嵊泗之旅
800字
一年级
叙事
今年暑假，我们来到了浙江省嵊泗列岛游玩。乘着开往嵊泗列岛游的轮船，伫立在银白色的甲板上，沐浴着凉爽的海风，眺望四周无边无际的大海，注视着船头几只忽飞忽落、“叽叽喳喳”叫个不停的小海鸥，心中藏着无数激动和喜悦。耳边那“嘟嘟”的马达声和“哗哗”的海浪声似乎也变得格外悦耳动听。
经过了一个多小时的漫长等待，终于上了岛。傍晚时分，我们来到海边的一处乱石滩。一听是来抓螃蟹，我高兴得一蹦三尺高，率先冲向了乱石滩，一本正经的在岩石缝里找了起来。过了好一会儿，我几乎把每一寸土地上的石头都翻了一遍，想把螃蟹给“请”出来，可那“蟹大爷”就是不领情，有人“拜访”也不接待，只知道“睡大觉”，唉，真倒霉——半天连只螃蟹影子都没看见。
看到别人都已经抓了一两只“战利品”了，可我还连一只螃蟹也没看见。天快黑了，海水也涨潮了，在这万分火急而又万般无奈的时刻，只得在乱石堆里翻来翻去，寻找着螃蟹踪影的我，即将“空手而归”的时候，突然，一个黑影在我脚边晃动——定睛一看，好像是两只蟹脚。我立即大喊：“有螃蟹！”大家立刻聚了过来盯住了它。爸爸一下子把石头翻了过来，果真是一只大螃蟹！你看它挥舞着自己的大钳子像在炫耀自己“无坚不摧”的武器和“刀枪不入”的盔甲，想把我们“驱逐”出它的地盘。
爸爸说道：“儿子，看老爸的！”说着，只见他小心翼翼地将手伸向它，可手刚一进入它的“攻击范围”，它便“大钳一挥”，老爸就不敢轻举妄动了。我接着又说：“还是看我的吧！”，于是我绕到螃蟹身后来了个：“背后突袭”，一下子就把它逮住了。它在我手中挥舞着它的八条腿和两只大钳子，好像在拼命挣扎，却又力不从心，马上就要变成一顿美餐啦！
第二天上午，我们分成三组一起出海捕鱼，比谁捕的鱼多。在我们设的“天罗地网”下，鱼虾“无路可退”，渔网“步步逼近”，鱼虾“节节败退”，只好“束手就擒”，满满一大桶呢！
海，一个多么动听的字眼，我偏爱海，我似乎和大海有着不解的情结。海鸥“叽叽”地叫着，盘旋着，好像在呼唤着自己未归的同伴；大海披着夕阳的迂回，泛着金红色的波浪，仿佛回味着这两天的美好经历；海风和海浪声依然是那么柔和动听，只是视乎多了份依依不舍之情，犹如一支舒缓动人又稍带伤感的送别曲……
文
好事
1200字以上
六年级
叙事
你可以这样锻炼的三头肌：
你的腿在到放一张椅子之上。
把你的手放在地上,身体向后倾并且弄直你的身体,使你是面对天花板。
保持这个位置直到你感觉疲累。日子长了（按个人情况而定），就在这样的姿势下做俯卧撑直到你感觉疲累。
1.把你的左腿适当的往后跨一大步。
右腿稍稍弯曲，你的左腿是向你的背后伸出.右手往后摆，左手在前准备接地。.
