孩子的健康与学习
300字
三年级
写景
关于孩子的健康与学习
现在，众多家长都十分重视孩子的学习与健康。下面，我要介绍一下怎么才能使自己变得健康和学习成绩好。
第一是健康。先讲饮食。俗话说：早餐吃得中，午餐吃得多，晚餐吃得少。吃饭吃得要有节制，不能暴饮暴食；还有，吃的饭要有营养，不要吃零食充作三餐，这才利于吸收，才会身体好。吃饭千万不要吃泡饭。第二，是运动。每天都要运动，不要一年365或366天都闷在家里。每天都要活动30分钟左右，可隔3至4天左右。但注意安全。运动可利于将抵抗力提高，让骨骼更加坚硬。也利于健康。
第二是学习。上课时要听讲，回家可以不复习作业，但一定要做课外作业。因为课外作业可以将测验能力提高。还有，学习要心情好，才能学好习。
在此，我祝愿大家暑假快乐！！！！！！！！！！！！！！！！！
游泳风波
200字
三年级
写景
游泳风波
实验二校三年级级二班
宫易飞
今天，我们和妹妹一家去了游泳馆，去的路上我们说说笑笑，非常热闹。
到了游泳馆，我不管三七二十一“扑通”一声跳了下去，救生圈都要沉下去了，妹妹看见我有了灵感，在梯子上慢慢的下了水。爸爸可是游泳专家，常在水下偷袭我，有时把我顶起，也有时把我往下拉，我却一点也没注意。
我和妹妹比赛，我用了蛙泳，妹妹用了自由泳，我的腿在水中一夹一夹的，妹妹的小手也在不停地旋转划动，我依靠持久性成功了，妹妹只好乖乖的认输，我心里美滋滋的。
指导老师：崔梅茹
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