健康是什么
什么是健康呢?“健康”就是有一个没有生病的身体。不健康是一个有病、癌症或身体有什么问题。只要做一运动或吃一些东西,身体就可以更健康。让我来告诉你吧!
不做运动,身材会变胖也会长不高;不吃蔬菜水果,不可排出身体里的坏东西;抽烟、喝酒,会对身体里的肾不好,甚至如果喝了或吃了那些东西,老了还要花很多钱治疗。总而言之,只要不喝酒、不抽烟,多吃蔬果和多运动,身体就可以更健康。
记得有一次,我们全家人一起去超市,那里有人办了一个活动叫“天天5蔬菜”。那次,办活动的人强调身体的健康,也告诉我们可以多吃哪些蔬果。还记得我从一年级的时候,妈妈就让我学游泳,原因也是因为要我运动,使我健康。
健康真的很重要!从小我们就要多运动、少吃肉多吃蔬果和不要抽烟、喝酒,将来才可以做一个健康的人。
10.1国庆节
2009年10月1日是一个高兴的日子,这一天是我们伟大祖国妈妈的生日,是每一个中国人的节日,在这一天我们伟大的祖国将举行庄严、神圣的国庆盛典!早上我们全家人不约而同的来到了电视机前,等待着这一庄严时刻的到来……
首先是升旗仪式。热血沸腾的《义勇军进行曲》奏响了,怀着崇高的敬意,每一个中华儿女都情不自禁地唱起了国歌。看着鲜艳的五星红旗在宏伟嘹亮的国歌声中冉冉升起,我的心中突然感到无比的骄傲和自豪!
阅兵仪式开始了!首先是17个徒步兵方阵,一个个军人昂首挺胸,迈着铿锵有力的步伐,浩浩荡荡的向我们走来,“踏踏踏”的脚步声响彻云霄。接着25个机械化方阵,一辆辆坦克、步战车、装甲车披坚执锐,真是铁流滚滚,气势宏宏!最令人激动的是空中方队。你瞧,一架架先进的飞机携雷霆之式呼啸而过。领队方队气势磅礴,喷出的彩色拉烟,犹如彩虹,似蓝天骄子,似空中雄狮。加油机拖着两条长长的辫子,后面紧跟两架受油机,在空中上演“输血”的绝技……雄伟的气势、高昂的精神、精良的装备向全世界表明:中国这条巨龙变得更加强大!
最后是群众游行、彩车方队:各族人民载歌载舞,迎接这盛世年华;一辆辆彩车描绘出了祖国壮丽的山河和所取得的辉煌成就……
看完了国庆盛典,我的内心久久不能平静:我为我们伟大的祖国而自豪!身为祖国母亲的明天,身为祖国母亲的希望,我们应该为中华之崛起而发愤读书!
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证明什么是什么曾记得上初中时有一门学科叫几何几何里最常见的问题是证明什么是什么我原本不喜欢这门学科单调、枯燥、乏味是我印象中的特色证明来证明去使学习变得越来越苦涩我不是一个理想主义者我深深的知道饿了会使人头昏眼花无法工作渴了会使人口干舌燥喉咙起火热了会使人冒汗虚脱冷了会使人打颤哆嗦我还知道作为一名学生应该懂得理论不等于实践读书能改变生活我最讨厌的是让我证明什么是什么面对老师的威严家长的期盼我还得证明什么是什么曾经喜欢水浒更喜欢快意恩仇的武侠小说曾幻想改变现状常常是手足无措毕业后常常会苦恼于自由无法解脱往往会因为一件简单的小事使自己不悦最可叹的是难以说清楚的事同病相怜者多近期看了几篇报道才知生活就是生活有人要证明我妈是我妈有人要证明我就是我部门间的相互推诿看似在尽职尽责且各有各的道理一时还真难分个是非对错曾几何时迷惑于生产关系要与生产力状况相适合上层建筑要为经济基础服务人不能违背规律而肆意洒脱生活中不缺少几何不知有多少人在经历着在无可奈何中证明什么是什么中国封建社会的三纲五常在历史的长河里曾经闪耀着智慧之火恍惚之间已成为传说新问题自然要用新的办法解决唯独不能耽误的是让弊端长存束缚改革因为没有几个人能证明得了我就是我500字 初一 诗歌
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健康才是幸福幸福对于每个人都是不同的,有人认为幸福是每天都能大吃大喝;有人认为幸福是有花不尽的钱;有人则认为幸福是父母对自己的关爱……而我认为,拥有健康才是幸福。对我而言,拥有了健康则是拥有了无与伦比的幸福,拥有它就有如拥有了可以拥有一切的根本。然而,健康对于我是多么得遥不可及;同龄人几乎最易得到的健康对于我却成了痴心妄想一般,也许说这话太悲观了,但这是不得不承认的事实。想当初,我也是个朝气蓬勃的少年,而今,却坠入苦海无法脱身,受尽疾病之苦。我现在最大的心愿就是恢复健康,这将会是我最大的幸福。如今我是无比地悔恨,恨自己当初太顽固,所以才发展到今日的地步,已是悔之无及。即使现在我身患顽疾,苦不堪言,但这是我咎由自取,怪不得任何人。所谓“一失足成千古恨”,似乎便是专门用来形容我的。以前我对健康几乎毫不在意,以为拥有健康是理所当然的事,但如今我才知道,一不留神健康便会从自己身边溜走,并非是人人都肯定会拥有健康的。如今我已完全体会到健康是多么得可贵、幸福,拥有健康才是真正的幸福!400字 初一 散文