2．接地后，现以画圆弧的方式甩起你的左腿
(这个步骤很关键，很多人会发觉自己做托马斯做起来没有动力，问题往往会出在这里，你要感觉到你的腿是在甩！而不是放！这样你将会获的很大的动力去供给你跟后的全旋。教你一个很简单的测试方法，如果，你觉得你这个动作能放慢来分解的做，那么我可以告诉你，你做错了。这个动作是虽然不快，但却是一个只能连贯起来才能做的动作)
我之所以花这么大篇幅写这一步，是因为这一步是我们街舞托马斯全旋和体操的托马斯全旋的最大区别！这个动作可以让我们（比体操的托马斯全旋）“赚”的多的动力！紧记！
3.当你的左腿甩到与身体形成一直线时，把重心转移到身后的左手上。
（解释：本来左手是在身前的，在你甩左腿到了左腿与身体成一直线时，此乃临界点，左脚一过，左手便相对身体在后面了）当左腿快要踢到你的右腿时，马上上踢你的右腿，在力量允许范围内，力越大越好！！
（注意：上踢右腿很重要！这将能决定你的右腿能不能踢回身后！紧记，要刻意的踢！）
至此，你要是能很好完成上面的要求，不用看下面，你都能做个差不多了，可见这几步的关键！好的开端是成功的一半嘛。
4．接着，便是托马斯全旋中最重要的一步了。
这动作我揣摩了很久，终于有了点感觉。其实后面的动作更多的是要你有意识的去做。为什么？因为我曾经有一段时间很迷惑：教材上说得我也基本做到了，为什么就是做不过去呢？...知道拍了录像之后，我才发觉原来我做不过去，是有很多原因的。也许有人又会说，叫人看看不就行了吗？我认为不是内行根本不可能看出，所谓“内行看门道，外行看热闹”阿！我之所以能看得出，是因为我将录像分帧播放的（25PFS）而能发现问题的帧数是有那么5，6帧（5/25＝0.2S），试问一个正常的“外行”又怎么能看得出呢？好，是我解释这个错误的时候了。这（几）个错误也许大家一早就知道，其中，最重要的就是在回来的时候没有把腿伸直，而很多人（包括我）在自己做的时候都认为自己是直的，实际上，这零点几秒的时间恐怕你用一般的注意力是注意不到的。所以在踢左腿，甩右腿上去的时间，（先）要用你99％的注意力伸直右腿，这一步很关键，因为一但你弯了腿，所有的动力就会往下跑了，当然是过不去的啦！
5.接着便是收腿的动作了，关于这一步，我暂时不能给个很详细的说法，也许...这个动作就是不用怎么多说的。在你手的时候，你会感觉到收腿是（会）要有这么一段时间的，大概半秒吧（在托马斯全旋这个动作来说已经是挺长的了），允许腿的一定的弯曲，毕竟越弯就越容易过去，但是你的腿越弯，你的动作就越难看！
小结：
我的观点是腰的重要性
首先在你起的时候（也就是在侧面）要注意一定要把腰拉低点，越低越好但腰一定要拉开不可有缩着做（找一个屁股往下沉腿往上拉的感觉），记住一定把要从低位拉出来，不然后面的动作是接不上的！
接着（到前面的时候）把腰尽量往前送，一样要拉平，越平越开就越好，这里如果你刚才在侧面的时候腰起的过高的话，就会感觉控制不住身体而向后到的！
还有其他问题，如
一、踢腿不充分
二、没有送髋
三、急于收腿
四、发力点不对，发力点应该在脚尖上
五、没走最远的距离
其实~打球就像人生输赢并不是全部~重要的是面对挑战时~要有足够的勇气站出来说≥“看我的”
