紫云英
这个小镇名叫洛神镇,可是并不在洛水边上。镇上的人都不知道这名字的来历,也不知道洛神是谁,只当是哪一方的神仙。后来有一年来了一个走江湖的说书先生,听他讲三国曹操的故事,大家才知道洛神原来就是洛水边上的一个女子。曹操有个儿子叫曹植,有一天无意之中在洛水边上遇见了她,一见倾心,回去后一直念念不忘,专门写了一篇文章纪念她。能和曹操扯上关系,镇上的人都很高兴,觉得是一件光荣的事情。大家都这样认为,既然镇子的名字叫洛神,说明那女子就出自他们这里哩,也许刚巧那天到洛水边上去了。就有人出钱造了一座洛神庙,供了洛神娘娘。庙里香火一直很旺。
洛神镇四周都是水田,春天的时候,稻田里会开出一种叫紫云英的小花,紫盈盈的一片,像无数密匝匝的荷花,风过处,齐齐压倒一片,别提有多美了。这里的人以种植水稻为生,秋天收了稻米,晒过场,碾米厂成天轰隆隆地响着,一担担黄灿灿的稻谷挑进去,一箩箩颗粒饱满的稻米挑出来。秋天的洛神镇弥漫着稻米的清香。
洛神镇的人世代种植水稻,种的稻米自己吃不完,留足口粮,余下的都粜到米店里,再由米店运到外头去。米店就在洛神街上。洛神街是一条长街,青石板铺的地,被走得光滑滑的,像一条滑溜溜的水鳝(夏天的水田里有很多水鳝,狡猾得很,平常根本捉不住它,除非到了晚上,拿手电筒对准它猛地一照,水鳝大概被吓住了,呆若木鸡,一动也不会动了。这个时候只要用一种带铁牙齿的钳子轻轻一夹,它就难逃一劫了。清蒸水鳝,用生姜去腥,撒上一点葱末,滴上几滴酱油,就是一道绝好的美味)。
洛神街两边都是店铺子,像成片的紫云英,挤得熙熙攘攘的。“麻雀虽小,五脏俱全”,豆腐店、大饼店、麻油店、眼镜行一溜排开。铁匠铺紧挨着就是银匠铺,两家铺子一天到晚叮叮当当响个不停,倒也和谐,从未红过脸。有一家宁波人开的裁缝铺,就在米店边上,两家铺子并排站在一起,是镇上的“衣食父母”。再过去就是王二的猪肉铺了,门口挂着一排铁钩子。猪肉铺每天都宰一只猪,大卸八块后被挂在铁钩子上。一只猪头搁在案板上闭目养神,嘴角微微上扬,像在微笑。卖猪肉的王二微腆着肚子,敞开的小白褂油腻腻的,啪的把一块胖猪蹄肉摔在案板上,操起一把刀笃笃笃剁碎,用绿荷叶包起来。肉铺的生意很好,王二的胖肚子也像猪头似的,看上去笑眯眯的。
肉铺对面有一家药材铺,门口晒着一捆捆的鱼腥草(鱼腥草治肚痛)。药铺卸了门板,里面亮堂堂的,露出几尺来阔的酸梨木柜台。一走进去,迎面就是一个大柜子,比人还高,旁边靠着一架小梯子,大柜子带着一格格的小抽屉,每个抽屉上都拴着一把黄铜小锁。药材铺有一股药香,药香如蝶,满室翩跹。这家药铺的主人姓陈,镇上的人都叫他陈药师。陈药师今年50多岁了,医德很高,不但给人抓药也替人看病。谁请他他都欣然前往,对谁都一样。无论给多少出诊费他都不介意,有时遇到看不起病的,他甚至分文不取。镇上的人对他都很尊敬。陈药师性情不温不火,无论遇到什么事都不着急,到他这里来看病的,一见到他就安定了心。陈药师的妻子陈师娘也是个善女人,对谁都和气。
陈药师有两个儿子,大的叫陈柏竹,小的叫陈松竹。大儿子像娘,脸圆圆的,性情也温和。陈师娘对两个儿子都一样,陈药师其实更喜欢小儿子。小儿子长得也像爹,脸瘦瘦长长的,性情比哥哥活泼。今年有15岁了,大家都叫他陈相公。此地兴早婚,哥哥已经娶了亲,倒插门做了上门女婿。他的小媳妇也很好,陈药师快要做爷爷了。陈相公还没有娶亲,可是已经定下来了,就是米店老板的女儿。
洛神街的街尾还有一家铺子,这家铺子与别家有些不一样,没有挂招牌。从外面看过去也是黑洞洞的,半开着门,像一个人吃了哑巴亏,不敢声张。
只听见里面传来丁丁当当的声音——不是铁匠铺。
也有刨木头的声音——不是木匠店。
还闻见清亮的油漆味——不是油漆匠。
再重复一遍,这家铺子黑漆漆的,只开了一扇小门,从外头看过去像一只小匣子。小匣子?对了!这家铺子确实与匣子有关,这里生产匣子。不过不是小匣子,再确切地说,是用来装人的长匣子。已经猜到了,就是棺材。
这家铺子就是侯老爹的棺材铺。
洛神镇上的人不多,可是每年都要死好几个人。有的老人挨不到春天,在冬天里死去了。也有青壮年人,生了病治不好死了。他们无一例外地都躺到侯老爹做的匣子里头去了。侯老爹有时也做小匣子,那是出生没几天就夭折的婴儿,他的父母舍不得他的小身子喂了蛆,为他做了小棺材(平常人家都是用破席子匆匆一卷,找个荒草地草草埋了,连碑也没有。春来冬去,草长草灭,人活一时,草活一秋,匆匆来到这世上,转瞬即逝)。
谁都知道将来会有这么一天要躺到侯老爹的匣子里头去,这是心知肚明的事情,可是大家谁也不愿意提。镇上的人看见侯老爹就想到将来的事,不由得有些伤感,因此对侯老爹是又敬又畏的,因为畏所以远之。这个镇上的人心眼都不坏,可是有时候急了也不免骂一句:“找侯老爹去吧。”有一回卖猪肉的王二和他媳妇吵架,王二就是这样骂他媳妇的,刚巧被侯老爹听见了,侯老爹愣了一会儿就走开了,猪肉也没买。
侯老爹本来就话不多,现在更加沉默了。
侯老爹做棺材这门手艺还是祖传的,他年轻的时候也不愿意干,怕被人看不起,侯老爹的爹发话说:“祖师爷赏了这口饭,就老老实实干下去吧。黑夜思量千条路,清早起来依旧磨豆腐。”侯老爹没话说了,等他爹去世后就接了这门手艺。但还是受到了影响,因为这活计,没有姑娘愿意嫁进来,镇上的人都说,“和侯老爹结亲,就是和阎王做亲家哩,指不定哪天把你招去了。”
