最佳搭档
最佳搭档:爸爸和妈妈。
协同因子:一个鼻孔出气。
大概因为肩负着重要的教育职责吧,爸爸妈妈经常给我“上课”。
“乐乐,你怎么又晚放学了?”昨天刚一进爸爸的办公室,爸爸脸黑着。还没等我解释,爸爸的教育又接踵而至:“你就会磨蹭,一点也不珍惜时间!”
我把刚到嘴边的话咽了下去,我能说什么呢?咳,都怨我!媒体啊静悄悄读书时都要练一篇字,我呢?今天却在听……
大南街小学六年级 牛红杰
最佳饮料——白开水
随着生活水平的提高,各种各样的饮料走进了人们的生活。喝矿泉水、纯净水已是普遍现象,喝雪碧、可乐成了一种时尚,各种名目繁多的功能饮料更是赢得了青少年的青睐,而饮用白开水的人却越来越少。众所周知,水是维持人体正常生理活动所必需的物质,只有保证机体有足够的水分,体内产生的废物才能及时地通过肾脏排出体外。从医学角度上讲,任何饮料都不如白开水对生理健康有价值。白开水最容易解渴,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且,白开水具有较强的生物活性,对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡,都大有益处。白开水不含卡路里,在进入人体后,很容易透过细胞膜,增加血液中血红蛋白含量,增强人体自身免疫功能,提高机体抗病能力。因此,白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。白开水是由自来水煮沸而来的,其主要成分是水,其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素,如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必需的营养素,不能缺乏,但也不能过多。自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10,又是纯净水的10倍。矿泉水的矿化度一般为200~300毫克/升,自来水为20~30毫克/升,而纯净水只有2~3毫克/升。有关研究表明,自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的。 其他的饮料所含糖分和热量一般都偏高,食欲旺盛且过量饮用的人,往往会因糖分和热量摄入过多引起肥胖,食欲不振的人则由于饮料影响正餐,可能导致热量摄入不足而渐趋瘦弱。饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积,会干扰多种酶的功能,引起消化不良。再者,饮料中的大量电解质不容易很快从胃肠排空,而是较长时间存在于胃肠内,影响消化吸收,降低食欲,同时还加重了肾脏的负担。另外,通过蒸馏和逆渗透技术加以净化后的纯净水会失去如镁、锌、铁、硒、碘等对人体有益的矿物质,长期饮用纯净水,人体便会缺少某些必要的元素而造成营养失衡,这对处于生长期的青少年来说尤为不利。
那么,如何科学地饮用白开水呢?首先要注意喝水时间。饭前饭后半小时和餐中都不宜大量饮水,以免冲淡唾液、胃液,导致消化不良;最好在两顿饭中间适量饮用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性将一整杯水喝完,这样有利于身体真正吸收;最好每隔1~2小时喝一杯,不要等到有口渴感觉时才饮水。再者要喝新鲜开水。饮用水储存时间不宜太长,否则其中的亚硝酸盐含量就会上升,可转换为有致癌作用的亚硝胺。将水加热到1000C并持续沸腾3分钟,等降温到300C以下后最适合安全饮用。而生水、不开的水、重新煮开的水、千滚水(反复煮沸的水)、蒸锅水(蒸馒头等的剩锅水)和老化水(长时间贮存不动的水)等,是绝对不可饮用的。