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健康俗话说的好,身体是革命的本钱。没有好的身体我们什么事情也做不了,对于这句话我是深有体会。前几天因为天气的原因,原本身体就不是很好的我就感冒了。虽然是个小感冒,但是整个人都不舒服,脑袋沉沉的,鼻子老是不听话的流出来,一大卷纸都用光了还是止不住那烦人的鼻涕。即使是吃了一些药,效果还是不大,上课总是昏昏欲睡。没有办法,妈妈就请了一天的假带我到医院打针。到了打针室才发现每天有那么多人生病,老人小孩,叔叔阿姨,什么人都有,大家有的人精神看起来还不错,但有的人就看起来面色发黄,病泱泱的歪坐在椅子上,任凭点滴一点点输入自己的体内。我被一个面无表情的护士阿姨领到靠里边的一个座位上。她利索的为我扎皮筋,抹酒精和碘酒消毒,把针扎入我的的手背上之后就离开了。吊针打的真是慢啊,不一会我就感到了深深地困意,还好妈妈在一边陪着我,她轻轻拍了我,说了句乖,你睡会儿吧,妈妈在旁边陪着你。我点点头,很快入睡了。不知过了多久,妈妈把我叫醒了。我低头看了看手臂,针头不知何时就已经拔掉了。我站了起来,不知道是睡了一觉还是打了一针的缘故,顿时觉得整个人都精神了好多。经过这次生病,我更加明白了健康对人来说是多么重要。我今后要好好加强体育锻炼,保持一个健康的身体!500字 初一
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健康夏日的天气闷热,空气里弥漫着知了喊吵的噪声。心绪不宁的我在构思:有什么才算好的呢?当时时,一丝风吹得树叶沙沙响。心随着风吹树叶的伴奏有了灵感,“有健康真好”。还是闷闷沉沉的早晨,我被肚子发生的内战闹醒了,肠胃好像在大架,翻滚得痛,我微微涨红的脸冒出了汗。我边捂着肚子边想:“真烦,就要期末考了,折腾什么!”百般无奈下,为了期末考,不知为什么蹦出这么个念头。焦急地打给妈妈一电话,听起来妈妈妈妈的肚子似乎比我还痛。问东问西,知道是胃痛,更像是片要烧着的树叶。不仅问东问西,还劝我一定要吃饱,不要心疼买饭的钱。奇怪的是,妈妈问我第二节课何时下课,还让我那时往走廊看,我就有些不知所措了。过了一阵子,随着痛楚渐渐消失,心情也渐渐由烦躁到舒坦。窗外的树叶,绿中带着些缺陷,缺些什么?正想着,目光平移,天哪!那个人是谁?好熟悉地身影!这是谁?这是谁?这个熟悉的身影是谁!我赶忙飞奔过去,是妈妈,她微笑着望着我,手里提着个保温瓶。我很吃惊妈妈的到来,就像一片树叶。她仔细打量我,说:“你瘦了,是不是饭都没吃饱?”边说边小心地从袋子里端出药,递给我说:“这瓶别掉,以后这个时候妈妈都会来,这是治胃的,你那么瘦,这中药还可以给你补补,希望儿子能尽快好起来,好好学习……”我明白了,妈妈是来给我送药,送健康的!我的心被颤动感动了。旁边大楼旁树上的叶子反射太阳的绿,这是多健康的绿呀!仔细端详,叶旁边有一预放的花苞,那么平凡,那么不起眼,这不是我的健康吗?从此,连续了几个星期,在家除外,妈妈每天不厌其烦地送药,炎炎夏日,每当妈妈离开,她的后背总是湿湿的。在期末前一天,妈妈给我送了最后一次药,我讲出了我憋了很久没说的话:“早知如此,就不说肚子痛了。”妈妈稍带指责说:“怎么能行,记住饭要吃饱,不担心,不管你期末考得怎样,我的儿子都是很棒的!”回教室后我悄悄抹泪。那天花开了,在叶的培育下,花开得艳丽,在叶的养育下,花健康了。妈妈是叶,花是我,我有健康了,感谢您,母亲。有健康真好!有母爱真好!800字 初一 叙事
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健康健康,是我一直以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。健康,是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生玻生命在于运动。多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。爸爸妈妈经常教导我说:心理健康和身体健康同样的重要。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文liuxue86化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名着、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。650字 初一
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什么是什么?我想问什么是摇滚?我想问什么是生活?我想问什么是梦?我想问什么是苦?我想问什么是甜?我想问什么是自己?喜欢上摇滚的旋律,但是我讨厌那颓废的生活,但是我还是很向往的。因为没有体验过的,总是能让我感兴趣。过去我的生活是没有颜色的。我不是色盲。但是我总是带上了有色的眼镜去看世界的。灰色的世界,灰色的面孔,灰色的微笑。灰色的水泥,灰色的尘土。灰色的眼睛。无论我到哪里,无论是白天或是晚上。莫名一天晚上天上的星星告诉我世界是有颜色的。我试着去发现。试着去改变。当我找到色彩的时候,我也告诉自己,是走出困惑的时候。我更加迷惑了。有许多问题又等着我去解决,我很烦,一个人在屋顶上晒太阳。朋友在我旁边喝着酒。我恍惚的看见一个人,她很美,像天使一样。走进了我。拉上了我的手。我不明白为什么要这样,但是我还是选择了跟随她。不停的走。一路荆棘。一路坎坷。可是我醒来却发现是一场梦。我白白的坚持了下来。苦的日子里,我把自己封闭,甜的时候,我和朋友一起分享。一天早上朋友打来电话,告诉我不是以前的我。我很痛苦,因为这是个我无法解答的问题,我疑惑了。究竟我改变了没有。400字 高三 议论文
