解题思路：1、有氧呼吸的第一、二、三阶段的场所依次是细胞质基质、线粒体基质和线粒体内膜．有氧呼吸第一阶段是葡萄糖分解成丙酮酸和[H]，合成少量ATP；第二阶段是丙酮酸和水反应生成二氧化碳和[H]，合成少量ATP；第三阶段是氧气和[H]反应生成水，合成大量ATP．无氧呼吸的场所是细胞质基质，无氧呼吸的第一阶段和有氧呼吸的第一阶段相同．
2、光合作用的光反应阶段（场所是叶绿体的类囊体膜上）：水的光解产生[H]与氧气，以及ATP的形成．光合作用的暗反应阶段（场所是叶绿体的基质中）：CO2被C5固定形成C3，C3在光反应提供的ATP和[H]的作用下还原生成葡萄糖．
①光合作用的光反应阶段发生水的光解，其产物是[H]和氧气，①正确；
②光合作用的暗反应阶段三碳化合物的还原需要消耗[H]和ATP，②错误；
③呼吸作用的第一阶段能产生少量的[H]和释放少量的能量，③正确；
④呼吸作用的第二阶段能产生大量的[H]和释放少量的能量，④正确；
⑤呼吸作用的第三阶段，利用第一、第二阶段产生的[H]与氧气结合，生成水，并释放大量的能量，⑤错误．
所以，①③④正确．
故选：B．
点评：
本题考点： 光反应、暗反应过程的能量变化和物质变化；细胞呼吸的过程和意义．
考点点评： 本题着重考查了光合作用、呼吸作用过程中的物质变化和能量变化等方面的知识，意在考查考生能识记并理解所学知识的要点，把握知识间的内在联系，形成一定知识网络的能力，并且具有一定的分析能力和理解能力．