相关推荐
-
我的“最佳搭档”我和我的搭档是因为乒乓球才认识的,她是我双打时的搭档,我们配合得天衣无缝,简直是“绝配”,因为她是个打削球的,我是个打攻球的,一个攻,一个守,难道不是绝配吗?我们俩非常有默契,我只要告诉她我发什么球,她马上就能明白我的战术,从而做好准备。因此,我和她配的双打,在全省比赛中几乎每场都赢,厉害吧!下面我该介绍一下我的这位搭档了,她叫陈宇浠,年级和我差不多大,个头却比我矮一截,别看她个子不高,跑起来可快呢,好像不管球打在台子的什么地方,她都能用最快的速度跑上去接到。她有一张娃娃脸,扎着个马尾辫,打球的时候小辫子一甩一甩的。她那粉粉的脸蛋儿让人看了就想捏一捏,非常可爱,于是我们就给她起了个外号――荷兰猪。一看到她,我就想起了毛茸茸的,十分可爱的荷兰猪。虽然她只有11岁,她可厉害了,她已经两次获得全省第五的好成绩!使得和她同一年学球的我常常是她的“手下败将”。她在全市比赛中也常常打进决赛。我的战术到了她那好像都没有用了,比赛常常是以我的失败告终。她的爱好非常广泛,除了打乒乓球,她还会古筝、跳舞等,她的成绩也非常好,记得上学期期末考试,我语文只考了86分,我问她考了多少分,她却说:“不行,我这次语文没考好,只考了97。5分。”天哪!这还叫没考好!比我高出10多分,我真想找个地缝钻进去。这就是我的搭档――陈宇浠,如果你想了解我们之间更多有趣的故事,就请你来我们乒乓球俱乐部吧,我一定把她介绍给你!550字 六年级 写人
-
魅力标点最佳搭档大赛_600字每一百年举行一度的“魅力标点最佳搭档大赛”在2006年4月9日在全球隆重举行了,来自全国各地的标点们一拥而上,参加活动,竞选标点家族中的最佳搭档。主持人百岁标点大声向标点观众们嚷道:“魅力标点搭档,有你才精彩,耶!”主持人一边喊一边朝镜头挥着拳头。接着,主持人说:“下面有请魅力新搭档们的精彩演说。”第一组新搭档分号、双引号、单引号手拉着手走上了舞台,面对着镜头笑盈盈地对大家说:“我们演说的是一段话的调整。分号是一段话的管理者,双引号是一段的守护者,单引号是帮助人们在话中添话的帮助者。我们能管理每一段别人说出的话,使每一段话协和而又通顺。大家给我们投票吧!”第二组飞奔而上,先展示了一段优美的舞蹈,使人们感觉充满活力。破折号、着重号、句号紧接着对观众们说:“我们演说的是湖上雨滴系列。破折号是碧绿而又平静的湖面,着重号是无数的雨滴落在了平静的湖面上,句号就是湖上荡漾出的一圈圈美丽波纹。大家投我们一票吧!我们将是美丽的新组合。”第三组坐着一张大毯子飘了过来并肩合唱了一首婉转动听的歌,然后进入了主题:“观众们好,我们分别是问号、省略号、叹号,为人们演说人生插曲系列。问号像是人生中弯曲的小路,省略号是无数困难,只要克服了它们,出现的将是震惊世界的完美人生。为您们的人生更加美好,推选我们当新搭档吧!”演说完毕后,百岁标点又走上了舞台,激动地说:“大家投下神圣的一票吧!究竟花落谁家,广告之后见分晓!”唉,一到关键时刻就广告,真气人,不过主持人又说:“魅力标点搭档大赛,广告也精彩。”最佳搭档到底是谁呢?还是由你说了算!650字 六年级
-
