保护心灵之窗——眼睛
心,每个人都是具有的,善良的心,淳朴的心……不同的心灵铸造了不同的人格。但是,心灵上也有一个不可缺少的窗。一颗心,如果长期生活在黑暗中,那将是多么痛苦。而当阳光射入窗户时,那种明亮的感觉,就仿佛换了个天地。
据中华眼科网统计:全国近视人口占全国总人数的30%,城市近视人口比率达33%,其中,在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%,中学生为50%,大学生达到了75%。居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。6亿,人数居世界之首。
这些数据,真叫人心惊胆寒啊。为何会这样呢以下是我归纳的解答:
问题1:现代发达的科学造成中小学视力下降的因素之一吗?
答:是,因为现代的科学发展迅速,有了电视、计算机(电脑)、游戏机……他们的光线辐射会让人的眼睛产生疲劳,长期与它们交手会使你的视力就会呈直线下降趋势。你的视野就会由原来的清晰便为模糊了,而且要成四眼田鸡了。
问题2:现代的教学会影响中小学生的视力吗?
答:大部分会,因为现代社会对人才的需求越来越高了,之所以给学生的压力太高了,学习总是离不开书的,书是知识的海洋,需要人们去探索。有些勤奋好学的学生整天就埋头苦读,给自己心里上的压力。从而眼睛离书本就越来越近了。甚至到小于10厘米,视力自然会下降了
问题3:现在还有什么因素对学生势力有较大影响吗?
答:大部分为以上两点,但也还有些。
(1)长时间看电视;
(2)读书时离书本很近;
(3)用眼不卫生;
(4)眼镜度数和眼睛度数不符;
(5)长时间用电脑;
(6)在光线弱的地方读书;
(7)在汽车上读书;
(8)饮食不均匀;
(9)刺激眼睛;
(10)作业时间长;
(11)带阴型眼镜;
(12)不注意休息
问题4:预防近视有何招数?
答:但是需要持之以恒。
1。注意用眼卫生
2。坚持做眼保健操
3。劳逸结合,睡眠充足
4。注意营养,加强锻炼,增强体质
5、保证充足的睡眠
6、眼保健操
7、饮食结构合理
由此可见,眼睛是人类永恒的窗口——你我共同的财富。但是又是多么容易破碎啊!要保护他。才能拥有幸福的明天,拥有快乐的生活,不要因为追求一时的快活而毁坏了它!
已知:眼睛是我们的心灵之窗。
解:应当保护它,不能让它故障。要不!做起事来很不方便的!
保护我们的地球
保护我们的地球!
地球在向我们呼救!
地球,曾经是我们人类快乐的家园。山清水秀、鸟语花香的那个地球在哪?充满欢笑的地球在哪?
地球在呼救!奄奄一息的地球在向人类呼救!如今的地球,已不见昔日之美,昔日之平静。如今,被硝烟弥漫的地球,被垃圾包围的地球,被人类破坏的已伤痕累累的地球,向我们呼救,呼救保护我们生存的家园!
地球啊母亲,我们从小在您的心窝中长大,年幼的我们,似懂非懂地为您栽下了小树的幼苗,无知的我们,向往着您那美好的花园。可是,如今,我们长大了,您用血液汇成的河流已被污染,您用飘然的长发变成的森林已被破坏!随着科学技术的发展,人们对资源的需求量也越来越高,高楼林立的城市,工厂的硝烟飞散到地球的各个角落;规模宏大的工厂,废水、废气统统排向了小河!
还我美丽的地球!
昔日欢声笑语的大山在哪里?昔日溪水潺潺的小河在哪里?昔日游动的鱼儿在哪里?昔日可爱的动物在哪里?
人类啊!还我可爱的地球!
我们的地球,已变的不再欢乐,变的暴怒无常!泛滥的河水,怒号的大海,崩塌的群山……在人类的呼救声中,人们遭受到了大自然的报应!
是的,只有一个地球。世界上仅仅只有一个地球,一旦失去就不能挽回,一旦失去就不可再得!
只有一个地球!人类啊!梦也该醒醒了吧
只有一个地球!爱护身边的一草一木,保护身旁的树木吧!人类啊!你们也该到知道的时候了!破坏地球就等于自残,保护我们的地球吧!保护这个美好的家园!