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嵊泗之旅经过了一个多小时的漫长等待，终于上了岛。傍晚时分，我们来到海边的一处乱石滩。一听是来抓螃蟹，我高兴得一蹦三尺高，率先冲向了乱石滩，一本正经的在岩石缝里找了起来。过了好一会儿，我几乎把每一寸土地上的石头都翻了一遍，想把螃蟹给“请”出来，可那“蟹大爷”就是不领情，有人“拜访”也不接待，只知道“睡大觉”，唉，真倒霉——半天连只螃蟹影子都没看见。看到别人都已经抓了一两只“战利品”了，可我还连一只螃蟹也没看见。天快黑了，海水也涨潮了，在这万分火急而又万般无奈的时刻，只得在乱石堆里翻来翻去，寻找着螃蟹踪影的我，即将“空手而归”的时候，突然，一个黑影在我脚边晃动——定睛一看，好像是两只蟹脚。我立即大喊：“有螃蟹！”大家立刻聚了过来盯住了它。爸爸一下子把石头翻了过来，果真是一只大螃蟹！你看它挥舞着自己的大钳子像在炫耀自己“无坚不摧”的武器和“刀枪不入”的盔甲，想把我们“驱逐”出它的地盘。爸爸说道：“儿子，看老爸的！”说着，只见他小心翼翼地将手伸向它，可手刚一进入它的“攻击范围”，它便“大钳一挥”，老爸就不敢轻举妄动了。我接着又说：“还是看我的吧！”，于是我绕到螃蟹身后来了个：“背后突袭”，一下子就把它逮住了。它在我手中挥舞着它的八条腿和两只大钳子，好像在拼命挣扎，却又力不从心，马上就要变成一顿美餐啦！第二天上午，我们分成三组一起出海捕鱼，比谁捕的鱼多。在我们设的“天罗地网”下，鱼虾“无路可退”，渔网“步步逼近”，鱼虾“节节败退”，只好“束手就擒”，满满一大桶呢！海，一个多么动听的字眼，我偏爱海，我似乎和大海有着不解的情结。海鸥“叽叽”地叫着，盘旋着，好像在呼唤着自己未归的同伴；大海披着夕阳的迂回，泛着金红色的波浪，仿佛回味着这两天的美好经历；海风和海浪声依然是那么柔和动听，只是视乎多了份依依不舍之情，犹如一支舒缓动人又稍带伤感的送别曲……文章来源750字 一年级 记叙文
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游嵊泗作文黄龙是一个小岛，那儿到处是奇峰怪石，走个亲戚就要乘轮渡，这还算好，有时候刮台风，几天几夜的刮，刮得船好几天停在在码头上没开，而岛里的人只能在岛里干等着。这一次来到嵊泗——黄龙，是因为有亲戚结婚，要我来喝喜酒，这可是件好事，因此我信心十足的准备出发。刚上船，快艇就轰隆隆地开走了，那速度，和公共汽车没什么两样。只过了两小时半，就到了菜园，要是以往，还得在船上睡上一觉。才能到达。菜园的变化就更大，原来的“古董”房，现在都成了一幢幢小高层楼，原来陡峭不平的马路，都铺上石油，路边的商店都数不胜数，里面的商品都琳琅满目。好多人都奔向了小康生活。马路上的车辆川流不息，和几年前的菜园简直是天壤之别。到了黄龙，就不能不去趟老家南港，到了南港，那儿的路都已经修好了，汽车可以直接上去了，在山下，还有了超市和菜场，不用再像以前那样，匆匆忙忙跑到菜园去买菜，有时菜价还没有船费贵。现在好了只要走几步，就能买到新鲜的蔬菜和海鲜。来嵊泗，海鲜是少不了的，这不，喝喜酒的海鲜比天上的星星还多，听说，那儿的菜，主要是鱼、肉、笋。而鱼则更是才桌上必不可少的美食。养殖黄鱼在嵊泗，分两等，舟山本地的黄鱼只能卖20元一斤，而要是嵊泗自家的大黄鱼，即便是养殖，也能买到70元一斤不等。黄龙的乡味很浓，谁家要是结婚了，不用像城市一样请人，乐队，厨师都是自家的左邻右舍。新娘接回家时，都会有一大批人拿着扁担拦路，都是要香烟和糖果的，主要就是讨个吉利。这次来黄龙，它在我心目中改变了许多从原来的深山老林，变成现在的繁华都市，相信在不久的将来，舟山和嵊泗之间能造起一座跨海大桥，使舟山和嵊泗连在一起，这样交通就方便多了。650字 六年级 叙事
