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750字 小学其实，“腰酸背痛”游戏跟其他游戏不一样，没有输赢之分，是爸爸传给我的，据爸爸说，这个游戏以前称为“挤油渣（zao）”，就是好几个人一起，一个挨一个，背靠墙，最前端的一个靠在墙角，然后，每一个人都用力朝墙角挤，就像挤公交车一样，后面的人力气使大后，中间的人就会“爆”出来，“爆”出来人又排到最后，同样的用力挤，直到挤得大家“腰酸背痛”不想玩了为止。爸爸告诉我说，他们小时候的冬天，因为没有像现在这样暖和的羽绒服，上学的时候特别冷，一到下课后，大家都玩这个，是抵御寒冷的最好办法。
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250字 初二 记叙文第二节课下课大喇叭喊二年一班上早操。班级里，小雨说大家别起来，一起请病假，这时教导主任来了，问：为什么不出去上早操。这时我们集体说：我们现在是腰酸背痛腿抽筋呀。我们要请假，请假。你们等着我去找你们班主任。过了五分钟班主任进来了，请假的，一致一百五十成语一个五十遍，全班马蜂一般冲出了教室，操做完了我们真的是腰酸背痛腿抽筋呀。
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300字 三年级刚开始的时候，我们都按照老方法来捉，捉着捉着我就感到腰酸背痛了。我冥思苦想，怎么才可以不腰酸背痛，又可以一次捉很多只呢？突然我想了一个好主意，我找了一个非常大的水瓶，然后把它放到水中，瓶口对准蝌蚪，这样蝌蚪很容易就被吸到瓶子里了，有时候一捞就是十几只。
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300字 六年级 叙事吃过早饭，爸爸就给了我和弟弟每人一把割稻的工具。于是，我们三个人一起向稻田走去。路上我们一起说说笑笑，不知不觉地已经来到了稻田边上。这是我第一次下田，自己觉得有点不习惯。我看到弟弟下了田，割得很慢。爸爸就叫弟弟停下来，叫我也走过去，然后对我们说了割稻的一些要求。听完，我和弟弟就去试了一下。咦，真的非常轻松，而且割得也快。就这样，我割了好久。我和弟弟都割得有点腰酸背痛了。我和弟弟就对爸爸说了：“我们割得腰酸背痛，不想再割了。”“你们两人一定要坚持到底，不坚持怎么完成任务呢？”我们听了爸爸的话，只得再坚持下去。我一心只想着坚持、坚持......终于，这一块田被我们割完了。
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350字 二年级 想像作文上一次宇宙体检是1920年，地球妈妈被查出多处创伤，太阳医生和各科碎石护士长都忙着帮地球开膏药，地球妈妈擦了几十年年，才痊愈。 好不容易过上了舒适的生活，过了几十年，地球妈妈又开始腰酸背痛了，有时肚子还会猛的痛一下，而头晕，是很正常的事了。不管好朋友月球怎么帮忙，就是不见好转。幸好，宇宙中一百多年一次的体检开始了。地球妈妈听了立刻精神了起来，早早起了床，洗漱好，在月球的陪伴下来到了诊所。 到了诊所，里面已经排起了长队。负责登记星球的火卫姐妹看到了伤痕累累的地球，连忙迎上去，送往了急诊室。太阳医生一见到地球，就急忙拿上听诊器，为地球检查身体。不一会儿，太阳医生就查出了地球的病情：腰酸背痛是因为汽车、火车排出的废气；肚子猛痛，是因为叙利亚的战争中使用的大炮；头晕，是因为人们砍伐树木过多造成的……地球妈妈听着这些罪状，眼泪，静静的流下了…… 让我们一起保护环境，帮助地球妈妈“痊愈”吧！