我们班的3人组合最佳搭档要说我们班的淘气包啊,可多得说不清,不过最淘气的可就是非3人组合最佳搭档莫属了。NO。1:老大---周尚宽。要说周尚宽的平时作风啊,那可是能说便说,就说那次吧。那是在开班队课时,原本那是和小组的同学在一起坐,可是不知什么原因,老师把我调到周尚宽旁边坐,刚坐下,就听到身旁的话声:“啊!!!肥肉堆来了!!!!把我压死怎么办呐!!”我听了之后就火冒三丈,可为了班上的纪律不被破坏,我只能忍气吞声地忍了下去。可他还继续说道:“你是肥肉军团的成员吧??”我实在忍不住了,对他说:“请保持纪律!!!”他说:“你有暴力倾向啊?”我都快气死了,幸好老师将叶一帆调我旁边,我才“逃过一劫”。NO。2:老二---张宇辰。他不象周尚宽那样会损人,但他也不是一个省油的灯,他与周尚宽是死党,经常一起上学,放学,不知道的人还以为他俩是亲兄弟呢。他胖胖的,走起来身上的肉一抖一抖的,十分可爱,课堂上也积极发言,可他淘气,有一次,他竟然和王德夫同学一起在学校草丛中捉癞蛤蟆,呵呵,我十分佩服张宇辰的勇气,他竟然敢捉既丑陋、又恶心的癞蛤蟆,也许他只是想观察动物吧,呵呵呵…NO。3:小弟---陈文峰。他脾气暴躁,经常和他的“兄长”们争吵,有一次,音乐老师在下课时和我们开玩笑,突然不知怎么的,就与老师“打架”,看来是老师欺负他似的,小脸涨得通红,还是班主任出面才解决了此事呢!我们班的淘气包多,笑话也多,欢迎来我们班参观,保证让你笑掉大牙,本班口号:“笑死不保!!!”(呵呵呵…奸笑)500字 六年级 写人
-
知心搭档俗话说得好“在家靠父母,出门靠朋友”。交朋友就像盖房子一样,如果你不打好基础是没有一个知心朋友的。如果你没有一个知心朋友,会感觉生活给无趣,有了朋友,你的生活会更加的生资多彩。我有一个乐于助人的朋友--赵克凡,我们一起玩,一起学习留下了许多的美好回忆。他脑袋上的头发毛扎扎的,像刺猬一样。一双灰色而快乐的眼睛,脸上永远充满笑容。一个挺挺的鼻子。他的爱好是玩电脑,他可投入了。回家先玩电脑,把作业抛到脑后,作业呢?去学就能见他写作业了。或者就是放学不会家一直在学写, 直到写完才回!六年级,刚刚开学的时候,老师选放学最后走关门的和整理扫帚的,关门的被我胜任了,而整理扫帚的也被他胜任了,之后我就和他说放学,咱们一起走,记得等我!不等我小心我凑你!而他正好喜欢放学写作业,随便帮他圆了个梦。正好我们离得很近,我每天去学都去叫他一起,我们成为去学回家的伴侣,我们呢?别走别聊。每个星期放假,我啥作业都不知道,我就去问哪个百事通,让他给我说作业,我经常把他叫到我家一起写作业,随便还可以问问他题咋写,偶尔他写的快了,我也会让他帮我写而我老故意叫他找可烦,而他却还是嬉皮笑脸,对我笑笑,他要叫我的外号,我就忍不住的想好好的凑他一顿的冲动。我伤心的时候,而他给我的微笑能让我一下子,高兴起来。只要他在我的身边,我就会有无限的笑容。我很欣慰我有一位这样好我朋友,我很喜欢这种友谊能坚持长久。这就是的那位欢乐不断的朋友,也是我的“ 知心搭档”。550字 六年级 记叙文
-
黄金搭档我们班派出了一位位“精兵强将”一个个“篮球高手”。正是这样,我们在预赛中一路遥遥领先,闯进总决赛。在决赛中,我们将和里六《1》班争夺冠亚军。只听一声“嘟”裁判的一声吹哨,先是我们抢到球,蒋元洋带球,传给了黄杨建,黄杨建投篮,球进了!顿时我们班的拉拉队一片沸腾,没想到这么快就进球了。接下来对方也进了几个球,可是我们还是保持着连续进攻的状态,且看蒋元洋和黄杨健的配合,先赵誉辉带球,蒋元洋跑到底线,蒋元洋趁对方都来守赵誉辉,马上传给了赵誉辉,赵誉辉把握机会投篮,球又进了!