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嵊泗列岛之旅7月16日，我们踏上了去嵊泗列岛的旅途。经过大半天的坐车和船之后，我们终于来到了美丽、富饶的嵊泗列岛。放眼望去，海中星罗棋布的一座座小岛，犹如一颗颗璀灿的明珠镶嵌在大海中。大大小小的渔船，五颜六色，在大海之中来回穿梭，一片繁忙的景像。在阳光的照耀下，嵊泗列岛显得格外清新、洁净，有一种别具一格的美。欣赏过了嵊泗列岛之后，我们就来到了碧浪金沙的基湖沙滩。到了那儿，只见到处是一片金色的沙子，那些细腻而又柔软的小沙子，铺在广阔的大海边，躺上去既温暖又舒适，远处的大海，一个浪头接头一个浪头而来，击打着一块巨大的礁石，十分美丽壮观，沙滩上站满了穿着各色泳衣的人群，嬉戏玩耍，十分热闹。我和弟弟一边小心翼翼地投入大海的怀抱，一边大喊着：“大海，我来了！大海，我来了！”我们时而面对大海，时而背对大海，享受奔腾着的波涛，汹涌的波涛把我们两个冲了个四脚朝天，还吃了几口咸咸的海水呢。我们起先脚挨着沙滩，慢慢地往外移。海底有许多已经被大海磨去棱角了的卵石，虽然十分圆滑，却也将脚扎得生疼。偶尔一个浪头打来，站立不移，就要摔倒。浪，把我高高托起又摔下，我与一个个浪头拥抱，虽然呛进了不少咸咸的海水，但我心中有一种说不出的高兴。接着，我们又来到了沙滩上，用工具玩沙泥。我们把妈妈给埋了起来，只露出手、脚和头，只见妈妈一会儿向我们瞪眼，一会儿向我们招手，一会儿奋力挣扎着，好像一条被搁浅的美人鱼。大约玩了2个小时，我们便回旅馆吃饭了。这儿的菜可是品种繁多呀！有小黄鱼，有带鱼，还有老虎鱼和各种贝壳。尤其是贻贝，是我和弟弟最爱吃的，不一会儿，满满的一盆就已经见底了。吃过晚饭，我们又来到了南海沙滩，准备捉螃蟹。听人们说，沙子底下和礁石缝里有螃蟹，所以，我们一边拿着手电筒，一边提着小水桶，四处找螃蟹。终于，我发现了一只正要钻进洞内的螃蟹，我眼疾手快地扑了过去，不料它似乎早已发现了我似的，立即逃跑了。天哪！它爬行的速度可真快，终于，舅妈帮我捉住了它。这只大螃蟹，本来把它煮了吃，可是没有任何工具，只好把它养在小桶中，准备旅游结束把它养起来，不料，回去时，它已经乌乎哀哉了。第二天，我们参加了“渔家乐”活动。又玩了一些景点之后，就踏上了归程。我们大声呼喊：“大海，明年再见！”800字 五年级 日记
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嵊泗四日行妈妈告诉我7月底要去嵊泗游玩，我就一直很期待去跟大海再次亲密接触，等啊等啊，终于等到出发的日子了，我的心情无比激动。3个多小时的车程加上一个多小时的船程，到了目的地——嵊泗，导游阿姨告诉我们：“嵊泗位于浙江的东都，靠近上海，是一处美丽的列岛风景名胜区。有泗礁、嵊山等岛屿，嵊泗是由这两个岛屿的首字得名，这里有沙滩、海礁、奇洞、悬崖等风景，嵊泗列岛风景区是以“碧海奇石，金沙渔火”为主要景观特色。”我们在民宿吃饭和午睡后，我们就出发去基湖沙滩玩了，我心里大喊一声：“大海，我来了”。我快速地套上游泳圈，和小朋友们一起跟着马老师去大海里玩了，我们一会儿排成一个“一”字，一会儿手搭着前面小朋友的肩膀围着圆圈，一会儿互相泼水，一会儿各自跟着海浪的节奏冲浪，一会儿又兴奋地跳大浪呢，真是太好玩了。第二天早上我们就出海捕鱼了，穿上救生衣，我们小心翼翼地上了游船，海上的风景可真好啊，一片片美景映入了我的眼帘，有头顶上飞过的海鸥，有远处的给人指明方向的灯塔，海浪一波又一波，我们感觉在过山车，非常刺激，我小心地挪到船头，凉凉的海风吹来，感觉真是太舒服了，接着渔夫们开始放网捕鱼了，虽然第一次收网没什么收获，但是第二次我们可是满载而归，有大大脑袋的虎头鱼，有昂贵的石斑鱼，还有放在耳朵边能发出轰轰声的海螺，还有好多不知道名字的鱼，真是大丰收呢。下午我们去了大悲山景区，是嵊泗的第三高峰。