侯老爹眼看就要打光棍了。有一年(那还是14年前的时候,侯老爹还是个后生),侯老爹去另一个镇上赶庙会,回来的时候天已经晚了。侯老爹在路上碰见了一个乞丐,是个女的。这女乞丐可怜,身上裹着一条烂棉絮,鞋子也是污渍渍的,都开了口。侯老爹一问才知她是从外省来的,家乡闹饥荒,全家人都饿死了,就剩她一个,一路乞讨到了这里。侯老爹看她可怜,就从包袱里掏出了几个馒头,把一双新买的鞋也送给了她。走了几步又转回来,又把身上的一件棉袄也脱给了她。女乞丐穿着侯老爹还是热乎乎的棉袄,眼泪就滚下来了。她这一哭把脸上的污痕冲掉了,露出一双很好看的眼睛。
侯老爹继续赶路,走着走着,忽然觉得后面有东西跟着。这附近,冬天雪盖了山,没有吃的了,狼就时常下山来,做些偷鸡摸狗的事情。侯老爹心想不好,也许被狼跟上了。这样一想,如芒刺在背。他大着胆子回头一看,吓,哪是什么狼,分明是个人,原来那个女乞丐跟在他后面了。
侯老爹简单地问了她几句,她说愿意跟着他。侯老爹就把她带回了家。给她烧了一锅水,女人洗了半天,穿上侯老爹早去世的娘留下的衣服,往侯老爹跟前一站,侯老爹就愣在那里了。这女人实在是太好看了,头发乌黑细软,白白净净的,跟年画上的嫦娥似的。
女人从此就在侯家住下来了。这女人手脚勤快,干活麻利,把家里收拾得井井有条的。镇上的人都说侯老爹运气好哩,捡了个田螺姑娘回来。卖猪肉的王二不无羡慕地说自己咋就没这样好的运气呢,被他老婆知道了,小两口又吵了一架。
女人在一年后就给侯老爹生了个女儿,取名叫阿招。
阿招娘生下阿招不久就死了。侯老爹忍着眼泪用楠木做了一副棺材,把苦命的阿招娘葬了。从此他就不愿再和别人说话了。
冬去春来,稻田里的紫云英年复一年地开着,像夏日里数不尽的荷花,“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊”。阿招也像紫云英一样一年年长大成人了。阿招像她娘,尤其是那双眼睛,黑黝黝的,长长的睫毛忽闪忽闪的,听见有人叫她就倏地回掉过头来,大大的黑眼睛一直盯着你看,很有心事的样子。
阿招长得好看,见过她的人都这么说,镇上的人还说阿招是洛神娘娘投胎下凡哩。很多人都喜欢阿招,像馒头店的李大个,猪肉铺王二的二愣子。经常在阿招家门口溜来溜去,又不敢走进来。可是阿招不喜欢他们,对谁也不在意。其实她心里早就有人了。
有一年冬天,侯老爹得了伤寒,“病来如山倒,病去如抽丝”,刚好一点,不想吃了一碗冷饭又犯病了。阿招请了陈药师来看病,陈药师一点也不避讳,走进侯老爹的棺材铺,给侯老爹诊了脉开了方子。阿招每天都要到药铺去抓药。给阿招抓药的就是陈相公。阿招来抓药,也不和他多说话,只递上一张药方子。陈相公在小梯子上爬上爬下,问:
“阿招,你爹病好一点没有?”
“好多了。”
“中药苦,喝完了嘴里含一块冰糖。”
“噢。”
“记得把药渣子倒在路上,让别人踩。”
“噢。”
阿招取了药包,发现多了两包东西,一包是冰糖,一包是晒干的菊花。“糖给你爹,菊花去火,你泡茶喝。”
陈相公望着阿招嘴角的一串燎泡说。
阿招走了,下次来,把一块手绢偷偷给了陈相公,上面绣了一朵紫云英。
侯老爹的病一天天好了,阿招和陈相公也越来越好了。夏天的时候,两个人坐在河边的大石头上唱“石头人招亲”。
阿招唱:“我是一个石头人,你是一个肉人,咱们俩怎么会成夫妻哩?”
陈相公唱:“这件事真——稀奇古怪。”
“这件事,你不该,我不该,我本是,闺中的小女。自尊自爱。”
陈相公说:“阿招,我喜欢你。”
阿招的眼睛亮亮的。
陈相公又说:“阿招,你嫁给我。”
阿招点点头:“好。”
“一言为定。”
“一言为定。”
阿招回到棺材铺,侯老爹问:“阿招,你到哪里去了。”阿招说:“我在河边看月亮哩。”侯老爹叹了口气说:“七月是鬼月,河里的落水鬼要讨替身哩,你要当心,夜里上了露水,河边滑,石头人刚招了亲,可别又让龙王爷也招了亲。”
阿招红了脸,原来老爹全看见了哩。
陈相公把阿招送给他的手绢子藏在贴身的口袋里,一刻也不离身。可是有一回洗澡忘了拿出来,陈师娘洗衣服的时候发现了,一问就全知道了。陈相公如实告诉爹娘说他喜欢阿招,要娶阿招做媳妇。陈师娘也喜欢阿招,可是舍不得小儿子给侯老爹做女婿,一双眼睛哭得红红的。陈药师倒是呵呵一笑,说:“侯老爹是接我的手哩。”意思是说,病人治不好就找侯老爹去了。
陈药师一生没做过毁约的事,不过这一次的事情对米店老板汪掌柜不好交待。陈药师安排了一桌酒菜,把汪掌柜请了来,奉为上座。茶饭毕,朝汪掌柜作了一个揖,把那番话讲了出来。汪掌柜是个爽快的人,一拍大腿说:“我敬重先生的为人,先生怎么说就怎么做,一定有道理。强扭的瓜不甜,做不成亲家那就算了。”
这一边说定了,陈药师又找了媒人去侯老爹家提亲,媒人的嘴两张皮,辣椒能说成大鸭梨。可是媒婆子说破了嘴,侯老爹还是一声不吭。侯老爹有心事哩,他怕阿招因为是棺材铺的女儿被婆家嫌弃,嫁过去之后受委屈。
那媒婆也是个厉害人物,看出侯老爹闷声不响也就猜到了几分,说:“侯老爹,摇头不算点头算,你就表个态。既然说开了,你有什么条件你就提,咱们当面锣对面鼓地说出来。”
媒婆把话说到这个分上了,侯老爹也就开了口,他提了一个条件。媒婆什么浑水没?过,这次却有些为难了。为啥?侯老爹的这个条件有些吓人,他要陈相公在棺材里躺一个晚上。侯老爹为啥提这么个条件呢,他是想考验考验陈相公。
媒婆出了侯家门,摇摇头,说了个字:“难!”
