可是看到那硕大的篮球和好几米高的篮筐，我畏惧了，只是无奈地摇着头。接着我转学到了芜湖。六年级上学期的一节体育课，我看见几个同学在打篮球。我当时已是长了肌肉的小伙了，便举起球投了一个。“当”的一声，球落在了篮筐的边缘，然后顺势落入了监筐，进了！这个球让我对篮球的信心倍增，一口气打了整整一节体育课的篮球。下课后，当我满头大汗地走进教室，已是开始爱上了打篮球了，心想：唉，为什么小时候不打篮球，落后于其他同学呢？后来，我主动要妈妈给我买了篮球，每个周末都会约同学去打篮球，体育课时我这个曾不爱运动的人也和其它运动能力强的同学一样，像快乐的小马似的冲出教室，抢着要拿到宝贵的篮球。并且，在打篮球之后，我感到了我的自信心倍增，做什么事都想着我一定可以做好，学习上，遇到了非常难的题目，从前，我都是认为理所当然地去问家长或老师。但现在，我都是抱着“我一定能把这道题做出来”的心态在草稿纸上演算很长时间，实在不会才去问别人。同时，在打篮球之后，我的动作也快了起来，父母再也不叫我“小乌龟、大蜗牛”之类的小名了。有了自信心，我发现，自信对学习来说实在是太重要了。我一直都抱着“绝不完成一件自己认为不可能完成的事情”的心态去学习，成绩当然上不去，很多时候，我不是因为事情太难才失去自信，而是因为没有自信，在些事情才显得难以做到。打篮球就是一个很好的例子。我小时候是因为没有自信，所以一直不敢打篮球，自卑的心理一直阻碍着我的成长，是运动让我找到了自信！运动让我变得体魄强健，意志坚定，更给我带来了自信。我要扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。800字 六年级 叙事
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我运动，我快乐自从上了初中，丰富多彩的校园生活开拓了我的视野，使我从中学习和收获了许许多多。缤纷的社团活动更是为我的学校学习生活涂上了一抹绚丽的色彩。开学初，我在五花八门的社团中选择了自己钟爱的羽毛球社团，这样不仅能在社团课上不断提升自己的羽毛球水平，更能从中体验运动的快乐。而那一次的社团课，我们几个社员更是进行了一场激烈的双打比赛，精彩纷呈，趣味无穷。又是一次的社团活动课，我们匆匆带上心爱的羽毛球拍和羽毛球奔向了体育馆，支起球网后，整个体育馆里就只剩下翩飞的羽毛球和社员们跳跃的身影了。过了不久，我们几个社员便决定举行了一场羽毛球双打比赛，于是个人选好角度守在自己的岗位上，举起球拍准备就绪。就这样，一场以乐趣为主，还不够规范的比赛就这样开始了。比赛才开始，对方就给了我们一个“下马威”，一个又快又狠的发球把我那位新手搭档打得措手不及，我立刻给予还击，极其狡猾地轻轻挥拍，恰到好处的力度达到了我想要的结果，球在空中划过一道低低的弧线，几乎是像只无力的蝴蝶一样，只是看上去勉勉强强地跳过了球网。对方原以为我也会狠狠地回击，早已后退几步做好了准备，却没料到我会来这一招，还没反应过来，就在我得意的笑容中眼睁睁地看到球优雅地落地。经历了这一回合，双方算是打成了平手，也都为此更加认真起来。比赛依然激烈地进行着，大家把绝招都用上了，各种各样的球法让人眼花缭乱。气势汹汹的扣杀，狡猾的擦网球，高难度的救球，甚至有的球直接从球网下“钻了过去”，要是有一方不小心把球打偏了，另一边练习单打的同学就会很配合地把球甩回来继续我们的比赛。这场比赛不仅能提高我们的球技，同时也锻炼了我们的合作能力。经过几个回合的磨合，双方的配合都有了明显的提升，一时难分上下。越来越多的社员参与到我们的比赛中，互相替换，轮流上场，把比赛推到了高潮。直到放学的铃声不识趣地响起，大家才发现即使在寒冷的冬天，自己也已经汗流浃背，气喘吁吁。于是这场比赛便结束了，但它让我们提升了自己的水平，也收获了许多快乐。我运动，我快乐！800字 初一 记叙文
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我运动，我快乐，我健康我运动，我健康，我快乐如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。就说踢键子吧。这两天，我们学校举办了趣味运动会。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。我运动，我快乐：因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。我运动，我快乐：抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值；在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活；在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。我运动，我健康，我快乐。运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！800字 初一 说明文
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因为有我我，是大自然的精华。因为有我，天地之间才生机勃勃。——题记春春天的我总是受欢迎的，我陪赵师秀闲敲棋子落灯花，我的出现给大地带来万物复苏，柳绿花红的景象，古往今来，迁客骚人总是对我出诗赞赏，但孟浩然却调侃我告诉大家：夜来风雨声，我落知多少？夏夏天的我是“救命”丹药，人们更加盼望我的到来，农民伯伯请我光顾他的田地，动植物更离不开我，我给他们带来了生机与活力，徜徉在这世间，大地上因为有了我而充满了欢声笑语。秋秋高气爽，丝丝凉意随我而来。我没有辜负大家的盼望，看那田野里，高粱红透了脸，稻子笑弯了腰。农民伯伯更是笑的合不拢嘴。冬冬天我退休了，虽然偶尔替值，但我的生活还算是多姿多彩，因为我给大家带来了新的绿意。坦白我自认为每个人都喜欢我，我在林间不断前进不断前进。竟然听到了有人议论我，说我什么呢？我把耳朵凑过去，小心的“偷听”。“什么时候才到头啊，现在因为他，我们没了家也没有了吃的。”一只小鸟从我头顶飞过，发出凄惨的鸣叫声。我的心就像一下被挖空了一样。是这样吗？我一直都在从民欲，可是为什么他这么说我，这一路上我又听到了几个人的抱怨，原来我就是这样啊。我做错了什么？我决定要亲自看看，映入我眼帘的是一片废墟，泥石流摧毁了他们的家。我明白了，我承认这是我做的，我接受你们的“谴责”可是让好事变坏事的不是我，而是你们啊！！我只是按职上班，我的工作是我最大的乐趣--造福你们。可是因为没有了绿树，我的工作变成了破坏山体造成了山体滑坡让你们失去了家园；因为没有了通畅的河流，我的工作变成了使河水暴涨，引发了洪灾，让鱼儿失去了家园；因为环境的污染，我的工作变成了破坏森林，让小鸟失去了家园。最后我弄的浑身难受，带给你们的伤害是你们自己所造成的后果，这一切的一切，真的不该怨我啊。我是大自然的精华，我只想好好的工作，只想好好的造福你们，我希望因为有我，你们能更加快乐，因为有我你们能更加幸福，因为有我，属于你们的时间能发出更耀眼的光芒。仅此而已。问君能有几多乐，恰似一江春水向东流。 ——后记800字 初三 散文
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