一会工夫,我们班的比分是20,六(1)比分是0队员们更是越战越勇了,一个个如精力十足,接连不断的抢球、传球、进球。就在比赛到尾身时。黄杨建投了一个3分球。我们的进球使1班非常着急,他们也一个个抢篮板、投篮。可是我们队丝毫不给他们机会,再加上拉拉队的呐喊助威,使我们班场上一直占据着主动,对方在攻击方面没有占上半点优势。眨眼之间,比赛已经只剩下5分钟,双方的力气都用了差不多了,可是我们的拉拉队一直在给队友呐喊:加油、鼓励黄杨建、蒋元洋、赵誉汇裁判员终于吹响了终场的哨声,比分是46:0这场早无悬念的比赛以我们班的大胜结束。你们说,他么是不是黄金搭档,可是他们是,一份努力,一分收获,才这么厉害的。450字 六年级 记叙文
-
无敌搭档森林王国里,虎大王威风凛凛,没人不鞠躬尽瘁。一天,森林我国的虎大王就快要过生日了,狮元帅和狼宰相准备给虎大王一个惊喜。虎大王的生日只剩一天时,狮元帅就派刺猬去采水果,可狼宰相也不甘示弱,想争到“大将军王”的位置,也派了它的助手山羊去采水果。天快黑了,刺猬和山羊都跑累了,就坐在一可苹果树下叹着气说:“跑了一天,一个苹果也没摘到,真倒霉!”它们抬头看了看天空,却意外看见了一些红艳艳的苹果,肯定非常甜,它们高兴极了!他们就用手去摘,却摘不着,山羊和刺猬都很着急。突然,刺猬想了一个办法,连忙叫山羊过来,说:“山羊,你用头把苹果撞落下来,我用刺来接,接到的苹果一人一半,你说怎么样?”山羊愁眉苦脸地说:“好吧,只有这么办!”不一会儿,就摘到了许多苹果,它们就兴高采烈的回家了。第二天,虎大王的生日到了,狮元帅和狼宰相各自端来了一份水果蛋糕让虎大王品尝。虎大王尝了两个人的苹果,都一样甜,蛋糕也差不多,就准备把它们都封为“大将军王”。突然,狗副将站了出来说:“这苹果是山羊和刺猬在同一棵树上采的,它们很配合,山羊把苹果撞下来,刺猬就来接住的,功劳应该是山羊和刺猬的。”虎大王听了就把它们官升一品。现在,森林王国又多了个称号,那就是“无敌搭挡”,专门为山羊和刺猬封的。450字 五年级 叙事
-
幸运搭档三年级下学期的一堂班队课,朱老师给我们玩了个幸运搭档的游戏。游戏规则与中央电视台播放的“幸运52”的第三个环节差不多。每组两人参与,选择一类事物进行你说我猜的活动。其中,猜的人背对黑板,说的人面对黑板,老师在黑板上写要猜的一类事物的名称。说的人可以用动作、语言、声音解释黑板上的词,但说的时候不能说出要猜的名称中的任何一个字。游戏中,最厉害的是缪一栋和胡笳远这组搭档,他们一共猜对了6次。当朱老师在黑板写上“钟点工”三个字,胡笳远就脱口而出:“跟保姆差不多,帮主人干家务,工钱按时间算。”缪一栋马上说:“佣人”,胡笳远直摇头:“不是,不是。”缪一栋愣了愣,台下的同学也着急起来:“缪一栋,加油。”好多同学异口同声地喊着。这时,朱老师开始倒计时。“十、九、八、七……”同学们紧张得心也收紧了。“钟点工。”缪一栋终于说出了同学们盼望已久的答案。“哗……”同学们以热烈的掌声鼓励他。接着,朱老师在黑板写了“司令”两个字,胡笳远连忙说:“军旗里,比军长的是……”,还没等胡笳远说完,缪一栋就说出了“司令”两个字。然后,他们又猜了服务员、运动员……同学们被胡笳远、缪一栋敏捷的思维,丰富的知识,深深地折服了。朱恒恺和吴嘉昊的你说我猜也不赖,挺有趣的!他俩猜的是动物。朱老师在黑板写了“大猩猩”三个字,朱恒恺做了个抓耳挠腮的动作,吴嘉昊以为是猴子,马上不假思索地说:“猴子。”朱恒恺忙摇头,接着又做了一遍动作,可吴嘉昊误为“金丝猴”,这下可急得台下二十多只“大猩猩”捶胸顿足地发作起来,吴嘉昊才领悟到了“大猩猩”,终于过关了。接着,朱老师又写了“海象”,朱恒恺看后想了想,用两手从下巴夹住脸颊当作海象又尖又长的象牙,并发出“嗷嗷……”的叫声,可是吴嘉昊一脸茫然,就是猜不出来……时间过得真快,班队课结束了,可同学们觉得还不过瘾呢!这样的活动真想多搞几次。650字 四年级 叙事