媒婆把话带到陈家,陈师娘一听不同意了:“这不行,这不是刁难人嘛,不行不行。”陈药师却微笑着不说一句话。这消息一传十十传百,很快洛神镇的人都知道了,都说:“唉,侯老爹这做的叫什么事,明摆着欺负人嘛,他以为他家门槛有多高。”眼镜店的朱掌柜鼻梁上架副眼镜,肚子里很有些墨水,说:“你们懂什么,这才叫棋高一招。”猪肉铺的王二拍拍自己的胖肚子说:“什么高明,我咋就看不出来呢。”朱掌柜推推眼镜说:“这叫‘君子报仇,十年不晚’,想当初你们是怎么说他来着的?”王二想起那回骂人被侯老爹听见的话,吐了吐舌头。
阿招偷偷找到陈相公,问他怎么想,陈相公想了想,点点头说:“我来。”
“什么时候?”
“就今晚。”
“好,你一定来。”
“一定。”
陈师娘可不同意,在陈相公的门上加了一把锁,铁将军把门,把陈相公看得牢牢的。陈相公出不去可急坏了,正着急,吱一声,门开了。陈相公一愣,再一看,他爹陈药师在门外头对他招手呢。陈相公轻轻叫声爹,朝陈药师作了一个揖,悄悄走了。
陈相公摸黑找到了侯家,侯老爹和阿招正等着呢。阿招说:“还以为你不来了。”说着眼圈不知为什么就红了。侯老爹也有些意外,眯着眼睛望着眼前这个年轻人,指着棺材说:“你不怕?”
“不怕。”
“当真?”
“当真。”
侯老爹说:“你进去吧。”
陈相公二话不说,跳进了棺材,安安静静地躺了下来。
月亮升得很高很高,照得见侯老爹屋子里停着的一口薄皮棺材,像一只黑缎子鞋。四周静悄悄的,听得见黑暗中老鼠咬木头的声音,咯吱咯吱。陈相公害怕了,嘴里呜噜呜噜的,有点要哭了。有个人悄悄地走了过来,陈相公听见了害怕得哭了:“你不要过来,不要过来。”听见扑哧一笑。
“阿招?”
阿招说:“你怕了?”
“我……我当然……当然不怕了。”
“那刚才是谁哭来着,我都听见了。”
陈相公小声问:“阿招,你怎么不怕呢?”
阿招笑:“打虎的还怕老虎不成?”
陈相公想笑,又紧张地说:“你快走,不然你爹发现就不好了。”
阿招轻声说:“爹不知道,睡下了,我来陪你。”
“阿招,你真好。”
“你也好。”
阿招和陈相公说着话,都没觉察到门外有个人已经站了半天了,他听了一会儿把门轻轻掩上了。
窗外月亮正圆。
淡淡的喜欢
自从和他相识后,她每天都很开心,她感觉到他也是.他们就像亲兄妹那样子,而且无话不聊.她每天都会梦见他.可是也自从听了他那句:"言,怎么办,我很喜欢天爱,喜欢她跳巴黎舞,喜欢她的一举一动......"
那时她根本是失去理智了,脑袋像是被"轰"了一下,心好象在流血."喜欢""天爱"......
之后,他们很少再谈话了.毕业了,他找到了她,在树下,他说:"言,我不知道自己是做错了什么令你那么想避开我.但现在就请暂时放松警戒,和我再做多次好朋友好不好?"他伸出右手.她忍不住泪水,她很想像以前那样有什么不开心就抱紧他,可是现在她却觉得他的心属于了别人,觉得他们无法再像以前那样开心了.
"抱歉,不能,我不能!"她推开他,"走开好不好."
"你哭了?"
"走开,好不好,求求你."
他无奈,转身走了,一步......两步......三步......四步......
"我喜欢你,怎么办,很喜欢很喜欢,喜欢得快疯了."她终于忍不住说了.他定住了
"以为看着你的背影就够了,你喜欢天爱都无所谓.可是你每天'天爱天爱'地对我说她的好,我真的很痛,很痛很痛的感觉.我不愿认输,但我必须承认天爱的好,因为你喜欢的人是她.所以我就很自私,不想再听你的"天爱"论,只想静静的守侯着你.这样就好了......好不好,不要再逼我和你说什么,好不好?我不想伤害你......
他走过来抱住了她,什么也没说......镜头一直在不断地旋转,旋转......
其实青春,不过就是这样,酸酸甜甜......