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心灵之窗窗户,老少皆知,是房屋、车等通风透光的装位置。打开窗户,我们可以呼吸到新鲜的空气;打开窗户,让阳光射进屋内,给予我们光明、温暖。窗的类型很多:木窗、铁窗、铝合金、玻璃窗、塑钢窗……数不胜数。无论是在家里,还是在车上,甚至在电脑上,你也能看到大小不一的窗户。坐在教室里,向后望去,总能透过那扇大大的窗户,望到窗外高高的楼房和蓝天的一角。靠近窗户,郁郁葱葱的树木尽收眼底,眼前豁然开朗:清新的空气迎面扑来,宽阔笔直的大街上车水马龙,人们走在街上有说有笑,好不快乐。当然,在我们身边除了有形的窗,还有无形的窗。比如:世界之窗、国家之窗、文化之窗……比比皆是。我不禁想到了每个人心中都有的一扇无形的窗――心灵之窗。太多的梦想与抱负常常在种种怀才不遇的寂寞与伤感里搁浅,于是有人便麻木、愤懑、怨天尤人,紧紧地关闭了那扇通往幸福与快乐的心灵之窗。打开封尘以旧的心窗,你会看到床前依旧花开花落,天外依旧云卷云舒,生命的旋律不会因你心窗的关闭而停止,依旧轻舞飞扬。就像一星损落,却暗淡不了整个星空。打开心窗,用最真诚的心去热爱脚下的一方水土和苦乐生活。学会开窗,还要懂得开启哪一扇窗。我看到过这样一个故事:一个小女孩透过一扇窗户,见家丁在埋葬她心爱的小狗,十分伤心。她的外公走过来,把她带到另一扇窗户前,让她欣赏美丽的玫瑰花,小女孩开心地笑了。外公对她说:“孩子,你开错窗了。”读到这里,我才明白,为什么有的人纠缠于忧伤的樊笼,因为他们打开忧伤的窗户却要等待快乐的飞来。那为何不去试着打开一扇快乐的窗户呢?打开心灵的窗户,告别烦恼,告别忧伤,去倾听窗外布谷鸟的叫声,去感受夏天充足的阳光,去体味秋天风清云淡的澄澈,去寻找冬天雪花分飞的悄然……打开充满阳光的窗户,让我们那颗蓓蕾一样的心,在阳光的呵护下,在岁月的水面上,自由自在,无拘无束地熠熠怒放。打开心灵深处的窗,窗外有你久违的大山、天空、大海。窗外有你期待的一切。愿朋友们都能打开心窗,做个快乐的人,不再有丝丝缕缕的忧伤。800字 高二 散文
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呵护心灵之窗眼睛是人生的指路灯,没有它,人生是迷惘的。眼睛是心灵的窗户,没有它,人生是黑暗的。请用心呵护自己心灵之窗。我是一个近视的女孩,我对此又深刻的体会。小时候,叔叔在下棋,爸爸在看,而我在爸爸的旁边。妈妈在船里做饭。由于爸爸的疏忽,我从2楼摔下来了,一个眼睛伤了。但是那是我没有哭,不喊疼,父母以为没事了,就没有在意。渐渐地,我开始看书了,可是怎么我看不见呢?之后越看越近,一次妈妈看见了,说:”小乖,别那么近看书知道么?会影响眼睛的。“听了我就回了一声:”知道了,妈妈“。后来我看电视看多了,辐射也很大,眼睛开始变小了,偶尔眯成了线状。一次,老师调位了,我坐在后面,糟糕,不适应,看不见黑板,可是我又不敢和老师说,怕老师说不懂预防近视。时间长了,我看书几乎是成了吃书,你能想象我看书是多么的近吧!妈妈见到此种情况,便带我到医院检查。一路上,妈妈的埋怨,唠叨,我是多么的恨自己,为什么不注意自己的眼睛呢?到医院,医生说:”近视这么深,没有配眼镜吗?“妈妈说:”没有,之前我没发现她会那么近的看书、看电视,她又不敢说,近段时间我才发现的“医生看了看我。我不禁低下了头,埋怨自己。医生问妈妈:”小时候有弄伤或是家族的先天性近视吗?“妈妈说:”小时候弄上过左眼,可是当时小乖不疼,就没有检查“医生说道:”检查出来有弱视,反光而且很大。“就算配眼镜,也不能调到正常人的视力,只能是5。0的。那一刻,我恍然大悟了,戴眼镜那么累赘,而且一副要620,这对家庭的负担又重了。