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健康我认为人生最宝贵的是健康。健康是生命本身最自然、最本初的状态和趋向,没有健康的身体,生命没有一点意义。健康之光照四方。健康是金,是事业的前提、生命的基础;健康是乐,没有健康便享受不到生活的乐趣;健康是寿,只有身体健康、愉快地活着,才可“活得长久”;健康是智,智力的发挥要以健康作为后盾(居里夫人一再强调:“科学的基础是健康的身体”)健康是财,是人生最大的财富;健康是福,是每个人在这个世界上最大的权利,充分享受这一权利是最大的幸福。不求长生不老,但求老而不衰。这个问题没有固定的答案。我也认为所有的回答均是仁者见仁,智者见智。的确,健康是我们每个人都需要的也都很在意的,但除了健康,我想还有许多东西也是我们一生中非常宝贵的,例如亲人爱人,例如爱情,例如青春,还有,人生理想,……。对于这个问题,此番种种,确实让我们难以抉择。生你养你疼你的是父母,与你相守一生的是爱人。最难报答的是亲人,最难辜负的是爱人。有人说,我们的前半生是属于父母的,后半生是属于爱人的。我想,即使我们穷尽一生,也难以报答父母的养育之恩。曾经在《读者》上看到过一篇文章,说的是做一道题目“在父母、爱人、孩子、和好友中选择出对你来说最重要的人”,很多人都难以抉择。然后用排除法,先去掉一个选项,再去掉一个,直到最后只剩下一个的时候,最后作者泪流满面地发现答案居然是爱人。可见,当你真的爱上一个人的时候,你会发现,他(她)就是你今生的唯一。的确,在父母、爱人、孩子中我们确实很难做出抉择,他们都是我们生命中非常重要的部分,缺一不可。所以,我们每个人都希望我们的亲人和爱人今生今世健健康康平平安安。万世沧桑唯有爱是永远的神话,潮起潮落始终不悔真爱的相约。古往今来,多少痴男怨女演绎出了一幕幕凄婉娓美、动人悱恻的故事,多少男儿冲冠一怒为红颜,多少君王不爱江山爱美人。梁山伯祝英台双双化蝶飞,许仙白娘子只羡鸳鸯不羡仙,《桃花扇》,《长生殿》……,哪一出不是唯美彻骨、惊天动地?我们不敢奢望海枯石烂的爱情,但如若能和心中所爱的人牵手一生,即使平淡也幸福,即使辛苦也甜蜜。“执子之手,与子偕老”是我们对爱情的追求,每一个人都希望能和自己心爱的人相守一生,相扶到老。“我能想到的最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老”,多么朴素而又寓意深刻的表达啊!每每听到这首老歌,心中总有一种说不出的感动。等到我们白发苍苍的时候,如果还能牵着爱人的手漫步于夕阳之下,我想,那应该是一生最大的幸福了。1000字 初二 议论文
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健康健康是生命的调味料,让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂,让生活无比流畅。同学们,你们是否注意过健康,关心过健康呢?俗话说得好:“民以食为天”。不瞒大家说,每当我走过快餐店时,看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动,往往情不自禁的就走了进去。可是,据有关数据显示,这种“洋快餐”平均14天才换一次油,麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多,因为油的严重不达标,所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物,不就等于自己花钱买罪受吗?还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就因为这,我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情,比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。有的人说:“饭后运动很好啊,可以促进消化。”其实不是的,饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。因为我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师上课提问,我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的基础,让自己活得更加充实,更加有色彩!750字 高中 议论文