里面有许多新奇的植物和美丽的风景，导游告诉我们从上空往下望，就能看到一个“非”字，再从另一个角度看就可以看到一个“心”字，这两个字组合在一起就成了大悲山的“悲”字，真是太有想象力了。第三天我们去了六井潭景区，据说这里可以看到嵊泗最美丽的地方，沿着栈道一路走去，头顶是无边无际的天空，远处是海天一色，分不清哪是大海，哪是天空，这里的海水特别干净，碧绿碧绿的，近处是茂密的树林和满地的小花小草，栈道忽上忽下，我们也小心翼翼地走上蹿下，汗水密密麻麻的，但是心里可开心呢。时间过得飞快，我们在嵊泗品尝了很多海鲜，跟小朋友玩了很多游戏，买了特产和海螺后，我们就踏上了回家的路，这次嵊泗四日游真是令人难忘。800字 三年级
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太阳岛之旅昨天阴沉沉的天气早已消失得无影无踪。今天天气突然好转，天空瓦蓝瓦蓝的，几片隐约可见的轻薄云朵，犹如穿着蓝色连衣裙的少女颈上的轻纱，多么温柔恬静。我们全体五年级出发去太阳岛秋游，进行一次烧烤比赛。一路上，美丽的花儿向我们打招呼，红通通的脸蛋被初升的太阳衬托得格外鲜艳。由秋天的野花装点得色彩斑斓的山坡，在阳光下更加绚丽。风吹着大树的树冠，沙沙作响。小鸟们也起床了，它们在枝头唧唧喳喳地唱着歌，还不时蹦来蹦去，好像在嬉戏。路边的小河静悄悄地流淌，闪动着粼粼的波光，就好似千万双明亮的眼睛在闪烁，都在凝视着秋天山野的秀色，那碧绿的河面上，反射着苍穹的水晶似的蓝光，河面上偶尔有几点小船漂过。不一会儿，我们就到太阳岛了，同学们你追我赶，一窝蜂地涌上了小岛。哇！小岛上绿树成荫，小草尖上挂着晶莹的露珠，在阳光的照耀下，反射出五颜六色的光芒，就像一颗颗彩色的珍珠。还来不及细细欣赏美景，我们组的同学就找好了位置，开始生火炒菜了。虽然我们炒得比较慢，但是我们非常用心，色、香、味俱全，老师尝了都夸好吃。第一名当然非我们莫属了！因此我们也获得了老师的奖励------一袋香甜的冬枣。我们心里像吃了蜜糖一样，甜滋滋的。怀揣着这份喜悦，我们又来到了吊桥边。吊桥边的一块警示牌让我们不寒而粟，上面写着“不许5人以上过吊桥，不许跑过吊桥”。可想而知，这吊桥很危险，但出于好奇心，我便和同学们陆陆续续地上了吊桥。桥身只有几根铁索，上面铺着大小不一的木板。虽然我们小心翼翼地走，但是吊桥还是摇摇晃晃的。我紧紧地握住桥边的铁索，手心里全是汗，生怕从桥上掉下去。我心里像十五个吊桶打水------七上八下。走着走着，我便适应了环境，心里也不忐忑了，完全放松下来。原来，只要心里不拍，困难也就不再是困难！我站在桥中央，一阵微风吹来，便服极了，金黄的树叶随风飘落下来，好似飞舞的黄蝴蝶，一片、两片……我们的歌声在太阳岛上空回荡；我们的笑语溶入到这美丽的秋色里；我们的欢乐在大自然中传递！800字 初一 写景
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泰国之旅暑假我们一家四口乘坐飞机来到了泰国。第一次来到泰国心情十分激动，领略到奇妙的异域风光，请随我来感受一下特殊的人文风情。泰国在泰语中是“自由之国”的意思，这里百分之九十五的人都信奉佛教。在曼谷给我留下印象最深的是佛寺林立，身披黄色袈裟的和尚随处可见。许多华人在湄南河定居，湄南河上的居民大多是在水上市场把一个星期用的东西买够，储存在家里，慢慢享用。我们乘坐的船顺着湄南河向水上市场驶去，一路上看见两岸有许多简陋的茅屋，商贩们坐在船头推销自己的产品。一位白发苍苍、棕色皮肤的老人在船上一手拿着桨，一手清点着船舱里各式各样的蔬菜，船就在老人的划动中轻轻荡着。