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紫云英那天,雨零星的飘落,洒在空荡荡的校园小径上。踏着微湿的路,我看到了满园醉人的绿,那份昂然的生机展现着生命伟大的一面。难得有如此清闲的午后,做完梦我向着绿茵茵、湿漉漉的操场踱去,边走边卖呆,享受着周六下午的惬意。这时,路边草丛中,我瞧见了紫云英的身影,其中有一株长在小树旁边,朴实地开着一盏紫色的小花,也是唯一一盏。一切都显得很有生命力。忽然,我想起班里还剩一个空空的花盆,我何不将这株紫云英移栽到花盆里呢?如果这样也不失为一道独特的风景啊,对,就这么着。正在为自己的想法偷着乐时,我看见了草丛中其他的紫云英,其中有很多都已经凋谢,紫色的小花因残败而显得格外苍白,半耷拉着脑袋,提不起神。我忽然感到莫名的失落,心里有种隐隐的痛,于是我改变主意,不打算移栽紫云英了。瞧见她那因时间推移而变得不可爱的身影,我就残忍的将她否定,不知道自己什么时候有了如此可怕的想法,我都有些鄙视自己了。花儿有开怎么会没有衰败呢?不是吗?再美好的事物总有两面的吧,我怎么连如此浅显的道理也忽略了呢?我总是理想化的认为花儿既然开了,开在我生命里每个不同的角落,就会一直绽放,就像我会守在她们的身旁一样,但是,那似乎知识一个不切实际的奢望,不是我不能,就是它们不可以。花儿谢了还会再开,但再开的已经不是曾经的那朵,生命是一个不能重复的花季,每朵花只能享受一个季节或温柔或热烈的生命,而我们又何尝不是呢?离开那里的时候我默默的问自己:花儿和我之间,究竟谁是谁的过客,谁是谁生命中的点缀……550字 五年级 记叙文
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趣味的运动会星期六和星期天,是我们期盼已久的运动会,这天我们早早地换上足球服和足球鞋,准备开运动会。操场上,同学们个个笑容满面,准备大展身手。周六第一个项目是50米跑,在开始之前,我们做热身准备。终于开始比赛了,裁判旗帜一挥,我们就冲了出去。有一个选手在前面遥遥领先,我的旁边是30号,他本来比我跑得快。我咬紧牙,加快双脚的频率,向前跑去,努力追赶他。他也不甘示弱,拼命摆动双臂。就要冲刺了,我再一次加速,终于超过了他,我保持这个速度,向终点冲去,我跑了第二名。第二个项目是一分钟跳绳,四班的29号帮我计数。为了取得好成绩,我拼命地跳,没有在心里数数。一分钟到了,计数员报出了我的个数——118。我不敢相信,我平时的成绩最差也不只这么多,今天没有出任何的意外,为什么只有这多么个呢?我向他提出了质疑。他满脸无辜地说:“对不起,我计错数了。”那一刻,我觉得被泼了10万盆冷水。星期天,只有一个项目——一分钟仰卧起坐,刚开始我做得很快,过了一会儿我慢了下来。我的肚子像压着一个千斤重的石头,还像有一个机器夹着我的肋骨,把我拉着拽着不让我起来。我想放弃,可是我又想不行一定要达标,一定要努力,一定要为我们班争光,于是咬咬牙忍着痛费力地坐起来、躺下,再坐起来……Yes!我终于打败了心中的小恶魔,最终我做了26个。“好累呀!”我说着躺在垫子上,看着蓝蓝的天空,洁白的云朵,第一回觉得天空真美啊!轮到我们班六班计数,六班的29号力气真大,我坐在他的脚上,他做仰卧起坐,把我翘起来。我觉得像坐跷跷板一样,一上一下真好玩。这次趣味运动会上有惊喜也有失落,有遗憾也有趣味,我喜欢这样的运动会。650字 初二 叙事
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不避风雨,傲然相对议论文乌云密布,不时的雷声轰鸣着,不时的电光闪烁着。苍穹下弥漫着“风雨欲来”的气息,压迫的我们心生烦躁。我漫步走进阳台,望着天上不断聚拢的暮云,心中万千感慨。为何要心生烦躁呢?风雨……可是上天赐予我们的,最好的礼物呢……有阳光明媚,自然就有电闪雷鸣;有春意盎然,自然就有秋风萧瑟;有彩虹,自然就有风雨。无论彩虹还是风雨,都是大自然的组成部分。彩虹固然美丽,阳光固然灿烂,但缺少了风雨的衬托,大自然就不再完整。人生亦然如是……完整的人生,是一条有平坦,也有磕绊的大路,若是你不想经历那些磕磕绊绊,选择逃避,那么你就永远也走不完它,永远体会不到真正的,完整的人生。阳光总在风雨后,没有经历风雨,哪能见到真正的彩虹,体会到那绚丽夺目的美好?不避风雨,是一种信念,是一种勇气,是一种傲然。在风雨来临之际,昂首挺胸相对,勇于承担——不避。在乌云密布之时,屹立冷笑相临——不避。人,就应该有这种风雨临身而不避的骨气;为人,就应该有乌云盖顶而笑对的傲然。风雨铸就人生,风雨铸就英雄,风雨铸就未来。古人有云:“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,行拂乱其所为。”成大事者,便当有不避风雨,笑对风雨,进而战胜风雨的执着和勇气。小人临风雨而胆寒,君子战风雨而不败。一个完整的人,便是从风雨中走出的,便是从坎坷中走出的。风雨铸就完整的人生。我们为人,便当笑对风雨,力挽狂澜,迎接风雨的挑战,也迎接风雨后的彩虹。须知“战风雨者不败,胜风雨者更强。”我们——不避风雨。殇·黯然600字 初一 议论文
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运动会给我的启示万象更新的春天带着生命和希望,步伐轻盈的来了,我校的春季运动会也顺利的开幕了。校园里欢歌笑语,彩旗飘飘,一片热闹的景象。200米田径赛场上,只听裁判员的号令枪‘砰’的一响,运动员们就像离弦的箭一样像终点飞去。突然很有希望夺冠的‘045’号运动员的鞋子掉了,就见她赶紧弯腰穿上鞋子,又奋力的向前追去,最终跑了个亚军。像这样掉鞋子的事在下午100米的竟赛中也同样的发生了。可是这位运动员却放弃了比赛,没有听从旁边鼓劲同学的勉励,在大家的惋惜声中离开了。同样的事情不同的结果,让我很受教育,我觉得做事情应该坚持不懈,就应该向‘045’号运动员一样有永不放弃的精神,才能有成功的希望,不应该半途而废。250字 三年级 议论文
