1、单词既要会写,也要看到就知道什么意思.因为考试写作文的时候如果你想到了单词却写不出来,你就只能45°仰望老师暗自悲伤了.而做阅读理解的时候就需要看到就知道什么意思.所以用得多的单词就既要会写也要看到就知道什么意思,那种看起来很难的的词就可以大概记一下了.
2、我觉得你还是先背高中课本的比较好,因为考试的很大部分词汇还是来源于教材.如果你想提高词汇量的话我就建议你多阅读,就是说你平常做阅读和完形的时候会遇到生单词噻,你就把那些单词记下来,真的很有用哦.不会的单词,如果你觉得有必要记你也可以查一下,了解一下用法.
希望我的意见能给你点启发,祝你早日征服单词!