我们在水上市场的一家商店，买了一些精致、小巧的纪念品。看着这些纪念品，心里不禁一阵欣喜。泰国人的手就是灵巧，连这么漂亮的东西都能制作出来。旅游车行至一个杂草丛生、潮湿泥泞的地方，再往前走几步就是蛇园了。我快步走上前，一个巨大的圆形池子呈现在我们面前。池子里还种着树，几棵树上密密麻麻地盘了一些蛇：幽绿的眼睛、小小的头，凶狠的目光，还吐着红红的信。一条大蟒蛇格外引人注目，它身上的颜色搭配的很好，金黄配雪白，显得格外神气。讲解员讲了蛇鞭和蛇胆的用处。听了这些介绍，我对蛇有了新的了解、新的认识。泰国的鳄鱼湖是世界上最大的鳄鱼养殖、研究基地，位于曼谷以南25公里的北榄府。我们首先来到了多沼泽的鳄鱼养殖场。一条条懒惰的鳄鱼都挤在一块小小的地方，它们深红色的身上披着粗糙的铠甲，面目狰狞，特别是张大嘴时，露出的火红的舌头、锋利的牙齿，特别吓人，半眯的双眼，仿佛在打什么坏主意。我们又来到表演场，观看了鳄鱼的特技表演。一位叔叔把鳄鱼的嘴巴掰开，把鳄鱼的尾巴拉在半空中。奇怪的是那位叔叔放开手后，鳄鱼的嘴仍大张着，尾巴仍高翘着，如泥塑木雕一般。我们在下面连连鼓掌，连连叫好，鳄鱼的表演十分受游客的欢迎。“大象之邦”是泰国的美称，在泰国，大象随处可见。瞧！大象在训练员的指导下还能完成好多动作呢！泰国的动物世界真奇妙！800字 三年级
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秦皇岛之旅这个暑假，我和爸爸一起坐火车去秦皇岛玩了几天，有很多趣事，我给大家讲一讲吧。第一站，南戴河国际娱乐中心。在那里我们买了通票进去之后，我和李云昊迫不及待的奔向摩天轮，不一会我们就登上摩天轮的“箱子”中。摩天轮慢慢的转着，我们的“箱子”也在慢慢的向上移动，过了好长时间才到了顶上，我向下一“望”，下面的人都变的很小很小，我估计我们的高度至少在六十米。放眼远眺，远处的海与天紧紧的连在一起，分不清哪是天哪是海，天上的云仿佛是天上的鱼儿。海滩上人头攒动，“好多人！”我不禁发出这样的感慨。“哎？那边是滑沙场吧！”李云昊大声说，我顺着他指着的方向望去，那边确实有一座巨大的沙山，“哎？那边还有一座草山呢！”李云昊兴奋的说。说话间，摩天轮渐渐地下去了。一下摩天轮，我们就直奔滑沙滑草场。坐上环园小火车不一会儿，就到了滑沙滑草场。排了半天的队终于坐上了上山的缆车到达了山顶，然后以最快的速度领了滑草工具。我坐在“滑板”上，双手紧紧抓住“滑板”两侧，“滑板”以极快的速度向山下冲去，我一动都不敢动，只感觉我的前帘向上扬着，到了山脚我挑了一张“精采瞬间”，准备回去炫耀一番，照片上的我瞪着眼睛，龇着牙，咧着嘴。前帘都飞起来了，看起来像戴着一顶大帽子。第二站，海边在南戴河玩了一上午，下午我们决定去下海游泳。回到宾馆一阵手忙脚乱终于准备好了一切，“向大海出发！”爸爸一声令下，我们就一起向大海奔去。好容易跑到海边站在海滩上看着一望无际的大海，海风吹在脸上，我不禁吟出“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”这一千古佳句。我换上泳衣下了水，海水真凉啊！在大海里游泳和在泳池里游泳有很大的区别，海水的浮力特别大，我在水里站成四十五度角也不会沉下去。玩累了，我爬上一座大石头，我坐在上面，海风吹在脸山，这时我才发现，原来海风并不是咸的。玩够了，也欣赏够了，我们就一起快快乐乐的回宾馆了。在秦皇岛这几天我们玩的特别开心！秦皇岛真是一个美丽的城市！800字 六年级 写景
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