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体育运动给我的启示我是一位阳光女孩子,女同学们都很崇拜我,因为我是一名三级运动员,在江阴市田径运动会上多次取得了优异的成绩,同学们都亲切地称我为“体育小能手”。其实,我成为三级运动员的道路是曲折坎坷,一路上洒下了我的汗水与泪水,留下了我奋斗的足迹,因为心中有了一个坚持与执着的目标,所以任何困难都难不到我。那是三年级时,我被选拔进了学校田径队,从此,无论酷暑严寒,田径场上总能看到我训练的身影。烈日炎炎下的训练,最多的一次绕跑道18圈,那是足足4千米的距离呀,汗水顺着额头一个劲地落下时,心中的委屈也是一个接着一个,抱怨教练的无情训练,抱怨天气的炎热,抱怨自己为什么要做田径运动员……一个劲的抱怨之后,想放弃退出校田径队看到我有退缩的情绪,教练 陈 老师告诉我说:“人只要有了目标,就一定要去努力,不能半途而废,要相信给自己,相信自己能够达到知己的目标,才能实现更多的目标。”是呀!我最钦佩的张海迪阿姨,通过自己的坚强意志书写了日后的辉煌,用罕见的魄力唤起站立的希望,她个子矮小,却是人们心中的巨人;跑道上的雄鹰刘翔虽然在一小段时间中他的脚受损,但是他并没有放弃他的理想——世界冠军,仍然坚持着,等脚恢复后,又开始了艰苦的训练;桑兰在一次体操比赛中摔了下来,使她成了残疾人,她努力的在与病魔做斗争,最终用自己的顽强毅力打败了病魔,从此,桑兰就走出了痛苦……老师的一番话点燃了我的心灯,我的心头也亮堂起来了。在以后的训练中,我以老师说过的话、海迪阿姨的故事勉励自己,浑身就充满了力量和克服困难的勇气。那是一个冬天的早上,天气寒冷,北风呼呼地刮着,我和往常一样去训练。训练中我一个不小心摔了一跤,把膝盖给摔破了,寒风吹在我的膝盖上就像针刺一样,阵阵钻心的痛使我不由地流下了眼泪,放弃的念头袭上心头,就在这时,老师的话在我的耳边响起:“相信自己,就会成功!”海迪阿姨的形象也又一次在我的脑海中闪现,那微笑的双眼正看着,仿佛正对我说:孩子,坚持,坚持,坚持到底就能胜利!顿时,我的力量倍增,训练得更起劲投入了。我为我骄傲,在体育运动中,我一次次战胜了自己,在江阴市田径运动比赛中多次取得了优异的成绩,光荣地被评为无锡市“四好少年”。在体育运动中,我真正明白了百折不挠的真正含义:不管路途上充满了多少坎坷,都不要怕,因为只有经过磨练的人才会获得真正意义上的成功。900字 初三 议论文
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运动的魅力一年一度盛大的运动会开幕了,欢笑和汗水再一次撒满整个赛道,让我们的青春岁月再一次充实。无论是田赛,还是径赛,对运动员都有着极高的要求,所以他们都是各班的精英。即便有输有赢,但他们都是生活的英雄。100米:是速度与激情的拼搏。站上起跑线是一种选择,离开跑道是一种勇气,冲过终点线是一种胜利……在那风驰电掣的十几秒,有多少人比起眼睛,咬紧牙关,将一年以来所有的训练成果转现出来,使自己在下届运动会上也能如高手一般从容不迫。200米:一个小小的弯道却令“无数英雄尽折腰”,在我们眼中,那只是短短100米的弯道,而在运动员的眼中,那100米也是人生的一大弯道,你是否有勇气全力冲刺那多出的100米?你是否有详尽的战略去完成比赛?你是否能跨出探索人生的一大步……400米:独一无二的中长跑漫长的300米和最后100米的冲刺,让人不得不心生畏惧。竭尽全力的“拉锯跑”和不管不顾的冲刺,看着就令人头皮发麻。1500米:令人畏惧的两圈半当真正的勇士站在起跑线上,当目光坚定地看向远方时,看台上的观众从不会吝啬他们的掌声和欢呼声,因为对于某些人永远不可能完成的1500米,在运动员眼中却是殊死拼搏的几分钟。运动员们地奋力拼搏,不仅挣得了自己的荣誉,更为班级争取了荣誉,我对他们敬上做崇高的敬意。500字 高中 议论文
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运动的魅力生命在于运动,人们把最宝贵的生命之关键归结于运动,可见运动的魅力如此之大.想一想,定格在人们脑海里的是这样一些画面刘翔冲破终点线,刹那间发出的那一声呐喊;姚明腾空跃起投出篮球的那份自信;贝克汉姆踢出会拐弯的香蕉球时的那份潇洒!除了这些运动明星,让我们感觉跟亲切的是我们周围的同学运动时的雄姿.一个月前的篮球联赛,让我们欣赏到了一场有一场的精彩的比赛,每一个班每一个同学都在热情高涨的投入.一个个身影总是在不经意间在我眼前晃动,或是队员在赛场上奔跑,有着十分熟练的动作,有着团结合作的精神,或是场边围观加油的同学们声音响彻整个球场!在这些身影上折射出运动的魅力,运动使人兴奋、使人健康,运动丰富了我们的课余生活.运动不仅是一种形式,它吸引人更多的是它融入了一种精神,即奥林匹克精神,无论是运动明星还是同学们,在运动中都追求着相互了解、友谊、团结和公平竞争这一理念,这场篮球赛为这种精神做了完美诠释,无论是胜是负,每位同学脸上洋溢着依然是灿烂的笑容.因为这场篮球赛拉近了同学们的距离,运动还催人奋进,让人与人之间的关系更密切、更亲切.运动还有着锻炼人们的意志,增强体质等诸多好处,我们应该积极参加体育活动,亲身体会运动的魅力,下星期是我们学校运动会,运动会的项目丰富多彩,在以往传统的比赛项目里,还加入了拔河这一集体项目,拔河不仅体现双方实力,更多的是看大家的合作能力.20x50米接力也是集体项目,不仅要快,而且要稳,挑战性极大,项目有跳高、跳远,比高度比远度更比技术,还有女子800米、男子1500米长跑,看似艰难,其实只要咬牙坚持,完全可以全程跑下,更重要的饿是我们的意志,由此变得更加坚强.校运会的举办并不是为了选拔人才,而是一个促进友谊、团结,发扬奥林匹克精神的活动,只要你自信都可以参加.因为,运动场上没有败将,只要你参与其中你也会成为运动明星.可以说校运会给了我们一个展现自我、挑战自我、感受运动魅力的机会,希望同学们踊跃参加,让青春的汗水激情挥洒,让我们整装待发,跟上运动之旅的步伐,到运动场上体会运动的魅力吧!750字 高中 议论文
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以运动会剪影为题作文篇一、运动会剪影在秋风送爽,云淡风清的十一月份,我校迎来了鄞江镇第二十三届小学生运动会。比赛的项目可丰富了,有100米,200米,400米,800米,4×100接力跑,足球射门,沙坑跳远,搬运西瓜等。足球场地上,运动健儿们一个个精神抖擞,以飞快的速度将足球踢进球门。其中,四年级的一个男生最让我吃惊。他竟在短短二十几秒的时间内踢进9个球,全场的工作人员,运动员都为他欢呼﹑雀跃。这边足球场地上热火朝天,那边跑道上男子800米比赛火药味十足。“各就各位,预备,砰!”随着裁判员的一声枪响,激烈的比赛开始了。运动员们像离弦的箭一般冲出,又如脱缰的小马争先恐后地追逐着。跑道边,啦啦队员也激动起来,拼命地喊着:“加油,加油!”老师们也不顾广播的再三劝告,跟着自己班的队员奔跑起来,边跑边鼓劲。张迎是我们班有名的“飞毛腿”,大家对他信心十足,我们班的拉拉队员也喊得最起劲:“张迎,你是最棒的!”“张迎,快,后面追上来了!”张迎听到加油声后,跑得更起劲了。他脸胀得通红,手臂摆动的频率也越来越快。离终点只剩20米,15米,10米了,我使出吃奶的劲喊着:“张迎,到了,快!”