关于《无龄的养生智慧》读后感精选
台湾首富王永庆不知道大家了解多少，他就是台塑集团的董事长，是在去年寿终正寝的，享年93岁。在三十年前，作者与王永庆结下了生死友谊。一天晚上，王永庆突然觉得胃部极度不适，让他痛苦不已，无法入眠。就在这时，他想到了庄淑旗，因为庄博士在当时已经有了相当的知名度，于是他在深夜给庄博士打了一个电话，将自己的情况与庄博士详细地进行了描述，庄博士听后，就在电话里指导王永庆，王永庆就按照庄博士的指导一步一步去做，很快，他浑身开始越来越舒服了，原来是他体内积存了太多的胀气，在庄博士的指导下，将胀气有效排出了，身体自然就轻松了。从此后，王永庆就坚持每天早晚做这套操，因为要用一条毛巾，所以王永庆将这套操叫毛巾操，一坚持就是三十年，他能活到九十多，应该说更多的应该感谢庄博士的毛巾操，其实就是书中讲到了防癌宇宙操，这套操能让王永庆健康活到九十多，也一定对我们都有用。我们每天肚子里不知道要积存多少胀气，肚子不舒服是经常的事，原来一天只要几分钟就可以让自己舒服又健康，真的值得一学，网上好像还有视频呢，推荐给大家，不妨一试啊，让我们远离癌症的恐惧……