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健康“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的,也是很难达到的目标。今天,你能开口说话,能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物,能正常地用双腿行走,无病无痛……这些看起来是很轻而易举的,但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的,如果某一天你失去了,怎么办?看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人,你是否在想:幸好我没有像他们那样,你错了,生命充满意外,谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢?著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》,三天啊!只是三天,可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说,三天的光明该是如何的令人振奋,该是如何的难得?人总是在40岁之前以健康换金钱,在40岁之后以金钱买健康,健康是买不到的!健康是唤不回的!健康是求不来的!健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利,参加各种活动的前提、基本。没有健康的话,对于一切事物,谈何容易?!人们总是为了某些目的,就肆意花费自己的健康:大人们为了多赚点钱,总是熬夜工作把身体摧垮;学生们为了考得好成绩,无休止地看书做题,所以会得近视,常常生病发烧……但是当你纵使达到了目的,却无健康去享受,是否值得?当父母年老生病时,父母和你是否都急切期望他们的身体健康?当你患了某种痛疾,你是否千方百计地让自己恢复健康?那就赶快行动起来,锻炼身体,让身心健康吧!要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的,明确健康是我们做任何事情的本钱,要懂得珍惜健康!要珍惜所拥有的健康!祝你身体健康!600字 初二 议论文
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平安是喜 健康是福高高兴兴上学,平平安安回家,这是每位家长和老师共同的心愿。是呀,我们每个人的生命只有一次,所以都要珍惜生命,要随时随地注意安全。随着经济的日益发展,舞阳变得越来越美丽。但有些人因交通安全意识的淡薄,在车辆川流不息的马路上上演了一幕幕不可挽回的悲剧,一个个鲜活的生命消失于车轮之下,当你目睹一幕幕触目惊心的场面时,能不感到痛心疾首吗?曾经在学校门口发生过这样一件事。有一个小女孩的爸爸送他的女儿上学,他把女儿送到学校门口对面,女儿抓起书包就往学校跑,不幸的事发生了,一辆车从一边飞驰而来……,顿时,鲜血四溅,女孩倒在血泊中,再也没有醒来,全家人都沉浸在悲痛之中。这血的教训向我们警示:上学放学的路上一定要遵守交通规则,过马路时看清来往车辆,宁可晚一分,也不要抢一秒。春节期间,一些孩子常常背着家长、老师放炮,一不小心就会发事故。今年春节,就发生了这样一件事。我和爸爸、妈妈一起到贾湖广场玩,看见两个小孩拿着炮在对方身上扔着玩,突然,一个小孩趴到地上哭起来,另一个小孩以为他在开玩笑,所以哈哈大笑起来,可是这个小孩哭声越来越大,另一个小孩有些吃惊,忙问他怎么了?他哭着说:“你把炮扔进我的耳朵里了。”那个孩子的耳朵里还淌着血呢。后来听大家说:“耳膜震坏了,不知听力能不能恢复好”。由于不注意安全,本来欢欢喜喜过春节,却住进了医院。这些都给我们敲响了警钟,时时提醒我们要注意安全,珍爱生命,千万不要为了自己的意念而酿成大错,要时刻牢记安全重于泰山。校园是我们知识的殿堂、生活的乐园,但如果不注意安全,就会遭受到意想不到的伤害。上手工课时,我们小心使用小刀、剪刀等,以免自己和别人受到伤害;上体育课时,我们一定要听从老师的安排,不要到处追逐打闹,以免不小心摔倒;上下楼时,一定不要把扶手当作滑梯滑来滑去,如果一不小心摔下去,后果将不堪设想,在栏杆旁边不能跑来跑去,也不能在人群里挤来挤去,更不能做危险的游戏,如果掉下去就会付出惨重的代价。在我们身边还有许多危险:被狗咬伤了怎么办?发生火灾怎么办?被烫伤怎么办?血流不止怎么办?……平安是喜,健康是福。同学们,让我们携手共创平安校园吧!让那些令我们不安与无奈的坏人坏事永远烟消云散,让灿烂的笑容永远挂在我们脸上,让平安校园永远伴随着我们茁壮成长!900字 六年级 议论文
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