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450字 五年级 叙事跳山羊的危害也很大，它会让我们的身体受到伤害，如：后脑勺。脖子等部位，要是你这里摔了，那里摔了，通的人可不是别人，而是你自己，我们班就发生过这种事情。九月二十六日，下午第三节课，讲台前面站了好多人，是怎么回事？原来都是跳山羊惹的祸，站在前面的同学一下课就去玩跳山羊，被老师发现了，全被狠狠地批评并保证以后在不玩跳山羊了。
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400字 四年级 议论文跳山羊的危害也很大，它会让我们的身体受到伤害，如：后脑勺。脖子等部位，要是你这里摔了，那里摔了，通的人可不是别人，而是你自己，我们班就发生过这种事情。九月二十六日，下午第三节课，讲台前面站了好多人，是怎么回事？原来都是跳山羊惹的祸，站在前面的同学一下课就去玩跳山羊，被老师发现了，全被狠狠地批评并保证以后在不玩跳山羊了。
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500字 四年级 记叙文三只小绵羊在那里站着，蒋元洋开始起跳了，像一只野豹冲了出去，把手放在中间往同学的身上一按，双脚分开，就这样轻巧地跳过去了，在一旁坐着观看的我心里真不是滋味，但又是那么羡慕他们，我很想学习，于是我鼓起勇气急忙跑过去，请蒋元洋教我。他很耐心地跟我说：“首先，你要大胆。”跳山羊的要领是：助跑速度要快，跑到同学跟前时，不要紧张只需要双手放在同学的背上，双脚一跳就可以跳过去。我努力记住蒋元洋的话，试着尝试着做，我笨拙地起跳，可是心里害怕那头“山羊”，力度没把握好，一下子坐在了一头“山羊”的背上，幸好这是一头膘肥体壮的山羊，如果换成一只骨瘦如柴的山羊那就不堪设想，第一次我没有跳过去，在同学们的鼓励下，勇气渐渐从心中升起。我尝试着第二次跳，在第二次跳时，我先吸了一口气，心里牢牢记住跳山羊的要领，终于跳过去了。“一个、二个、三个！”同学大声呼喊着，我虽然跳的不好看，但跳过去了。
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550字 叙事听到“跳山羊”这三个字，大家一定不陌生吧！周二的体育课上，金老师带我们练习跳山羊。金老师让我们两人一组练习跳山羊，一个人蹲下，另一个人来跳。我和李夏瑶一组。一开始，我们两个人都不敢跳。后来，我们看见蔡涵冰和宣炀两个人，宣炀蹲下，只见蔡涵冰加速助跑，快要碰到宣炀时，用手在宣炀的背上一按，两条腿向旁边伸展，然后放手，“啪”的一声落地。我看了，想：既然蔡涵冰都敢跳，那我为什么也不试试呢？我鼓起勇气，想来尝试一下跳山羊的感觉。我让李夏瑶蹲下。我做好心里准备，不管跳过去，还是没跳过去，第一次，试试!我学着蔡涵冰的样子，先加速助跑，然后在李夏瑶的背上一按，两条腿向两边伸展，然后落地。“啪”的一声，不是我落地，而是因为我的两条腿没有使劲向两边伸展，把蹲在地上的李夏瑶弄倒了！我并没有灰心，想着再试一次，这一次可必须要成功！我又加速助跑、用力一按、腿向两边伸展、落地。这一次终于成功了。我美滋滋的。我们又练习了几次，一次比一次有进步。“叮铃铃”，下课的铃声随之而来。欢乐的体育课时光就这样过去了……
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500字 五年级 记叙文不知什么时候起，体育老师开始教我们跳山羊，这不又轮到上体育课了，又是跳山羊，跳山羊可是我的拿手好戏，可是今天我却遇到了“劲敌”----紧身裤，紧身裤呀!紧身裤!你又何苦呢？如果我一用力，那不堪一击的紧身裤不就“分离”了吗？真是想想都可怕。可是由于“武林三大霸王”-----语、数、外三位老师的“攻击”----占课，原来就不多的体育课已经“濒临灭绝”了，我可不想失去这难得的机会，看着同学们跃跃欲试地样子，我也无所顾忌了，甚至有些迫不及待了!终于到我了，我左腿向前，右腿在后，身体微微向前倾斜，做成助跑动作，然后攒足了劲，加到“十万挡”向前跑去，只听见耳边“呼呼”的风声眼看就要踏板了，我的左脚用力一蹬，双手一按在山羊的后背，纵身一跳，突然“刺啦”一声，悲剧上演了，开始同学们没有反应，我感觉天旋地转，全身热血沸腾，落地后，连忙捂住臀部——因为我是女生。可在两秒钟后，同学们有的捧腹大笑，有的笑趴下了！有调皮的男生就喊：“快来看！开裆裤宝宝！开档裤宝宝！”我急的像热锅上的蚂蚁，多亏高老师让我的妈妈又送来一条裤子。
