营养不良与营养过剩的后果.前几天看电视,已经通知：锌,人称生命之花,无则厌食,多则腹痛,并引发其它元素的摄取不足.那吃多

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  • 维持人健康的六大营养素为蛋白质、脂肪、糖类、维生素,矿物质、纤维素,每类对身体都很重要,缺一不可.综合起来这些营养素主要有三种主要功能：1.供给人体所需热能.2.供给人体组织生长发育或修补所需.3.帮助人体调整功能.

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