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1200字 高二马上挤出了些难得的笑容，又认错又赔罪的。那样子让在那发呆的流星都笑了起来。 “好了，过来坐吧!”桑亚放下了手中的魔杖，然后开口到。 他们四个人就那么坐在院子里面，聊了起来。 “对了，流星。你刚刚的那股能量是怎么回事呢?看起来明明很柔弱，为什么偏偏就有那么巨大的力量呢?”卡尔看着流星不解的问到。 “哦!那些叫做内力。” “内力?”卡尔一边念着那两个字一边在那里不知道想什么。 “内力是什么东西?”过了很久卡尔才说出几个字。
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350字 初二原来隔空掌不仅会让受到攻击的人受外伤，还会让那人受内伤，操控毒龙需要用内力，现在他不能使用内力了，所以毒龙消失了。用完必杀技的龙坤向紫龙跑去，紫龙马上使用不用内力的“毒气盾”一团毒气形成了一个盾牌，龙坤一拳打过去盾牌碎了，紫龙防御极低，碎了的盾牌把紫龙打晕了。龙坤升到了7级，必杀技改为“火之灵气”。龙坤获得了第二个入学资格。
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1200字以上 六年级飞仙山，龙啸隐和龙仙傲正在斩妖剑旁，仔细观察着这把古老的巨剑。传说这把巨剑是”赐福镇宅圣君“钟馗伏魔时用的武器，里面含有钟馗深厚的内力，以及钟馗自创的伏魔剑法，但就算想要，也得拔出此剑。龙啸隐决定试一试，他先用内力覆盖全身，然后使劲一拔。可在拔的时候，内力却毫无作用，好似被封锁了。龙啸隐弄得满头大汗，斩妖剑任然未动半分。
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700字 五年级 叙事“妄想！看招！”我气愤急了，感觉到身体里有两个没有打开的穴道打开了，身体里的内力反流，一种白色的东西在手上时隐时现，我周围有一股很强大的气流！我把手抬了起来，把剑拔了出来，大叫到：“凤舞九天剑法第一招第十式——凤舞九天！”那个人见了，轻昧的一笑，把内力集聚在手掌，打了出来，形成一个弹，这是传说中的内力法球！我气极了，顾不得那么多，向那个球奔去，向那个内力法球连发三个剑波，把内力法球破解了！那个人急了，也拔出剑，向我心脏刺来，我气愤之下，忘了自我保护，眼看就要命中了，那把剑自然、快速的移动到我的心脏部位，我自己都控制不住！那一招被我的剑挡住了，而我的剑又像有灵性似的，用起在三百年前神秘失踪了剑谱的剑法（现在每人知道了）——逍遥剑法！只用了两式，那个人的剑便被打到一边，那人见了，一招蜻蜓点水，飞到天空，射出两枚毒镖，我的剑三下五除二，全都反了过去，那个人没有防备，中了毒镖，从空中掉了下来。?纭歉鋈酥刂氐乃ぴ诘厣希?罂诖罂诘耐铝思缚谙恃盗肆礁鲎郑骸扒浚ㄇ溃┙！蔽业笔泵惶?靼祝?兔还埽?タ茨侨?霰康傲恕?
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500字 四年级这不，一大早就照着册子在后院练起“功夫”来了。只见他两腿微曲，双手握拳放在身体两侧，口中念念有词：“降龙十八掌第一式，亢龙有悔！”大概蹲得时间有点长了，弟弟的双腿开始发软。于是又跑过来，对我祈求道：“哥哥！哥哥！你传点内力给我吧，段誉不是吸了鸠摩智的内力，才练成六脉神剑的么！”我的天吶！他简直“走火入魔”了！
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700字 六年级 抒情散文桃花竞放，满树飞红。雨潇潇，琴嘶嘶，循音而走，眼前一袭白衫，端坐鼓琴。杀气弥漫！“铮！”我拔出剑，桃花缤纷，内力升腾，达到极点——本来无极，但却要一级一级的提升。这是我内力的最高境界，信守灵台。他，剑已在手。无言，双目傲视，犹如两个烈火熊熊的火炬。这是出色剑客的，也惟有剑的同时出击，“潇雨十八剑”猛攻，剑无败快攻，见抬拆招。三百回合，我手心泌汗，额头挂几咎湿发。他微笑，赞许地望着我，飘在桃花上，犹如一位翩然公子，天外飞仙。绝招使出“浑天蚀地”、“天地我心”。“隐式剑”发挥极致，内力开始衰竭，“胜”剑客本能，发力，内力又开始腾开，超过极点，“铮”两把宝剑俱断。我败了而且没死。
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900字 初一 记叙文来到鸡窝，我和哥哥瞄准了一只又壮又肥的公鸡。我朝哥哥使了个眼色，示意我先上，随即，我一个箭步冲上，施展开了我最拿手的“九阴白骨爪”，可这鸡胆大包天，竟敢不把我放眼里，左跳右蹦的。顿时，我脑羞成怒，一招“猛虎扑食—上”直冲它的命门，只见它轻轻一跳，竟躲了过去，还好我及时收住内力，避免了一次“狗啃泥”。公鸡没等我回过神，跑了！我和哥哥连忙各自使用“轻功水上漂”和“凌波微步”追了上去。谁知这公鸡轻功了得，追了一会，我和哥哥感受到再追下去很快内力就会所剩无几，于是，我抓住公鸡“换气”时，一招“猛虎扑食—下”，终于将其擒拿。
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800字 初一 抒情散文“上`~~~”只听轿中之人说了声，黑白黄三色武士迅速向我们冲来，顿时展开了一场恶战！尽管我的养父母内力深厚，但寡不敌众，更何况敌方还有个内力深不可测的总舵主在，我方必败无疑。可是，养父母还是抱着试一试的心态，使出了最强的双剑合必！我也清楚我们肯定是输的，尽管养母叫我跳下悬崖，可我舍不得他们，于是，养母在最关键时将我推下悬崖，最后被黑白黄三色武士乱刀砍死，养父一样！
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900字 高三 周记江无缺将所有卫士杀了后，和江小鱼一起去了练功房。刚到门前，感到了以股强烈的内力。江小鱼和江无缺闯进练功房，看见鬼铁拳正在运功疗伤，鬼铁拳发现了他们，二话不说，一记“五当直拳”便打来，幸好他们有瞬间破解护体，躲了过去，鬼铁拳有用了招地狱魔龙拳，打向江小鱼，江小鱼用“青翔剑”挡住了（青龙宝剑和翔天剑的和体招数），江小鱼用了一记“龙云破天”，剑如电一般的刺了过去，威力极大，破了鬼铁拳的地狱魔龙拳还伤了他，鬼铁拳觉得自己打不过想逃，被江无缺挡住，用天师掌法伤他，鬼铁拳用“凤神躲”躲过，又用“地震拳”打江无缺，江无缺以内力挡住，用火雷咒咒鬼铁拳，鬼铁拳想挡，却以身受重伤，倒地，之后鬼铁拳又站了起来，用了“霸龙拳”，江小鱼用“天仙剑”去挡，江无缺用“冰封咒”挡，可这招是当年“拳圣”的得意招数，江小鱼和江无缺立刻被震伤，倒地，使鬼铁拳逃走。
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350字 六年级 写人还有，由于大仙日夜练功，内力越来越深厚。为了储存内力，肚子也就越来越大。不过，近几年，肚子又已经大到可以装三个西瓜，甚是不适。还有，大仙天天吞云吐雾，我们当然有时候也会遇到云呀雾呀。可，我们一介凡人怎能承受得了？每次都要重重地咳嗽几下，才能离去。