张迎紧绷着脸,步子越迈越大,近了,近了,张迎终于第一个冲过了终点,全班同学都为他欢呼!精彩的800米比赛告一段落,但是精彩纷呈的各项比赛还在如火如荼地进行着。让我们为这些运动健儿们欢呼,加油吧!篇二、运动会剪影我们班的李逸珈飞快地跑了出去,不过,马上被人追上了。她开始在队伍的最后一名了,我们真为她捏一把汗呀。最终,取得了第六名的成绩。下次加把劲,争取取得前三名。男子1500米:我们班的李佳宁和何宇啸参加1500米,他们都不算高。茅老师担心他们弱小的身躯,支撑不住1500米你的打击。可是,他们不畏惧艰险,下定决心要在这次比赛中取得一个好成绩。但是面对他们的是6圈他们能进前三名吗?同学们都十分担心。女子1500米:前面几圈,俞雪茗一直遥遥领先,可是,后来,隔壁班的张晨超上来了。俞雪茗一直奋力追赶,拉拉队仿佛也较上劲了,一声比一声响。可是最终张晨取得了第一,俞雪茗只能屈居第二。啦啦队:不但运动员在运动场上你追我赶,我们班的啦啦队也扯破了嗓子喊:加油,五(6)必胜!那声音即使隔方圆几十里都听得见,有震耳欲聋也不为过。男子跳远:我们班参加男子跳远的:洪伟哲,盛嘉涛和盛威杰,洪伟哲在昨天的跳高比赛中取得了第一名,大家都对他信心十足,抱有很大的希望。只见盛威杰轻轻一跃,在空中划过一个完美的弧度,便稳稳当当的落在了沙坑上。男子4﹡100我们班的男子4﹡100中的人可都是精英,如果让他们去跑100米,都是可以的第一的,可是,谁知道,半路杀出一个程咬金,害的我们班人只能得第三。篇三、运动会剪影为期三天的校运动会结束了,看着我们班那少的可怜的积分,我不禁有些伤心,算了,还是来看看赛场的情况吧!片断一:跳高M是两届运动会年级跳高冠军,大家都认为冠军非他莫属。可不知从哪冒出一匹黑马,与M抗衡起来。几轮下来,选手们接二连三的被淘汰,最后只剩下M和黑马Y,也许是初生牛犊不怕虎,150CM的高度Y一次便过,轮到M了,也许是心理压力,2次机会都泡汤了,最后一次,(.)M深呼一口气阳光照在脸上,年轻写满面庞,助跑,加速,起跳,“过!”M大叫一声,笑容满面。杆子又上升了几厘米,Y已经力不从心了,三次都撞杆,M毕竟是一名老手,在对手失力的情况下,信心百倍,夺得冠军。片段二:接力赛接力赛是运动会的一大看点,红白相间的棒子是赛场上的纽带。每个班都派出精英,力争第一。看,这组接力赛。发令抢一响,四位女选手如离弦之箭,想前冲去,不一会儿,A班选手便甩了其他选手近10米远,赛场边加油声此起彼伏,有的同学见自己班选手落后急得直跺脚。两棒之后,C班选手赶了上来,以微弱的优势暂居第一。关键的第四棒开始了,由于C班交接棒时速度稍慢,被A班选手超过。B班D班离A班选手的距离已经有20米了。B班的最后一棒选手是体校学生,并在市十运会上打破两项记录,实力相当雄厚,只见她不慌不忙,一接到棒就冲了出去,渐渐的B班和A班的距离已缩为5米,B班选手奋力赶超,已其极快的步伐第一个冲过终点。这时的赛场边有欢呼声,也有叹息声,可谓是几家欢喜几家愁呀!运动会结束了,可它带给了我们不少收获,它使我们高一同学之间更加了解,使我们的集体荣誉感更强,使我们懂得了竞争,懂得了拼搏!1200字以上
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冬季运动会拔河作文三篇1冬季运动会拔河今天是20XX年12月29日星期四,要开运动会。我们早已做好准备,心里又紧张又兴奋。早上,我们来到教室,黄老师对我们说:今天是运动会,举行拔河比赛。明天就是接力赛……我们要和四(3)班比,做好心里准备了吗?我们异口同声.齐声回答道:准备好了!接着,黄老师就把我们带到大操场上去比赛。我们来到大操场,哇!好多人呀!操场上的同学都穿着蓝校服,好似哪个水库破了个窟窿,里面的水都汹涌般浦来。老师挑选人,因为我没什么力气,所以被编到啦啦队了。选了几个胖子和几十个平时力气较大的同学拔。选了四十个人后,就叫他们拿着绳子。准备……开始比赛了,我们四(5)班使劲的往后拉,三班也往后拼命拉。因为我们的胖子多,不费吹灰之力拔赢了,我们十分高兴,可是有些同学笑不出来了,我就问他们为什么,他们说:后面就更难了。我笑了一会儿,也没把它放在心上,继续向我们四(5)班喝彩……我们终于进入决赛了,大家都很高兴,我们即将和四(8)PK了。比赛开始了,我们拼命的往后拔,他们也一样拼命的往后拔,有些同学手都磨破了,但还是坚持拔。有些同学手磨破了,就不拔了,害的我们差点输了。这时,我们啦啦队大声喊加油!四(5)班,加油!拔的同学有信心了,使劲的往后拉,终于拉赢了。我们是第一!大家一起喊,老师见了,也露出满意的笑容。其实从一个拔河就可以看出一个人是不是有毅力,不怕困难,这种精神生活上处处可见。我们其实都能从一件小事体会大的意义,从这件事我懂得了团结力量大,坚持就是胜利。2冬季运动会拔河今天是元旦,我们学校要举办拔河比赛,校长要我们好好准备。到了下午,拔河比赛正式开始了。我们排好队,开始大步向草坪走去。到了我们比赛时,我们就抓紧麻绳准备比赛,我们的对手是三(3)班,三(3)班本来都是弱小的人,可是他们从三(4)班调来了陈暴坤(他可是在三年级里响当当的),这回他们就已经变成了大老虎了。比赛开始了,第一场比赛我们花了九牛二虎之力都战败了。第二场比赛,我们摩拳擦掌终于搬回了一场比赛。第三场比赛三(3)班不知使了什么力,刚开始拔的时候我们就输了。休息时,我看见全班大部分同学都哭了。我一打听才知道他们是因为比赛输了才哭的。我连忙去劝他们:你们哭什么呀!大不了明年元旦再赢回来呗!他们立刻就不哭了,他们不哭后,我就说:三(3)班就是‘草’,我们不可以连‘草’都拔不过,明年我们一定要赢他们;再说了胜败乃兵家常事嘛!3拔河比赛今天,学校开展了冬季运动会。我参加的项目是拔河。比赛才开始,我的心里就在“倒计时”了,美美地期待着。拔河比赛终于开始了!我们班先和实力相对弱的三年级比,我们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。我们27名同学刚摆好姿势,就听体育老师一声哨声,我们马上咬紧牙关,竭尽全力,拼命往后拔。场外也沸腾起来了:同学们有的摇旗呐喊;有的急得连连跺脚;有的也跟着使劲,恨不得飞到场上帮一把……随着啦啦队的鼓劲声,我们个个咬着牙,憋着气,双手死死地抓紧绳子,脚恨不得深深地钉进地里,眼睛瞪得滚圆,脸儿憋得通红。这时,对方也开始呐喊发力,一个个拼命后倒拉拽,憋得都成了红脸关公。我们渐渐地被对手拉了过去。我们迫切地想挽回局势,可双手却怎么也使不上劲。随着一声哨响,我们输了!我不敢相信这个事实,泪水在我的眼眶里打转,我尽量不让自己哭出来。可宋亦闲虽然用手捂着脸,泪水还是不听使唤地一滴滴地往下落。而姚岚一边向我抱怨,一边抹着泪水。这真是一场我一辈子也忘不了的比赛。看来以后千万不能低估对手,只有实力雄厚,才会稳操胜券。为了下次拔河比赛获胜,锻炼就从现在开始。1200字以上