-
春节最佳春节的到来令我非常开心,如果天天都是春节,那该多好!可惜每年只有一次春节,让我们好好珍惜它吧!在春节这一天,大家都会准备一餐全年最美味的午餐。这叫做团年饭,那个时候大家都会一家人在家里坐在一起吃着团年饭。那个时候的家庭是一年之中,最快乐的。大家都在一起叙说着一年之中的乐事,有时候经常吃着饭全家人一起哄堂大笑。记得去年春节,小仪和她爸爸“、妈妈来给我们拜年,叔叔还带来了一袋烟花,我拿过来一看,有“大地开花”、“哪吒闹海”、“天女散花”……我看得眼花缭乱。这时,叔叔说话了“小媛哪,待会儿,你和小仪一起去放烟花吧”“好啊!好啊!”小仪高兴得跳了起来。太阳渐渐落入海中,月亮站在岗位给我们值班。我拉着小仪的手和爸爸“、妈妈、叔叔、阿姨一起来到楼下,沿江路已人山人海了,这时,不知是谁打响了“晴天霹雳,”“啪”的一声,把我们吓了一跳,小仪紧紧抱住我大喊“姐姐,我怕!我怕!”见状,我也不甘示弱。我点燃了“大地开花”,只见桶中涌出了火花,成了一片花瓣的形状,紧接着又涌出一片花瓣,涌出五片后,中间又喷出一道长长的火花线。“哇——”大家异口同声地发出赞叹。这时爸爸又点燃了“珍珠串”。我们见了,都争先恐后地跑去捡“珍珠”了……点评:开头简洁自然,结构清晰,心理描写真实,体现出作者良好的语言驾驭能力。500字 五年级 叙事
-
春节最佳春节到,春节到,家家户户开怀笑。为什么大家这么开心呢?因为春节给人们带来了许多的快乐。春节对我们有什么意义呢?看到爸爸妈妈这几天忙里又忙外的,我好奇地问爸爸妈妈:“到底怎样过春节?”爸爸说:“只要你细心观察,你就知道了!”春节日渐近了,爸爸出门买了花炮,妈妈有去买福字。这时,我才知道春节是多么热闹喜庆。春节是一年中最重要的节日,当然古老的风俗也非常多。在春节的前七天,也就是腊月二十三的时候,家家户户都要打扫房间,扫去一年的灰尘,迎接新年的到来。腊月二十九,每户人家都要贴春联,又叫门对,还有窗花、年画、福字。福字一般都要倒着贴,代表新年的福气到了。还要全家人一起包饺子。每当春节午夜的钟声敲响时,我的心情就无比激动,因为这表示新的一年开始了,新的生活开始了。这时,我们全家就开始围坐一起吃饺子,大人开始放鞭炮和焰火了。提到放鞭炮,我不禁想起了宋代的诗人王安石写的《元日》:爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏;千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。这是对春节最真实全面的写照。每年春节,不管老老少少,都要在12点以后睡觉,这叫守岁。第二天大年初一,我们要穿上漂亮的新衣服,一家人到其他亲戚家拜年。每个人的脸上都洋溢着笑容,相互说着祝福的话语!拜年的时候,长辈还会给晚辈压岁钱呢!点评:这篇文章以具体的事例,生动优美的语言,新颖别致的写法,表现了对春节的由衷赞。550字 五年级 叙事
-