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350字 五年级吃过早饭，爸爸就给了我和弟弟每人一把割稻的工具。于是，我们三个人一起向稻田走去。路上我们一起说说笑笑，不知不觉地已经来到了稻田边上。这是我第一次下田，自己觉得有点不习惯。我看到弟弟下了田，割得很慢。爸爸就叫弟弟停下来，叫我也走过去，然后对我们说了割稻的一些要求。听完，我和弟弟就去试了一下。咦，真的非常轻松，而且割得也快。就这样，我割了好久。我和弟弟都割得有点腰酸背痛了。我和弟弟就对爸爸说了：“我们割得腰酸背痛，不想再割了。”“你们两人一定要坚持到底，不坚持怎么完成任务呢？”我们听了爸爸的话，只得再坚持下去。我一心只想着坚持、坚持……终于，这一块田被我们割完了。
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400字 五年级吃过早饭，爸爸就给了我和弟弟每人一把割稻的工具。于是，我们三个人一起向稻田走去。路上我们一起说说笑笑，不知不觉地已经来到了稻田边上。这是我第一次下田，自己觉得有点不习惯。我看到弟弟下了田，割得很慢。爸爸就叫弟弟停下来，叫我也走过去，然后对我们说了割稻的一些要求。听完，我和弟弟就去试了一下。咦，真的非常轻松，而且割得也快。就这样，我割了好久。我和弟弟都割得有点腰酸背痛了。我和弟弟就对爸爸说了：“我们割得腰酸背痛，不想再割了。”“你们两人一定要坚持到底，不坚持怎么完成任务呢？”我们听了爸爸的话，只得再坚持下去。我一心只想着坚持、坚持……终于，这一块田被我们割完了。
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500字 四年级 想像作文我今天就讲讲我的发明之一“减负书包”大家肯定在想书包么怎么能减负呢，我这一种书包不管你放多少东西，都只有装一个气球的重量，而且还具有按摩作用哦，让你背起来就不费劲儿，还很轻松，如果下雨你没有带伞的话只要说给我伞，书包就会自动为你打伞不会让你淋到一滴雨，如果你感觉腰酸背痛的话，就说我腰酸背痛书包就会自动为你捶背，如果你感到冷的话，就坐到一个椅子上说我冷了，说包就会自动弹出一套厚衣服，并且书包弹出一双手自动为你穿上这样你就不会冷了……
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500字 五年级 叙事去年暑假里的一天，我早早地写完了暑假作业，便四处走走看看有什么需要帮忙的。忽然，我看见有一堆脏衣服还没洗，心想：妈妈这几天太忙了，早上忙着送我上学，晚上还要辛辛苦苦地赶回家做饭给我吃。不如就让我帮妈妈洗洗衣服吧！说干就干，我将脏衣服扔进桶里，然后提起桶向水池奔去。我先接了大半桶水，然后往里洒上洗衣粉，然后学着妈妈的样子洗了起来。没过多久，我便累得腰酸背痛，精疲力竭了。我有点想放弃，忽然，一句话闪在我的脑海里：坚持就是胜利。我有了信心，挺了挺身子，又开始了辛苦的工作。“对了，不是说唱歌可以忘记事情吗？试试看！”我便一边洗衣服，一边唱起了《洗刷刷》这首歌：“洗刷刷洗刷刷，洗刷刷洗刷刷……”不久，衣服被我洗得干干净净。我将衣服挂上衣架，放在阳上台晒干。望着自己的劳动成果，心里有说不出的高兴，身上的腰酸背痛也消失了。一阵微风吹来，凉快极了！这时妈妈回来了，看到这崭新的衣服，激动地把我抱了起来，说：女儿长大了，懂事了，会帮妈妈分担家务事了！”我听了心里美滋滋的。
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500字 六年级 日记在上午的训练中，我一开始站的非常好。一点“毛病”也挑不出来，可是到后面腰酸背痛，真是广告中说的那样“肩背痛，腰腿痛，痛！痛！！痛！！！贴！贴！！贴！！！早贴早轻松！”真想把万通筋骨贴带来。我把腰一挺，差点就被陈教官发现了。我把目光移向地上，耳朵似乎听到了一个声音：“不要乱动，要动要喊报告！”我把目光移向草丛，仿佛小草在和我说：“要喊报告，要喊报告啊.......”