体育运动的好处
350字
四年级
叙事
今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。
最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。
这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！
我的哥哥
1000字
初三
书信
爸爸把金秋的喜悦写在脸上，妈妈将甜蜜的期盼缝进衣里，而我，悄悄地用心收藏着全家的幸福，当然我和哥哥的事占据了最大的空间。
我的哥哥真的很坏，他常常骗我。记得有一次，他在喝东西，我问他是什么，他说是好东西，我撒娇道“什么嘛？告诉我啦。”哥哥说：“果真你要喝吗？”“当然要。”我抢过来一口喝了下去，哪里是好吃的果汁，根本就是酒嘛。我连忙吐出来，可还是被呛得脸红脖子粗，可他却悠闲地坐在那里微笑着看我的笑话。我白了他一眼：“不理你了。”正当我转手离开时，却分明听见他幸灾乐祸地说：“小谗猫，这下知道厉害了吧。”到了晚上，哥哥却灰溜溜的低下了头，原来今天上午哥哥把爷爷最喜欢喝的茅台酒给我喝了，真是大快人心。
哥哥虽然时常喜欢欺负我，但绝不容许别人欺负我，如有人欺负我那他就惨了，你们也许认为这样很好吧，有哥哥的保护。但他的理由竟是我只准他一人欺负，说起来我就像他的私人物品一样，拜托，我是他妹，不是物品。好像应该说是在小学一年级，有一个胖胖的男孩子骂了我，我哭着回家向爸爸妈妈告状，可他们不在家，只好跟哥哥讲，我抱着他哭了很久，他扔下一句“别怕，有哥呢。”头也不回跑了出去。第二天，哥哥被爸爸狠狠地骂了一顿，还被妈妈扣了一个月的零花钱。我知道准是哥哥为了我把那个胖男孩打了，我的心里很难过，他却笑着过来对我说：“谁叫你是我妹呢。”
哥哥常常不在家，和那群野孩子野去了，每次我叫他带上我，他总是说女孩子家家的就乖乖的呆在家里吧，从来不关心我，不知道在他的心里有没有我这个妹，可是那次我生病，发现我在哥哥的心目中是最重要的。那天，我重感冒了，发烧头疼，天旋地转，浑身软绵绵的。哥哥回家见我倒在家门口，马上骑着自行车送我去医院。他一手握龙头一手抱着我，在田间飞奔，在林间穿梭，我仿佛看见金色的油菜花在微笑，小溪中悠闲的鱼儿也欢快的跳起了舞蹈。自行车在飞奔，哥哥的呼吸声越来越急促。终于到了小镇上，在一阵阵的惊呼中我被哥哥抱进了医院。当我醒过来想向他表示感谢时，他却说：“你这小丫头，吃什么长大的，怎么这么重？”拜托，哥，我已够轻了，是你自己太瘦小无力吧，你就一次不欺负我，行吗？
现在，我到中学读书，住在学校，哥再也不能欺负我了。哥也在我告别小学时给我带回了一位美丽的嫂子，不久又有了一个可爱的小宝宝，全家人都沉浸在喜悦里，哥脸上天天洋溢着微笑，把我这个小妹早忘之脑后了。一天，我正在院子里玩，哥气喘吁吁地跑来问我：“自行车在哪里？”我这才想起昨天我把它借给了姜露，一听说我没有经过他的允许把自行车借给了别人，哥恶狠狠地吼道：“凭什么动我的东西？如果超市关门奶粉没买到我回来再跟你算账。”哥，望着你摔门而去的背影，我突然感到你变得好陌生，好陌生，眼泪哗地涌了出来：我曾经那疼爱我、欺负我的哥呢？
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体育运动的好处今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！400字 四年级 叙事
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我与体育运动2011年11月10日星期四天气：晴我喜欢体育运动，它能给我带来乐趣与荣誉，它能使老年人越来越年轻，能使青少年更加富有活力，能让爱运动的家庭更加亲密和融洽，它还是和平友好的使者呢！说到这里，我还崇拜好几个体育明星呢！“亚洲飞人”刘翔、第一个进入nba的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶，但是我喜爱的体育运动是滑冰，因为我觉得女孩子穿上漂亮的衣服，换上好看的滑冰鞋，再配上好听的音乐，在滑冰场上滑冰，动作优美，流畅，跟跳舞一样。不管是周末，节日，还是假期，特别是假期，我都要让妈妈给我报一个滑冰班。记得有一次，妈妈说要带我去外头吃饭，我首先说就要去“世纪金源”，因为那有一个冠军溜冰场，还没等吃完饭呢我就说要去溜冰。于是我就到了冠军溜冰场，换上冰鞋，我就进去滑，我的妈妈，还有好几个家长都站在外面看我滑。我敢说自己是冰场里滑得最好的一个。冰场里有一些老年人，年轻人，有的年轻人还扶着栏杆呢，不时还要摔上几跤。我滑一会儿，歇一会儿，滑了差不多一个小时才出来，出来后，妈妈和几个家长都夸我滑得好。妈妈还说：“冲你这样，我一定给你报个班！”就这样，妈妈给我报了一个班。经过一年多的努力，我拿到了三级证书。经常滑冰以后，我发现我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。我与滑冰这项运动结下了不解之缘，它给我带来了荣誉和快乐。500字 四年级 日记
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我爱体育运动我是个好动的人，一分钟不动都熬不住。因此，我十分喜欢体育运动，尤其是跑步。跑步分为两种，分别是：长跑和短跑。先说一说短跑吧。他能增加自己的爆发力，没在关键时刻，速度惊人，越跑越快。就像牙买加的“博尔特”，在男子一百米赛跑时那样快，令人向往。长跑，能锻炼自身的“肺活量”，增加自己的耐力。耐力一好，体质也好起来了，力气也大起来了，肌肉也多了，真是好处多多呀！。在长跑过程中，快者一马当先，耐力超凡，无论你费多大力也追不上；慢者无论怎样跑也是最后。生命在于运动，运动焕发激情，我爱体育运动！！200字 三年级 叙事
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我喜欢的体育运动最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛，在大家的注视下，我步入了赛场，这时，我的心“怦！怦！”跳了起来。提醒我自己，千万别紧张，于是，深深吸了口气，紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的，为的是以免在比赛中受伤。这时，广播响起：“请运动员入场，比赛马上开始。”我走到起跑线前，双腿下蹲，右腿弯曲，左腿跪地。双手撑地面形成八字形，身体微微向前倾斜，眼睛目不转睛地注视着前方，耳朵仔细地倾听着发令枪响。就在着激动人心的时刻，发令枪“怦”的一声，响彻云霄。只见运动员们你追我赶的，像箭一样的冲出了起跑线，紧接着我迈开大步向前冲，双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀，眼睛也聚精会神地注视着前方，不感放松。我感觉头发在微风中上下舞动着，衣服也迎着风飘了起来，像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着，“加油！加油！”就在这时，我一挺胸，咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……我赢了！我为班级夺得了60米短跑冠军！同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我，有的向我伸着大拇指，还有的称赞我是小刘翔！此时我自己也激动地都不感相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄，更让我为集体作出了贡献！我爱运动会，更爱体育运动，下次我还要参加！三年级:王九燊550字 三年级 叙事
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