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550字 六年级 状物这时候，跆拳道的孙教练走过来再次为我们演示“跳山羊”,只看见孙教练走到起跑线上站定，紧接着，他飞速的助跑起来，由慢到快，说时迟，那时快，只见他手一撑，就像孙悟空一样飞了出去，然后落下，没出一点响声。孙教练跑过来讲道:“这个“跳山羊” 助跑非常重要，然后到“山羊”旁边用手一撑，双腿一分，就过去了，记住，助跑一定要快。”
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650字 初一 叙事周洲第一个，他倒没有半分紧张，从从容容的重现他的招牌动作，传说中的杨过学过的那个“蛤蟆功”，以擦边的动作险过山羊。第二个张彦臻靠着他那双长腿轻松过了关，在之后的张润超，张家若···随着男生一个个轻松过关。女生们的心从从胸口一点点爬到嗓子口，就快跳出来了。这时候，我们淡定的金亮同学以他那稍显奇怪的姿势，双脚起跳跳上跳板，双手一撑——摔了。金亮同学以他那“专业”无比的水准为我们诠释了跳山羊也是可以摔成这样的滴：四脚朝地头朝地，要没地上的垫子，他估计亲近大地了吧？人群中的我们愣了一秒，随即大笑起来，为意想不到的结果扬起了嘴角，刚刚的紧张荡然无存。男生第二轮，我们翘首期待着金亮同学那打100分的专业动作：摔跤。当然，他不负众望，又摔了。诶诶诶，这下体育史老师急了，对着他大叫：你把腿张开呀~我们又是哄然大笑。这一笑，笑掉了我们对跳山羊的紧张、恐惧或者也可以说是对于那些男生轻松过关而产生的压力。当然了，第三次轮到金亮的时候，他终于没摔了，老师及时扶住了他，我们在人群里自发的开始鼓掌。
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450字 四年级 叙事不一会我们到了练武地点。妈妈临走的时候还叮嘱道：“用功练！”。我大声应道：“晓得了”。很快到了四点半，教练来了。教练说：“今天不跑步了，换跳山羊。”我们十几个学员欢呼起来，要知道“跳山羊”是我们的强项呀！所以今天我们每个人都练的很用功。跳山羊结束了，教练习惯地说：“热身结束了，今天我们学什么呀？”我们每天都会有两个半小时来学新项目。这时我们异口同声地答道：“我们要学棍法和力量。”“好的。”教练说道。
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500字 初一 应用文下午体育课又是体跳山羊，不用说，我又没跳过去，这时教体育的老师主来为我们做示范，指导你们电脑输在起跑线上认定后便开始助跑，由慢到快倒了，山羊全手一伸脚一蹬，身体变谈了起来，眨眼间老师已经稳稳的落在了地上。整套动作协调优美，我羡慕极了，这是老师对我说，跳山羊心里暗暗的说，一定要跳过去，别人个子都比我矮，都能跳过去，我也一定都能。跳过去。我走到起跑线上，定了定神。用手一撑山羊申诉一遍，台湾起来可惜李怡害怕手一软，一屁股坐在了山岩上当我从山崖上跳下来时，老师继续鼓励我说，手再稍微用点力，你就能跳过山羊了来再跳一次，老师耐心指导，给了我莫大鬼，我快步走向十号线，心一横镇近了一会儿便开始助跑弹跳，接着身子弹了起来，我两腿一分便跳过了，山羊哥过去了，我欣喜若狂，老师也向我点头微笑，跳过了山阳了，跳过山羊了。我情不自禁地喊了起来，连蹦带跳地向起跑线奔去，这是老师的话，似乎犹在耳边回响，有的是也许并不难，只要鼓起勇气去做，你就会成功。
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450字 四年级 记叙文老师带我们到操场，先告诉我们跳山羊的要领，然后就让我们开始跳山羊。刚开始，“山羊”很矮，大家都轻而易举地跳过去。可是，“山羊”慢慢长高了，很多同学都败下阵来。很快就要轮到我了，我想：我是个矮个子，我能跳过去吗？我还是脚底抹油——溜之大吉。可是我是班干部，要起到带头的作用。我硬着头皮上了。开始助跑了，我像脱缰的野马一样冲了出去，我的心像十五个吊桶打水——七上八下。就在快到“山羊”面前时，我的脚像灌满了铅似的，我忽然停了下来。“哈哈哈”一些调皮的同学大声笑起来，我像一只斗败的公鸡似的走到老师那里去。老师说：“你刚才的助跑不错，只要继续努力一定行的。”