春节最佳我国最伟大的节日,就是春节。每当到了春节,大家都会非常的喜庆。在这一天里,很多在外工作的人都会回家团聚。我们家家户户都盼着这一年。这一天还要泡腊八蒜,把蒜瓣用醋泡着,封起来,过年蘸着饺子吃,特香!到年底,把蒜取出来,蒜泡的色如翡翠,让人垂延欲滴。色味双美,让人忍不住多吃几个饺子。腊月二十三,过小年,这一天就有了新年的味道,孩子们放鞭炮,吃糖瓜。不亦乐乎。而大人们,则忙上加忙。吃完午饭,到了晚上我们全家人就会在一起吃着饺子,坐在电视机面前看着春节联欢晚会。这时候的我们就会认真的看着国家为我们准备了一年的节目。春节联欢晚会的每一个节日虽然普通但是在这个特殊的日子里都让人觉得非常的精彩。接着是大扫除,然后到除夕,是新年最热闹的一天啦,放鞭炮,吃年夜饭,鸡,鱼,年糕,饺子,青菜,预备充足。人们穿着新衣服,门外贴上春联,和倒着的福字,俗称:福倒(到)了。接着要守岁,大家都要熬一宿,还要看春节联欢晚会,评价着,说笑着。大年初一就不那么热闹了,街上很冷清,残留着放过的鞭炮纸。人们走街串巷的拜年,孩子们欢天喜地的领压岁钱。一直熬到了正月十五,才热闹起来,大家吃团圆饭,圆圆的汤圆,甜甜的馅,饱和着团圆的寓意。大家高高兴兴的赶到一起团圆。旧年这才算结束!过年真好啊!点评:作者观察细致,想像力丰富,运用拟人,比喻等手法,使生动活泼,引起了读者的兴趣。550字 五年级 叙事
-
我的超级搭档我有一个表姐,她有一双水汪汪的眼睛,学生头,小小的鼻子,樱桃似的嘴巴。她只大我一岁。我跟她非常友爱,凡事有人欺负我。或者欺负她,我们总能帮对方出这口气,即使我们出不了这口气,我们也会想办法去整他们。所以在学校,还是大街小巷,每个小孩听见我们的名字,就闻风丧胆的离开,如果谁成了我们的好朋友就不会再害怕被谁欺了。现在你知道我的超级搭档是谁了吗,那你想和我们做好朋友吗?实验小学四年级:董杰妮150字 四年级 写人
-
我的超级搭档我有一个表姐,她有一双水汪汪的眼睛,学生头,小小的鼻子,樱桃似的嘴巴。她只大我一岁。我跟她非常友爱,凡事有人欺负我。或者欺负她,我们总能帮对方出这口气,即使我们出不了这口气,我们也会想办法去整他们。所以在学校,还是大街小巷,每个小孩听见我们的名字,就闻风丧胆的离开,如果谁成了我们的好朋友就不会再害怕被谁欺了。现在你知道我的超级搭档是谁了吗,那你想和我们做好朋友吗?150字 四年级 写人
-
最佳拍档_100字恶魔怕打翅膀,天使羽翼微扬,就算有不同的主张,也不打扰友情成长。郁闷时有你陪伴,倾听我的悲伤。气馁时有你安慰,抚平我的慌张。有时跌跌撞撞,经常磕磕绊绊,青春的浮桥上,我们携手前进,欢笑不忘。夜幕降临,星幕璀璨,远处传来阵阵悠扬。抬头仰望,今天的欢乐,明天的未知,期待中明朗。亲爱的朋友,一起走吧,我们永远是最佳拍档。150字 一年级 叙事
-
最佳纪录片《帝企鹅日记》的获奖感言我在用企鹅的语言谢谢大家,我想把这个奖送给世界上所有看过这部影片的孩子们。到2041年时,这些孩子将决定是否会导致企鹅的栖息地南极洲成为不再适合它们生存的地方。我希望《帝企鹅日记》这部影片能够让这些孩子们意识到环境保护的重要性。抱歉我的英语说的不好。耶维斯:看看今天晚上这些身着晚礼服的明星们,就好象又看到了这部电影里的可爱的企鹅,谢谢你们给我们这个奖。150字
-
运动会彩排秋季运动会到了,老师学生们都兴奋不已,今天徐老师精心为我们进行了彩排。首先,运动会最主要的就是各班级的进场秩序,象征着每个班级、每个学生的精神面貌。我们排着整齐的队伍,跟着徐老师一、二、一地走出教室,顺着老师的手势,我们要做到立得正,站得直,走路必须昂首挺胸,像个军人一样,一边认真地喊出口号,一边用心地走好步伐。一支强壮的队伍,它就是一种力量。也希望我们的班级在这次的运动会中能取得优异的成绩。150字 三年级 记叙文
-
1.0