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550字 演讲稿为了更好地推进素质教育，同学们校运会是为了更好地全面贯彻教育方针。为了更好地落实新课程理念，为了让全体同学进一步地全面发展，不但在德育和智育方面得到发展，同时也要在身体素质方面得到发展，达到掌握强身健体方法，落实强身健体措施，实现强身健体目标。同时把我校的体育教育教学工作提高到一个更高的水平，体现我校新课程新理念在体育教育教学改革中的新形象，展示云城小学的体育教学新风貌。
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300字 四年级 日记马奶葡萄洗好了，放在水晶果盘里，被端上了桌子。不行，我的口水要流出来了，我忍住馋劲，把一把葡萄先给了妈妈，然后迫不及待的拿了一粒往嘴里塞。哇！果肉又脆味道又爽口，简直太妙了。妈妈也边吃边夸：“味道清甜又可口，一定有强身健体的好功效！”总之，味道好极了。马奶葡萄的味道可口美味，还有补气、补血的作用，它既能强身又有营养，真是一举两得呀！
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650字 四年级我从小就爱好运动。运动是强身的秘密，唯有不断的运动，才能锻练出健康的身体。许多运动都是强身的不二法门，其中，我最喜欢的运动是──打篮球。打篮球不但可以强身，还可以帮助长高，在篮球场上的选手们，个个人高马大，每次看篮球赛时，我总是羡慕不已。
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450字东汉时期，华佗经过动物启发而研制“五禽戏”，虽然针对强身健康的目的而设计，但其优美的动作已经可以看出体操的端倪。五禽戏是一种类似太极拳的运动，能使全身肌肉和关节都得到舒展。动作是模仿虎的扑动前肢、鹿的伸转头颈、熊的伏倒站起、猿的脚尖纵跳、鸟的展翅飞翔等。由于“五禽戏”能使人心静体松、动静相兼，又把肢体的运动和呼吸吐纳有机地结合起来，通过导引使气血通畅，所以时常练习，便可强身除病而长生。华佗坚持练习“五禽戏”，直到老年，还脸似古铜，黑发满头，牙齿坚固，步履稳健，十分健康。他的学生吴普，每天坚持做“五禽戏”的锻炼，到九十多岁时，还耳聪目明，牙齿完整坚固。
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500字 六年级 叙事开展文体活动方案为进一步丰富广大干部职工业余文化生活，根据处党办下发的工作计划及责任书内容工作安排，结合实际，现制定我队XX年度文体活动计划：一、指导思想围绕“行为文化与健康”这一主题，通过开展各项有益于身心健康的文体活动，强身益智、振奋精神，陶冶情操、激发活力，进一步丰富干部的业余生活，在全队营造团结友爱、凝心聚力的良好氛围，展示我队干部职工健康向上、和谐奋进的良好形象。二、活动安排1、参加迎中秋健步走活动2、组织庆十一、元旦活动3、开展一次户外活动4、组织“爱国歌曲大家唱”歌咏比赛。5、组织普法知识竞赛6、迎十一、元旦读书活动、慰问活动。三、相关要求1、开展文体活动是展示我队干部职工健康向上、和谐奋进良好形象的重要契机，是行为文化建设的重要内容和有效载体，各科室要高度重视，充分认识开展文体活动的重要意义。在参加队统一组织比赛活动项目外，要认真组织职工开展下列文体活动：拔河、齐心协力、跳绳、飞标、乒乓球、棋类等参与面广的大众文体活动，予体育锻炼、强身健体于日常工作生活之中。通过文体活动，既陶冶情操、增强体质、提升形象。2、队每次比赛结束后，将结合行为文化建设，设置奖项。
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450字 六年级 叙事接着，弗特又想到了一个方法。他想：“既然很多果子有毒，那一下子吃很多不就可以毒死自己吗？于是，弗特去森林里采了一堆果子，一口气吃了很多，然后不知不觉就睡着了。等他醒来后，发现自己没死，反而感觉身体更好了。由此，他认为那些果子有强身健体的功效，他将这个结论告诉了其他动物。很快，他的结论得到了证实，那些果子的确有强身健体的功效。弗特又成了动物们眼中的冒险家。
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600字 六年级 记叙文百香果经济、营养、观赏价值都令人为之心动。 据科学家预测，百香果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及微量元素，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特，可溶性固形物占总酸量为甜酸适中。百香果营养价值很高，有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎的功效。百香果果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压等疗效。
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650字 六年级 记叙文百香果经济、营养、观赏价值都令人为之心动。 据科学家预测，百香果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及微量元素，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特，可溶性固形物占总酸量为甜酸适中。百香果营养价值很高，有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎的功效。百香果果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压等疗效。
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700字 六年级百香果经济、营养、观赏价值都令人为之心动。 据科学家预测，百香果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及微量元素，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特，可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。百香果营养价值很高，有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎的功效。百香果果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压等疗效。
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700字 六年级 叙事我的学校虽然很年轻，只有六年的发展历程，但是我们都时刻牢记着我们的校训：修身在礼 强身在体 立身在艺 成功为人。为了让我们“修身在礼”，1-3年级的时候，老师会组织我们学、背《三字经》，4-6年级的时候，老师则会组织我们学、背《弟子规》；为了让我们“强身在体”，学校还有“大课间”、“阳光一小时”、“第二课堂”，当然更少不了每年的学校运动会；为了让我们“立身在艺”，学校还有丰富多彩的才艺队-合唱队、鼓号队、腰鼓队、陶艺队、舞蹈队……你可以发挥自己的特长，在每年“艺术小人才”比赛中，充分展现自己的才华。