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风雨人生路作文那天早上,外婆吵著和娘說讓娘送她回去。一連幾天外婆都是這樣,聽上去態度很堅決。娘說等樹兒起來再說吧?是樹兒把你接來的,我怕他不高興。我還沒有睡醒,外婆上樓把我叫了起來,還說非要我送她回自己的家。我沒有同意,外婆很沮喪還說下次不會再來了。我說既然下次不來了那就多住幾日。外婆氣怏怏的下了樓。我沒有答應外婆送她回去倒不是因爲我起不了床。想想外婆這些年本來就很少的走動,就是來了我家也是馬上就走。自從電話普及以後,外婆走動的機會就更少了。娘偶然打電話去也是說不上幾句就挂了。有幾次我打電話去問問近況總會遭到大舅的奚落,閑我囉嗦還說老人就這樣了。近日聽說外婆身體不適,我連電話也沒有打就把外婆接了過來。大舅家倒清靜了不少,可倔強的外婆沒住幾日就要回自己的家。其實那那是個什麽家呀?只不過是個能遮遮風擋擋雨,風大的時候還能把門給刮走的遠場小屋。屋子裏淩亂而又不通風,陰暗而又潮濕。一張老式的樟木床,床上還挂著一張不易透風的蚊帳,看上去儼然像張帆布。一張矮小的床櫃擺在床邊看上去極不協調。這或許是外婆結婚到現在留下的唯一的見證物吧!一套嶄新的液化氣竈和一個還沒有用過電飯鍋,最可憐的是外婆根本不會用這些先進的東西。狹小的屋子裏極爲簡單,可我收拾幾遍依然還是那樣的淩亂不堪。在這淩亂不堪的小屋子裏外婆生活了整整六年。我不知道外婆這一生是怎麽過來的,別說是我,就是我娘恐怕也不知道該從何說起。閒暇之余娘偶爾會和我說起外婆年輕時候的二三事。外婆生有兩個兒子一個女兒。外公英年早逝,外公去世的那年,外婆只有二十九歲。那年外婆已經是三個孩子的母親了。面對突如其來的變故,外婆哭了三天躺了三天。娘說外婆現在已經無法再看清楚東西了,有的時候會把套袖當成襪子,這大概就是當年烙下的病根。外公入殮後的第七天,外婆把所有的孝裝壓在箱底,甚至於外公的那張照片。村裏的人都說外婆心恨,連男人的孝都不守,還說這樣的女人雖然死了男人也苦不了她,最苦的應該是那三個沒有爹的娃了。有人還揚言;不到一年的功夫外婆定會改嫁。我不知道身處那種環境下的外婆到底是怎麽想的,但我敢肯定的說外婆絕對沒有改嫁他人的想法,要是真的有又何苦將自己逼到被人唾駡的境地呢?一直以來我很佩服這樣一個近似于頑強的女人,到底是什麽讓這樣的一個弱女子在生活的長河裏苦苦跋涉了整整六十年。六十年裏,經歷了太多的不幸,續爾又經歷了時代和人生的重大變革。曆盡滄桑風雲厚,閱盡人世莫道寒。或許只有人到了晚年的時候才更能深刻的體會這句話的真正意思?我真的不知道該如何付諸筆墨來寫我已是耄耋之年的外婆,但我已經看到了那已是那邁之年的外婆這六年來的生活。應該說像外婆這樣的人現在應該生活在四世同堂和和睦睦的大家庭裏,然而外婆卻一直生活在別人的冷漠和歧視下。自從外婆吃輪供以後,大舅和二舅只不過是給一些生活的必需品,真正意義上的關愛是少之又少,好像有了這些就足夠了。好幾次小屋漏了沒人修,告訴大舅的時候大舅卻說;小屋就是這樣,要不還是小屋嗎?每到雨天想住到正屋住,可總會說外婆邋遢而遭拒絕。無奈之下不遠數裏到我家,第二天天放晴以後再回去。外婆來的時候總會和我說是來看看,後來想想覺的奇怪;爲什麽外婆來我家的時等候總是雨天呢?後來,娘和我說起這事的時候我雖有滿腹的憤怒卻也實在沒有其他的辦法。事情接鍾而來,因爲外婆真的老了,老的需要有人照顧了。涼一頓餓一頓的生活真不知道外婆還能撐多久。像我外婆那一輩人老的老,死的死,或許她們比誰都看的清楚,面對眼前面這個嶄新的世界,她們的心裏究竟還有多少的驚濤駭浪呢?或許已接近古稀之年的她們再也不會去想自己是怎樣走過這忙忙碌碌的一生,但是我很肯定的說她們已經準備好接受那即將來臨的那一刻了。1200字以上 初中
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风雨中的爱作文满分指导版风雨中的爱作文600字交警,我想大家对这个名字并不陌生,但我却是第一次去了解这个“马路天使”。在我们校外有这样的一个人:他一年四季都穿着制服,他不顾自己的安危,而为他人着想。没错,这个人就是——交警!每到放学时,一个瘦小的交警总在我的视野里出现,现在我大概早已记不清楚他的模样了,但,他只给我一个印象——瘦!有一次,对面的绿灯亮了,那个小朋友向前跑去,大概他看见妈妈了,因为一时心急,忘记看那个正打着转向的车了,我半天没缓过神来,这时,那个瘦小的影子又出现了,只见那个交警叔叔急忙做一个“停车”的手势,然后,他急忙向小女孩跑去,他拉着他的手,陪他过了马路……这时,马路对岸的母亲抱住孩子,对那位交警叔叔连连道谢,只见他摇摇头,说了一声:“这是我应该做的,倒是你,怎么也不看着点孩子,这孩子才这么小,才上一年级吧?下次让孩子看点车,就算锻炼孩子,也不能这么大意。还有你,小朋友,你知道刚刚多么危险吗?以后,一定要看看有没有车打转向,有打转向的一定要先让车通过,不是说了吗,红灯停,绿灯行,黄灯亮了等一等,等你上三年级后再自己走,好吗?”那个孩子点了点头,只见他笑了笑轻轻拍了拍那个孩子肉嘟嘟的小脸……站在对面的我早已热泪盈眶……是啊,交警叔叔们是温暖的春天里的一丛小草,给了我们无限的生机;是烈日炎炎的夏天里的一把蒲扇,给了我们无限的凉爽;是凉爽的秋天里的一片片银杏片,给了我们金子般的美好心灵;是白雪皑皑的冬天里的一阵阵暖风,给了我们无限的温暖……人生最大的修养是宽容每个人都希望自己是一个有修养的人。我们待人要宽厚、要包容,不管别人待你好与不好,都能包容,这才是人生最大的修养人生最大的收获是满足每个人都希望自己有所得,有所成就,有所收获。人要学会满足,你不满足人生最大的拥有是感恩一个人能够感恩、惜福,他就是人生最大的拥有者了。时时想要施与别人。给予别人,快乐自己!人生最大的美德是慈悲一个人最大的美德,不是长得很漂亮,拥有很多的财富,而是慈悲。所以宁可没有才干,但是不能没有慈悲,慈悲心才是真正的美德。人生最大的毛病是自私人是血肉之躯,躯体上难免会有老、病、死。其实心理上的毛病更大,人由于自私,不能扩大心量,不能进步成就,不能升华自己。所以一个人除了注意保健,使之无病无痛以外,还要把心理上自私的毛病治好。人生最大的烦恼是欲望有人说,世间充满忧悲苦恼,譬如我们对于钱财、美色、饮食的欲望,对于权力、名位的欲望,凡是与我有关系的都希望拥有。因此欲望丛生,当这些欲望得不到满足,就生起了烦恼。所以人生最大的烦恼是欲望。人生最大的敌人是自己一般人总是把对自己不友好的人,当成是自己的敌人,其实人生最大的敌人不是别人,是我们自己。因为外面的敌人容易了解,容易防备,反而是自己不容易认识自己。