-
600字 初二 读后感虽然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦遇到具体问题时却总是知难而退，并且还说：“控制情绪实在是太难了！”言下之意就是说：“我是无法控制情绪的。”大家可别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯抱怨生活，他们说：“没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了。”他们在抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：“这个问题要怪生活而不是怪我。”这些人的结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰生活的职责。所以我们要改变一下对自己生处逆境的态度，用开放的语气对自己坚定地说：“我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！”这样来调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下去，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。
-
600字 四年级 应用文在日常生活中，我们是不是也会像这个小女孩那样，不由自主的情绪失控呢？那我们是否也有办法拔掉钉在心墙上的钉子呢？要知道，能够控制自己的情绪，是一个人良好性格的核心。常言道，性格决定命运，掌控自己的情绪，就能更好地把握命运的波动。善于控制情绪的人，在危机时刻能够淡定从容，保持清醒的头脑和乐观的心境。从而渡过难关。他也会拥有宽广的胸怀，在面对不公正待遇的时候，更懂得包容和忍耐，从而成为最后的赢家。养成良好的性格，你才会更客观的看待得失，宠辱不惊，理性的面对成败得失，最后成为自己灵魂的主人。这就是不生气的魔力，这就是心平气和的奇妙力量。学会控制情绪，让诚实引路，让友善与感恩相伴，用修养沉淀出平和的心，你将成为一个快乐的人、一个幸福的人、一个更加容易成就自我的人。
-
650字 初二 读后感虽然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦遇到具体问题时却总是知难而退，并且还说：“控制情绪实在是太难了！”言下之意就是说：“我是无法控制情绪的。”大家可别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯抱怨生活，他们说：“没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了。”他们在抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：“这个问题要怪生活而不是怪我。”这些人的结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰生活的职责。所以我们要改变一下对自己生处逆境的态度，用开放的语气对自己坚定地说：“我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！”这样来调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下去，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。
-
1200字以上 高中控制情绪，就能掌控局势坏情绪是幸福的“杀手”学会操纵情绪的“转换器”任何憎恨都是不值得的别给自己的精神套上枷锁有了好脾气，才会有好运气学会控制自己的感情不急不躁，随遇而安浮躁心理不可有不要被内疚情绪包围找到移去痛苦的杠杆把自己从紧张中释放出来消除幻想，保持思维开阔走出悲伤和情绪低落的怪圈抑制愤怒，平衡情绪放宽心胸，不要没有根据地猜疑控制情绪，学会应变