快乐在运动中
快乐到处都有,有人认为快乐在音乐中,有人认为快乐在书本中,还有人认为快乐在学习中,而我认为快乐在运动中。
有人说,身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。由前人的言论也可以看出锻炼的重要性,所以,我们现在提出一个响亮的口号:“我运动,我快乐”。
我的运动很简单,跟朋友打打球,去游泳馆游游泳,公园里面跑跑步,在简单的运动中,我体会到了快乐的情愫。
在比赛时,当队友把球传给你,你会尽全力过人,投篮。然后,所有人的目光在那一刻集中到你的身上,你动感的因子也会异常活跃。你队友会为你漂亮的过人欢呼,当你进球时,特别是进了一个看似不可能的球时,你内心的激动在那一刻就像灿烂的烟火燃放,事后闲聊时,还可以好好地跟同学吹嘘一番。就这样来上几个回合,等比赛结束,无论输赢,无论是否在一起打过球,无论是队友还是对手,大家都会变得像多年的老朋友。赢了,既加深了友谊,输了也没有关系,本来就是一种运动游戏,出出汗,练练手,身体机能在跑动中提升,人的交往在碰撞中有了快乐的火花。
在游泳时,人们喜欢于在水中折腾,它使运动的人能在一段时间内完全忘记夏日的炎热,与清凉的水融为一体。在泳池中,除了奋力划水前进,你还能做出各种五花八门的动作:水中倒立、翻跟斗、潜水……感受水流过自己的身体,别提有多舒服了。
大部分运动都具有一定的竞技性,所以一开始就很难停下来。在竞技中展现精彩,在精彩中快乐心情。
在运动后,汗水生成了不少,肢体也灵活了不少。达·芬奇说:“运动是一切生命的源泉”,运动让紧张的情绪得到释放,运动让身体的素质得到加强,你说,快乐怎能不在运动中产生?
坚强
入冬了,在前往张家界的路上,白雪覆盖着本应碧绿的树木和草地,整个世界看似没有一丝生机。
到了景区,只见连绵不绝的山脉高耸入云,它们笔直地插入云端。走在山间小路上,你会惊讶地发现,在这陡峭的、被白雪覆盖的山上,稀稀疏疏地生长着几棵绿树,它们没有被白雪遮住美貌,而是昂首挺胸、端正挺拔地生长在悬崖峭壁上。
走在山谷间,空气像没有一丝杂质似的,来自清晨的雾气弥漫在山间,滋润着山谷里的一切,山间的小路十分幽僻,风轻轻吹过,裹挟着泥土的味道。
山中的生灵也在这大雪之中坚强生活着,且自由自在,看它们快乐嬉戏的样子,别有一番风味。
山林间的野猴在树上跳跃,龇着牙微笑地看着路过的人们,虽然它们常常被人们手中的零食馋得口水直流,但是从来不会伸手去要,也不会去乞求,更不会感激别人的施舍。它们坚强地生活在树林中,用自己的能力去寻找树梢的野果。
野猴在山间欢快地嬉戏,它们为冬日寂静的大山增添了几丝生机。
此时传来了一阵潺潺的水流声,转头一看,原来是在山间流淌着的小溪,它是那么晶莹鲜活,没有像湖泊一样被冰封住,而是坚强地冲破了严寒的天气,顺着岩石流着。它要流到哪儿去呢?是不是要带着大山的灵气,去寻找自己的道路?它会坚持着,一路曲折而下吗?
到了山顶,鸟瞰着四周的景物,绿树、野猴、溪流……忽然我明白了,我们不应该向任何困难低头,一定要坚强地走下去,像绿树一样面对寒冬不屈服,保持自己的本色;像猴子一样不向诱惑低头,保持自己的尊严;像山间的小溪一样,坚强地完成自己的事业。
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