人生最大的悲哀是无知人生最大的悲哀,不是没有钱,没有势,也不是没有地位,没有职业等等。最大的悲哀是无知、不明理,不能认清世间的真相,不能认清人我的关系,人生最大的失败是怠慢所谓“谦受益,满招损”,一个人如果自高自大、傲慢无知,不管走到哪里,都不会受欢迎,所以骄傲、怠慢是人生最大的失败。人生最大的过失是侵犯我们最大的过失,就是侵犯。侵犯人家的生命、财富,侵犯人权人生最大的困扰是有人说:有人的地方就有是非。是非让我们感到苦恼不已,但是所谓“是非朝朝有,不听自然无”,只要我们能够做到不听是非、不传是非,何必争来拢去,徒增苦恼!人生最大勇气是认错人要有勇气,勇气不是跟人打架、殴斗,也不是跟人家争执、计较,最大的勇气是自我认错。能忏悔,能认错。人生最大的发心是利众我们经常听到佛教徒讲发心。到底要发什么心呢?要发善心、好心,也就是利益大众。譬如我说一句话对大家有利益,我做一些事对大家有利益,我修桥铺路,只要能利于心。人生最大的本钱是尊严1200字以上 高二 叙事
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运动与健康名言运动与健康名言 想要有健康的身体,除了注意饮食,当然离不开运动了,爱运动的人身体不会差到哪里去的。下面小编就和大家分享运动与健康名言,欢迎阅读。更多资讯尽在名人名言栏目! 1、动则不衰,用则不退。生命在于运动。 2、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。 3、生命在于运动。――[法]伏尔泰 4、一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。――清颜元 5、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。――马约翰 6、练出一身汗,小病不用看。 7、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 8、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--蒂素 9、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德 10、饭后百步走,活到九十九。 11、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语 12、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基 13、保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林 14、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德 15、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔 16、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。 17、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。 18、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。 19、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。--朱德 20、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。 21、科学的基础是健康的身体。--居里夫人 22、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素 23、谁不会休息,谁就不会工作。――[苏]列宁 24、理想的人是品德健康才能三位一体的人。――[日]本材久一 25、有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。――阿拉伯谚语 26、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。 27、运动劲出来,歇着病出来。 28、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。--朱德 29、若要身体健,天天来锻炼。 30、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德 31、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。 32、天天练长跑,年老变年少。 33、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。--皮埃尔。顾拜旦 34、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。--苏格拉底 35、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。 36、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。 37、一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。 38、缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。 39、水停百日生毒,人歇百日生病。 40、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。 41、运动是一切生命的源泉。--达。芬奇 42、墙靠基础坚,身强靠锻炼。() 43、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。 44、你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。 45、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。 46、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。 47、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。1200字以上