想到近视很深,甚至会瞎,心里一片慌乱。我后悔道,自己没有注意用眼卫生,现在戴眼镜不方便,摘下眼镜,眼前一片黑暗,世界的多姿多彩,没有了明亮的眼睛,一切都会是灰暗的。我只想以个人的经历告诉大家:眼睛是心灵的窗户,如果不细心去呵护,那么心灵之窗会封闭了。呵护心灵之窗又以下的方法:1、每天做5分钟的眼保健操,有利于眼睛不那么累。2、每天远眺树木和山,看绿色的树木和山,有利于眼睛不那么疼,看阳光,对有反光的人来说,会损坏眼睛。3、看书应远距离,最少要隔50厘米看书。写字姿势要正确。4、定期检查视力,有利于知道眼睛近视的深浅程度。5、买一支眼药水来滴滴眼睛,有利于去除疲劳。心灵之窗,用心呵护、世界将更精彩!800字 六年级 叙事
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心灵的眼睛你的心,是有眼睛的。此“眼睛”非彼“眼睛”,而是一双能看到事物最本质的那一面的眼睛,它有着好奇宝宝的精神,秉着“打破砂锅问到底”的思想,它也像那已看破世事的隐居仙人,拥有最敏感的直觉……作为一个不善于表达的小孩,我能发现的更多是透过表面的事物本质。充分的想像能力。对一切事物都感到好奇的性格,使我能异想天开的想象任何事物,通过“心灵的眼睛”我发现了生活中的一些奥秘。人们的善多于恶。“人之初,性本善”这句话说得一点没错,还记得前不久香港的一起重大事件吗?这件事的具体名称我没记得,是一起内乱事件,许多人都参与了,导致香港的经济受到了严重的影响。这时,一位普通的大叔站了出来,呼吁人们回来,他的一句话,我还记忆犹新:“作为子女,你们的父母正担忧着你们,作为父母,你们的子女正在满心期望你们能回来。回来吧,香港永远是你们的家。”他还深深的鞠了一躬,我的心一阵悸痛,流下了无声的眼泪。这段视频在网络上被疯传,所有人的目光都投向了这位普通,却愿意站出来呼吁人们回家的大叔身上。在他的身上,我看到了一位普通父亲为子女深深担忧的心情,全国人民都被他感动了,这是一种人的原始本质,善良。相信,那些参与事件的人,会在这位大叔的感化下,回归他们的家……人们有时为了他人的好,经常口是心非。前几天,跟妈妈发生了一点冲突。她气得一巴掌打在我的背上,爸爸看到了,也冲过来,重重地打在我的背上。我的背上传来一阵巨痛,清醒的告诉了我,他们打了我,爸爸妈妈竟然打了我。不敢相信这件事实的我,不禁落下了眼泪。在房间里独自一人感受心的一阵阵凉意,在我准备打开房门,与父母谈判时,听到了一声细微到听不见的声音,“你刚刚也太用力了吧!这是妈妈的声音。”不这样怎么能记住教训,我也是为她好啊!……”握在门把上的手突然失去了开门的力气,只听见水滴滴在地板上的声音,我又一次哭了,但这一次,是幸福的泪水,原来是这样,心被父母的默默关怀而甜滋滋的……就如《小王子》这本童话里的深刻语句与隐藏在其中的哲理一样,生活中一些细小的东西总是隐藏在最平淡无奇的事件中,需要一双“心灵的眼睛”去观察与发现,每个人都有一双这样的眼睛,只是你看不到而已……800字 初三
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保护自己明亮的眼睛人们常说:眼睛是人心灵的一扇明亮的窗户,既然是窗户,那么他肯定至关重要。如果没了它,那么世界上的万事万物将会永远在他心里失去生机;如果没有了它,你将会痛苦万分,无法找寻出路……眼睛就好比那一湾清泉,如果不好好的保护它,那么一滴污水将会使整个池子浑浊不堪,所以我们要尽最大能力去爱护它,让他永远清晰明亮。小明是一个不爱护眼睛的孩子,整天沉谜于网络,不但使自己步入歧途,坠入深渊,而且在他长久沉迷于网络后,“眼睛”因为模糊疼痛被“进入”了红色区域。红色区域大门上是一些密密麻麻的数字,这些就是红色区域的一些入门规则和眼睛王国的管理条例,识别了规则和条例才能进入红色区域。“眼睛”实在是太模糊太疼痛了,看字似蚂蚁,根本无法看清,但“眼睛”想到要还小明一双明亮的眼睛,艰辛的识别入门规则,管理条例,疼痛难忍的识别着,最后终于进入了红色区域。但眼睛又面临更严峻的第二扇门黄色区域的考验,第二扇门俗称针尖门,门上全是一颗颗针,眼睛一咬牙一跺脚,为了主人迎面而上,闯过了第二扇门,血流满面,奄奄一息。“眼睛”为了主人的未来闯过了两关,来到了国王殿堂,殿堂里一片掌声,国王老爷爷那双炯炯有神的大眼睛打量着“眼睛”说:“能闯关的人不多,你成功了,我可以给你小主人另外一双明亮的眼睛,但你没有办法治愈了。”眼睛激动着,喜悦之下流下了眼泪:喜的是小主人又有一双明亮的眼睛了,忧的是自己将要离开小明离开形形色色的世界,眼睛伤心的流着泪。殿堂里的人们流下了遗憾的眼泪。“叮铃铃”,闹钟响了,我从梦中醒来,发生的事原来是一场梦,我吓出一身冷汗,这难道就是国王爷爷给我的警告吗?我要保护眼睛,并且呼吁所有的人保护自己明亮的眼睛,否则后果不堪设想。朋友,让我们一起做到保护视力两要和两不要。两要:(一)读书写字姿势端正,眼睛和书本的距离保持一市尺:(二)连续用眼一小时左右,要休息一会,或者向远处眺望一会。两不要:(一)不在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;(二)不要躺在床上和走路时或在动荡的车厢里看书。让我们行动起来,不要让眼泪成为眼睛的遗憾。800字 初二
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四季之窗我的窗口是一个万花筒,一年四季总能呈现出不同的美丽景色。春天,是个万物复苏的季节。绵绵春雨淅淅沥沥,这时的春天,像刚从水里捞出来一样湿漉漉的。瞧瞧!小动物都苏醒了,植物也悄悄地抽出了新芽,柳条儿也变绿了,窗外春意盎然,到处一派生机勃勃的景象。不远处的公园里,各种花儿争奇斗艳,不过月季总是艳压群芳。那一朵朵五颜六色,开得那样令人爱怜,令人陶醉,使人忍不住总想上去抚摸一把。窗里的我,也总是站在窗前凝望着它们,久久不愿离去。清晨,它更像一位美丽的花仙子,在朦胧的晨雾中翩翩起舞;中午,又变成了一位真正斗士,不惧艳阳高照,傲然挺立着;傍晚,演变成了一位优雅淑女,轻轻合上自己的花衣。它要好好睡上一觉,为明天的绽放凝神静气。夏天,是个生机勃勃的季节,大树枝繁叶茂,小花开得骄艳似火,小草长得郁郁葱葱,窗外的公园里,这时,又是另外一番景象。荷花“出淤泥而不染,濯清涟而不妖。”这是北宋诗人周敦颐赞誉荷花的诗句。荷花不娇不艳,不与百花争宠。一池荷叶纵横交错,让人分不清哪一片,是这朵荷花的,哪一片,是那朵荷花的。远远看去,荷花像一个个宝莲灯,直直地立在那儿,点亮了整个荷塘。虽然那片小池塘不算大,但是荷花几乎占满了池塘,真成了名副其实的荷塘了。秋天,是个收获的季节,金黄的稻谷,在北方,那飘动翻滚的麦浪,都为这幅独一无二的景色增添一份不一样的色彩。枫叶在太阳的照射下,发出金色耀眼的光芒,被风儿轻轻一吹,打着旋儿欢快地舞动起来。不时有几片枫叶飘落下来,就像一只只蝴蝶盘旋着、飞舞着。秋天,我完全被窗外的金色吸引住了。冬天,是个沉睡的季节。悄无声息的雪仙子飘然而至,窗外一下子变成了银白色,雪花、冰凌、冰块……组成了这样的冰雪美景。雪花是这个世界里不可缺少的一员。它更像一个个白色的小精灵,它晶莹剔透,造型完美。盘旋着,舞动着,从天而降。更让人不可思议的是一朵小小的雪花,竟然能把整个世界装扮成了银白色,这正应验了唐代诗人岑参的“突如一夜春风来,千树万树梨花开。”我的窗口是一个万花筒,它总能给我呈现出不同的季节美景啊!800字 初三 抒情